Op syk nei it antwurd op de fraach: "Wêrom krij ik altyd wol te iten?"

Faak is der in situaasje as in frou freget, "Wêrom moat ik altyd wol te iten?" De earste kear is it mooglik om te negearje, ferwizend nei it spesifike problemen mei it lichem, mar der komt in tiid - en it is nedich te lossen dit probleem.

oer rjochts

In persoan moat ite om te libjen, net libje om te iten. Dat is fêstlein dat alle bekende wysheit. Mar wêrom soms blijkt oars, en de persoan wurdt in gizelder fan iten? Frij simpel, jo moatte leare om ûnderskied te meitsjen tusken it lichem syn ferlet fan iten en dy goodies út dêr't te wegerjen. In grutte probleem hjoed binne de supermerken, de beskikberens fan ferskillende produkten dy't faak ferwikselet de persoan de war en makket keapjen oerstallige goodies. Der binne al komt foar it fuotljocht is in psychologysk probleem, omdat de minsken, yn feite, wol net ite, dat gewoan craves om te besykjen in oar snoepjes. En oer de tiid, dyn mage rekket brûkt om te fangen iten, rutsen en der is in oanhâldende gefoel fan honger. Wat jo nedich hawwe om foar te kommen? Eat allinne sûn Foods neffens de deistige gong fan saken.

appetite

Catching mysels tinken "hieltyd honger", kinne jo tinke, en as der wat bart oan it lichem? Faak it om froulju. Dat sy hawwe in dúdlike perioaden fan binge eating - foar en nei menstruaasje, doe't it lichem wurdt opslein foar de needsaaklike perioade fan enerzjy en calorieën, of jout it ferlies. Jo kinne ek wol te iten mear as minsken dy't har pine gjin sykte. Dus it lichem besiket te replenish reserves fan enerzjy oan it minsklik lichem koe fluch bounce werom. En, fansels, it lichem syn behoeften. At se binne net tefreden, dan kinne jo ek yt tefolle. Taljochting op de foarbyld: .. Minsken wolle in oranje, dat in lichem nedich fitamine C. Mar yn 'e kuolkast fan it produkt en der wie gjin needsaak om te oerwinnen dizze winsk troch iten wat oars. Sa no en dan as ik kin vergeet Apelsinka en yn it stribjen nei sedation persoan kinne yt tefolle. En as sokke aksjes sille opnaam wurde yn it gewoante, it is mooglik wer te oprekke de mage en it algemien rommel de stofwikseling.

mind

Catch mysels tinken "hieltyd honger" kin in minske, dy't besiket om te gaan mei in bepaalde soarte fan ôfhinklikheid. Bygelyks, dy't wol quit smoken. Faak dizze minsken hawwe in needsaak om "jam" smoken, dat kin liede ta bepaalde problemen mei it lichem. Ek net te sêdzjen honger kin oer it mad komt in persoan dy't ûnder stress of depressyf. In protte ite te iensum, ûntefreden oer in folk.

regels

Soms in persoan besiket te ferstean josels en freegje wêrom't ik altyd wol te iten? It soe yn dit gefal betelje omtinken oan jo deistich skema. Dy minsken dy't net krije genôch sliep, ferbrûkt bytsje verzadigd en lege-ferrike iten, sitte op in lege-carb dieet kin wêze oanhâldend honger. En as ien fan dy fan tapassing en de man net fine it antwurd op jo fraach, 'Wêrom ik altyd wol te iten? ", It sinfol om te sykjen medyske help, t. Om. It kin wêze in symptoom fan in sykte.

bern

Nije âlders kinne ek fersteure de folgjende probleem: it bern wol te iten allegeduerigen, hâlden op syn boarst. It is net nedich om panyk! Dit kin allinne wêze in oanwizing dat de poppe is noch hiel dreech te nimmen it rjocht en krije genôch om te sêdzjen. Boppedat wurdt op dit stuit is noch net ynsteld lactatie. Dêrom, de poppe en faak freget har memme boarst. It waard pas nei in skoft, likernôch trije oant fjouwer wiken, alles is stabilisearre en it bern ûntwikkelet in normaal voeding skema.