As de earste poging om te swier

In protte froulju binne soargen oer in nochal wichtige fraach: "Hoe om swier de earste kear? '. Guon beheare om frij gau te swier in bern, mar der binne in protte fertsjintwurdigers fan de beurs helte fan 'e minske, foar wa't dizze dei útgroeid ta in grutte probleem yn myn libben. As jo fan doel om in poppe, harkje nei guon fan 'e oanrikkemandaasjes, dat kin helpe om te gean mei dit soarte fan probleem.

Hoe te krijen ferwachting de earste kear?

Om te begjinnen, selektear de bêste tiid te meitsjen in bern. Der wurdt fan útgien dat de mooglikheid te swier signifikant tanommen troch 14-15 deis syklus. Dat komt troch it proses fan ovulaasje, dus is it nedich om te bepalen krekt as it bart. Om do dit, kinne jo keapje yn in apotheek spesjale test of begjinne de mjitten fan basale lichemstemperatuer. Dêrby moat betocht wurde dat yn de hiele syklus fan de temperatuer feroaret, mar nei it ferskinen fan it aai, it ferheget. Dizze metoade brûkt wurde moat foar trije fytst te identifisearjen krekter gegevens.

Hoe te krijen ferwachting de earste kear yn de Lunar syklus?

De oarsprong fan dizze metoade is útfierd nei de datum fan berte fan de frou. Der wurdt fan útgien dat de meast geunstige foar konsepsje sil wêze dagen dy't falle op deselde faze fan 'e moanne, dat wie by berte. Dizze metoade is net ôfhinklik fan 'e menstruele syklus.

Folk tips oer hoe't te krijen swier.

Der wurdt wol tocht dat dit probleem sil helpe te gaan bouillon ortiliya sided. Om riede de ark 2 leppels nimme knoppen en ortiliya sided lekkens, set yn in pot, pour siedend wetter en sied foar 15 minuten. Dêrnei, lit it brew bouillon, dan Strain it en nim in spoonful fjouwer kear deis.

It is ek oan te rieden om te brûken yn in grut oantal pumpkin pulp. It is ryk oan fitamine E en A, regeljouwing hormoanen elke frou. In oare brûkbere product - is Apple cider jittik. Special geunst, hy soe bringe yn gearhing mei huning. Mix appel jittik en huning yn itselde dosages en heakje it mingsel (op in stuit - betsjut teeleppel) yn broths en úttreksels fan genêskrêftige planten, of gewoan wurde nommen mei wetter.

Tink dêrby oan it wiis bouillon. Sealed it yn 'e folgjende wize: a teeleppel fan jild foar in gleske wetter. It duorret in decoction foar alve dagen itenstleppel (3 kear deis), mar pas nei de menstruele syklus. It ding is dat dizze tool befettet plant hormonen. Dy stoffen binne hiel ek yn struktuer oan estrogen. Dêrom, in decoction fan wize aktivearret de beweging fan it sperma nei it aai.

Daisy, mem-en-styfmem, centaury, calendula en swiet klaver te helpen gaan met de ûntstekking fan 'e ovaries, foarkommen fan konsepsje. Mix 50 gram fan elk fan 'e boppesteande planten en jit it mingsel wie in heale liter fan siedend wetter. Steil foar trije oeren en nimme 1/3 beker 6 kear deis.

Useful tips. As de earste poging om te swier

• Om de kâns te fergrutsjen te swier in poppe, hawwe seks faker.
• Yn gjin gefal net folgje it dieet (foar gewicht ferlies), dat hat in negative ynfloed op froulike hormoanen.
• Eat rjochts. Mije snacking en behein it bedrach fan suikerhoudende Foods yn it dieet.
• Tink dêrby oan jo man syn broek. Broek makke fan dikke stof heapje waarmte yn 'e ljisk gebiet, dat hat in negative ynfloed op spermatogenesis.
• Yn dy perioade, it is net oan te rieden om te brûken kofje en smoken.
• Net de minste rol yn de opfetting fan spyljen tiid fan it jier doe't it manlike lichem meast gefoelich foar befruchting. De bêste tiid - it is winter. Yn lette hjerst en iere maityd binne ek grutte kânsen fan it krijen fan swier, mar yn de lette simmer en hjerst fan sperma aktiviteit ôfnimt.

Hoe te krijen swier nei in spiraal

Yn de trije fytst rekommandearre om ûnthâlde harren fan swierwêzen planning, want op dit stuit fan de normale vitamin-mineraal en hormonale lykwicht en ferfette wurking fan de fallopian buizen. Nei dy tiid, de kâns fan it hawwen fan in bern út de earste tanimmen.