Hoe te mjitten de druk thús

Measure de druk bêste yn hûs en ûntspande sfear, sadat yn jo hûs medicijnkastje moatte wis wêze beskikber tonometer - meganyske, of elektroanyske wrist. It feit dat guon minsken dy't steane yn it sikehûs of belje in ambulance oan it hûs kinne ferskine "wite jas syndroom", en de druk kinne springe allinne fanwege de alarmearjende situaasje en de oanwêzigens fan ûnbekende persoanen. Dêrby moat opmurken wurde dat minsken aged mear as 40 jier, dokters advisearje folgje up harren druk op deistige basis, sels as se net de diagnoaze hypertensie.

Hoe te mjitten de druk gaadlike betingsten

It is best te fieren de mjitting yn in rêstich, stil, gesellige sfear en by in komfortabel temperatuer yn 'e keamer. Sitte yn in stoel mei in rjochte rêch, sadat wie neist it buro. De ideale hichte fan it oanrjocht - dat by dêr't it midden fan 'e cuff, oaninoar op it skouder, sil wêze op it nivo fan jo hert.

Hoe mjitte bloeddruk: De tarieding foar de proseduere

Tink der om dat artsen advisearje wachtsje in pear oeren nei in miel, en pas dan fierder nei it mjitten fan druk. Mar in oere foar de proseduere, opjaan kofje, neus en oogdruppels, en Smoking (alkohol - fanselssprekkend). Expose de hân, dat sil om de mjitting. Sittend op in stoel, lean werom op syn rêch, skonken, rekreëarjen en doch net krús - dit is wichtich om net te wizigjen de konfiguraasje fan jo cardiovascular systeem. Measure de druk folget in 10-minuten rest. As jo dogge de mjitting, útsluten alle petearen en, fansels, it is winsklik om útsette de TV, benammen as it broadcast nijs of TV rige.

Hoe te mjitten de druk posysje fan de cuff

Put on e cuff fan it apparaat boppe de earmtakke crease op twa - twa en in heale sintimeter. De buizen moatte wurde pleatst yn de útgong gebiet fan 'e brachial slachier. It is hiel wichtich dat de cuff waard lutsen likegoed nei it hiele oerflak fan 'e hân. Fanwege it feit dat de minsklike kant is smeller by de earmtakke en in bytsje breder oan it skouder, mouwe mei unifoarm fixing dan wurdt fêst in bytsje skean.

Hoe te mjitten de druk om te pump lucht en hoefolle it moat te Escalate

Elektroanyske tonometer definiearret himsels as nedich te pump lucht yn 'e cuff. In apparaat mei help fan in meganyske stetoskoop en druk mjitting wurdt útfierd sa.

1. Definiear mei help fan de stetoskoop yn 'e crook fan' e earmtakke pulsation fan it radiale slachier.

2. Begin fluch blazen de cuff oan 'e loft (nei it nivo fan 60 mm Hg), en dêrnei blazen hat mar 10 mm. Hg. Keunst. sa lang as it Famke Fan Myn Dreamen sil net ferdwine. Taheakje oan dit 30 mm. En tink dit nûmer.

3. begjinne te blazen lucht út de cuff oant 2 mm. Hg. Keunst. foar de twadde.

4. De boppegrins fan it druk (systolic bloeddruk) - is dyjinge dêr't de stetoskoop begûn wer fariearje Pulse. Unthâld dizze figuer.

5. drukke de druk grins (diastolic druk) - dit is de figuer wêrop de pols ferdwûn.

Hoe mjitte druk carpal tonometer

1. fuortsmite Alle objekten út jo hannen (earmbannen, horloazjes). Tink derom dat de tonometer húsfesting is korrekt gepositioneerd ten opsichte fan 'e palm fan jo hân. Dit sil jo helpe figurearje sjen litten op de ferpakking of carpal tonometer yn de beskriuwing derfoar.

2. It cuff op de pols fan syn lofterhân, sadat jo thumb wurdt wiist omheech.

3. De cuff wurdt tapast op de hûd (net op 'e mouwe klean) foar oardel sintimeters heger as de pols fold. De cuff moat wurde ferpakt up snug fit oan de hân.

4. Bend dyn earm sadat de bloeddruk cuff waard pleatst mei in hert flush.

5. By de mjitting, dan moatte wurde ûntspande. Net begjinne petearen mei eltsenien en ûnthâlde harren fan sels it tinken oer jo soargen.