Co-sliepe mei dyn baby: foar- en neidielen. Hoe te learen in bern te sliepen

Famylje - is net allinne in noflike feroaring yn it libben fan eltse persoan, mar ek in grutte ferantwurdlikens. It foarste plak falt op 'e skouders fen dyjingen Spouses dy't beslute te hawwen en ferheegje in bern, omdat eltse flater yn har dieden koe wêze irreparable.

yn it algemien

Folwoeksenen werom periodyk te besprekken it tema "co-sliepen mei dyn poppe." In soad supporters, mar nochal wat tsjinstanners. Verwachten earste bern, alle âlders keapje Cribs foar poppen, mar dan wurde se faak brûkt foar oare doelen. Yn it begjin fan moannen poppen sliepe in protte, op betingst dat as de folgjende mom. It sa bart, dat se falle yn sliep goed yn 'e hân, mar as jo dan set se op bêd, wekker hiel gau, crying.

Dokters op 'e tiid fan patronaazje advisearje jonge âlden oer hoe om te iten, hoe om te foarsjen soarch, dêr't sliepende bern. Se advisearje yn 'e earste dagen te learen in bern nei in apart bêd. Sleepless nachten mei babys âlden exhausting sawol fysyk en psychologysk. Gau, guon fan 'e froulju, swaaide syn hân yn' e teoretyske kennis oer de problemen fan it ûnderwiis, set it bern op bêd. Dus, om te begripen it tema "co-sliepen mei dyn baby: foar- en neidielen".

Arguminten dy't co-sliepen is admissible

Grudnichki nacht wurdt faak tapast oan it boarst, mei in mienskiplik dream, het is erg handig. Mem hie net to gean út syn bêd ta bêd, weidzje de sitting, dat is in risiko te sakjen it bern wurch, slûch op de go frou.

1. Mom hat de mooglikheid om sliepe nachts.
2. Njonken de mem de poppe waarm, dat is wichtich as it giet ûnfolsleine warmte oerdracht. Nei it ôfkuoljen lichem draacht by oan de ûntwikkeling fan de stress hormoan. Boppedat, it bern fielt feilich en wurdt ûntwikkeljen normaal.
3. Der is gjin risiko dat de poppe sil fersmoare, ferpakt yn in ferskaat oan tekkens yn 'e kâlde seizoen.
4. Der is in feroardering fan de krektberne sykhellet ticht by in gewoane ritme fan de mem it sykheljen.
5. As myn mem praktyk co-sliepe mei dyn poppe, boarst yn bêd, it is konstatearre dat de poppe sliep oerflak (earste en twadde faze) oerhearsket. Hy fysiologyske, helpt foar te kommen sykhellingsorganen arrestaasje en hommels Infant ferstjerren syndroom.
6. It bern syn harsens waakst en ûntwikkelet yn in lichte sliep faze. It befoarderjen fan it skieden fan mem en poppe, minsken net gebrûk meitsje fan de kânsen eigen aard fan it brein op in konstante ûntwikkeling, it beheinen fan harren.
7. As in bern sliept mei syn âlden, hy is folle rêstiger gedrage him, minder skriemen. As it begjint te rôljen oer, myn mem daliks reagearret en woldiedige. By it organisearjen fan de poppe sliepen yn in apart bêd yn in aparte keamer, it kin net fluch reagearje op it skriemen fan de poppe fergruttet it nivo fan stress hormoan, it is in lange tiid kin net calm down.
8. Mom minder soargen doe't in pipsqueak sliepe buert.

Wat tsjinstanners sizze co-sliepen?

1. Der is in risiko fan it bern te pin del. It is ûnmooglik. As mem net drinke alkohol, slieppillen, se, dat yn in dream steat, reagearret nei it minste beweging fan syn bern.
2. Arguminten oer complicated leafdeslibben âlden. Dizze dei oplost wurde kinne.
3. It bern te ferbûn oan syn mem. Taheakke oan âlden sille altyd wêze, mar de psychologyske effekten fan bern sliept apart kin foarkommen wurde.

Hieltyd mear minsken prate oer de foardielen fan mei-sliepen mei de poppe. Mar der binne gefallen dêr't it net nedich is om dat te dwaan:

1. De konsumpsje fan alkohol troch âlden, drugs, slieppillen, wylst roken.
2. Yn 'e oanwêzigens fan' e âlden fan besmetlike sykten.

Âlden binne frij om beslisse hokker dream sil kieze. Jo kinne selektearje en kompromissen: crib foar de bern om yn elkoar set.

oer crib baby

As jo jo net beslisse wat te keapjen de wieg, de meast rasjoneel oplossing om earst is te brûken kinderwagen mei de carrycot wurdt losmakke. Seasick yn har kruimels, jim ferpleats dizze nei de winske lokaasje sûnder rearrangements. Jo kinne bewege mei de rolstoel, bygelyks, oan de âlden 'bed. Trije moannen foardat it kin ferfange jo widze. We raden het kopen allerhanne e widze, Cribs mei baldakinen, fiters, omdat se binne net allinnich moai, mar ek gefaarlik te brûken, benammen as de baby begjint te sitten.

Wat crib baby foar bern fan ien jier te krijen? Jo kinne keapje in convertible model, dat kin wurde fêst oan de râne fan syn bêd. Sokke Designs binne djoerder, mar tige handich te brûken as dielen in dream. Ek fabrikanten biede Cribs, playpens mei muzyk Mobiles draaiende lamp, Langering boards. Se hawwe in neidiel: faak komt net oerien mei de matras ortopedysk easken. En de hege kosten. Der binne bed-pod, mar it is net rasjoneel, wurdt it brûkt allinnich nei fjouwer moannen. Wylst teoretisy sizze, keaplju biede moeders binne op syk nei antwurden en oplossings.

In goed kompromis is noch addl bêd. It bern hieltyd fielt neist har mem, dus is sliept strak. Mei soarch foar de poppe yn 'e nacht in frou moat allinnich te lend in hân te rêst bringe. kinne jo feed de poppe sûnder hieltyd omheech. Tagelyk hy is yn 'e sliep, om sa te sizzen apart fuorre stadichoan te sliepen apart út harren âlden. Wannear't it kiezen fan in wieg, we moatte betinke dat it moat wêze feilich hechte oan de âlder syn bed, adjustable in hichte, wêze statyske. Te sliepen yn har poppe kin maksimaal twa jier.

kinderen sliep

Newborn babies sliepe in protte, foar 19-20 oeren. Fan 1 moanne sliep wurdt koarter, 6 moannen - noch koarter. Troch it jier fan 'e poppe sliept oerdei twa kear. In dream wurdt jûn 13-14 oeren. Hoe to style dyn baby te sliepen yn in jier? By nachtrêst - op syn lêst 21 oeren, yn 'e middei stadichoan fertale yn in ien-kear dream. By de oergong yn guon dagen it bern kin sliepe twa kear deis, yn guon - 1 kear, ôfhinklik fan 'e steat fan sûnens. Besykje dizze tiid te kommen dat falle yn 'e sliep mei in fles, mei in swiete drinken. Net begjinne in oarloch yn de tarieding foar de sliep, tink oan 'e rituelen foar it proses fan it lizzen, bygelyks rêstige spultsjes mei boartersguod, dimpte ljocht yn' e keamer, swimwettertillefoan foar it sliepen gean, sêfte massage, in lullaby foar kids - âldere slieppillen.

Sûnt âlde tiden, dizze lieten waarden begiftigd mei mystike eigenskippen. Minsken tinke dat elke mem moatte tinke oan in bern unyk melody, de wurden, amuletten. Tiden binne feroare, mar lullabies gean op libbene, te helpen bêdzjen it bern, wat sels ynfloed op syn ûnderwiis. Hyperaktiviteit, crying, moodiness, agresje op it diel fan 'e Kid sizze dat hy is wurch en wol te sliepen, reagearje oant it goed. Jo kinne helje him op. Yn dizze situaasje sil wêze hiel brûkber foar poppen lullaby útfierd troch mem - bern stadichoan calm down en soe gean om te sliepen.

Harren dy't boppe

Âldere bern kinne lêze of fertelle bedtime ferhalen. Geandewei, dan wurdt in favorite ritueel fan 'e bern foar it sliepen gean. Begjinnend mei twa jier, in protte bern binne bliid te harkjen en werhelje foar de âlder koarte bedtime ferhaal: "Chicken Ryaba", "raap", "Gingerbread Man" en oaren. Tales binne hiel oantreklik foar bern, om't it is net allinne de tekst, it is as in lyts optreden, dat omfiemet gebearten, sang, teatrale mominten fan it spul. Tale elke nacht kinne jo fertelle troch de ynterpretaasje eveneminten, beskriuwings, enriching it mei nije details. Ut dizze bern belang net ferdwine, mar wint oan. De haarsnip is wachtsjen op nije dielen, calms del en harket soarchfâldich nei wat bydraacht oan de snelle fal yn 'e sliep.

"Resettlement" yn in apart crib

It bern groeit omheech, de âlders tinke oer co-sliepe mei dyn poppe om te sizzen hokker leeftyd. Wat te dwaan op it berikken fan sa'n leeftyd? Hoe to learen dyn baby te sliepen allinnich?

Fan berte oant trije moannen, bern moatte wurde hâlden tichtby de mem, hearre har hert beats, fiel de waarmte fan har lea, se wit net los harsels út 'e mem. Oant 6 moannen âlde poppe is hielendal ôfhinklik fan 'e mem soarch. Nei dizze leeftyd, faak nacht feedings. Fan berte oant ien of twa jier boarstfieding is de noarm, it bern faak fierder sliepe mei harren âlden. Nei't weaning bern út 'e boarst kin wêze maklik wenden te sliepen apart. Mar fan twa oant fjouwer jier teistere troch nacht rydboskje bern, foar dizze reden, se wolle sliepe mei myn mem te sjen har oanwêzichheid, is it nedich om te rekken as oersetten yn sliep apart út harren âlden.

Op grûn fan 'e ûnderfining fan yndividuele famyljes, kin konkludearre wurde, dat it is better te dwaan dat yn de krisis trije jier (2.5-3 jier), doe't it bern hieltyd mear begjint prate: "ik sels." Yn dizze leeftiid normaal gjin help nedich folwoeksenen mei in pot. Mar dat betsjut net dat fuort nei de tredde jierdei moatte begjinne abrupt spenen bern út co-sliepen. Organize it proses stadichoan.

Jo kinne keapje in wieg foar poppen, begjinne te lizzen yn har mei de poppe boartersguod, sjong lullabies en fertelle ferhalen. Dan keapje in wieg foar de poppe. As jo net ien ha, bring dyn bern oan 'e winkel, kieze mei him. House, gathering de wieg, "festigjen" yn har favorite boartersguod. Begjin mei in middei nap yn, stadichoan ferskoot nei de nacht. De bern meie wekker nachts, crying, freget syn âlden, folgje syn fersyk, dat er follet mei jimme, stadichoan it sil komme to neate gean. Net kombinearje de oergong nei weaning, in pynlike betingst, de berte fan har twadde bern, it ferpleatsen nei in nije wenplak, wylst it apparaat is yn 'e beukerskoalle. Net rush útstelle it bern wei. Bern opgroeie gau. De tiid sil komme as jo sille leafdefol ûnthâlde de tiid doe't de pjut snoarkjen buert.

In bytsje mear over kinderboeken sliepe

Jo binne al hiel lang it oersetten fan in bern op in aparte sliep, mar de poppe net sliepe yn syn bêd. De redenen kin oars, resinsje set út hjirûnder en "besykje op" foarby.

1. Ill-konsipiearre rituele tarieding foar sliep.
2. De kâlde nacht lucht, as it bern wurdt hieltyd iepenbiere. It kin wêze oan te rieden om sew de Quilt top hoeken fan 'e knoppen en loops dy't fasten, clutching sketten crib. De tekken sil altyd wêze yn plak, hoe soe in bern of besocht te resetten it.
3. Eangst. Tink oan wat it kin wêze ferbûn, ferwiderje de oarsaak.
4. Honger. Net deade bêd honger.
5. Frequent syktes, dy't nedich spesjaal omtinken fan âlden.
6. De ôfhâldigens fan it bern te ûntdwaan fan de gewoante fan sliepe mei harren âlden. Hjir hast te wêzen geduld, steech, gearhing, it organisearjen fan in stadige oergong.

mooglike oplossings

Besykje te dwaan it neikommende:

1. Steapel sliep yn in strang allotted tiid. Modus folgje trou.
2. Organize oerdei sliep allinnich yn een kinderbedje.
3. Tink troch it ritueel fan it sliepen gean. Foar in heal oere foardat gean te sliepen yn 'e hûs omjouwing moat wêze kalm, mjitten. Bygelyks, rinne ear't er op bêd, diner, rêstige spultsjes, it lêzen fan boeken, lizzen te sliepen yn oerienstimming mei it ritueel útwurke. Net roppe, net meitsje muoite, net op ûntploffen stiet, as in bern wegeret om te gean om te skieden fan jo.
4. Besykje net om misbrûk fan it reisziekte.
5. Tastean om nimmen te bed favorite boartersguod, sy bringe in gefoel fan feiligens, omdat it bern behannelet har as minske. Tastean te nimmen op bêd safolle boartersguod as de poppe wol. Wy kinne nimme jo favorite boeken. Dat is normaal.
6. Brûk in nacht licht, as bern binne bang foar it tsjuster.
7. Net bewege yn de wieg fan in sliepende bern. Wakker iene nacht, hy wie bang.
8. It is oan te rieden om te insulate it skerm bed, gerdyn, set yn in oare keamer. It bern moat in aparte romte foar de sliepende, as it sluten is, it is in sinjaal dat it is tiid om te sliepen.
9. Set in regel: nei alle rituelen fan it sliepen gean, nei de mearkes en winsket goede nacht om doarmje om it appartemint is net mear mooglik. It bern moat om te begripen dat de easken fan earnstige, hy woe net verzachten harren âlden. Guon bern binne bang te sliepen allinne, se begjinne freegje om in drankje, gean nei it húske, te kleien dat in mage ache, verhindert leven út de strjitte - al dat wurdt dien te feroverjen op de oandacht fan harren âlden, begjinne te manipulate se. It is ek in frustrearjend dream. Yn sa'n situaasje is it nedich om te skandaal, te lieden it bern op bêd yn stilte. Gjin needsaak om te swarren, rustgevende, treaste, sa't it is nedich fan de âlders. As jo wat tiid yn stilte escorts baby op bed, hy sil realisearje dat Mom and Dad soe net weromlûke út harren easken, it is tiid om te sliepen.

Jonge âlden kinne wurde advisearre om te bestudearjen it boek "co-sliepen mei dyn poppe. In Gids foar Parents "skriuwer James McKenna. It besprekt en der is gjin twifel de kwestje fan de bern te sliepen mei syn mem. De skriuwer basearret syn miening.

By berte, yn ferbân mei de feroaring fan miljeu, in bern is belibbet swiere stress: it lûd fan in mem hert ferdwûn, emosjonele en biochemical útwikseling, in inkeld fysiologyske ritme. Newborn al sterk kjel. De skriuwer stelt dat om te foarkomme dat de gefolgen fan sa'n situaasje, it bern moat wêze konstant ticht by har mem. Oangeande de konvinsjonele wiisheid dat de poppe kin pin del yn in dream, James jout oanrekommandaasjes op hoe te kommen dat it. Er ek lûkt omtinken oan it feit dat it kin barre nachts doe't it helpleas bern yn in apart bêd ta himsels. Dat lûd en skaden yn 'e keamer, dat kin skrikken; miggen, sitten op 'e kruimels, en dreech; skonk fongen tusken de stokken; tekken, sletten mei de kop en de loft ynholte haven. De skriuwer beweart dat it oanlizzen fan in bern allinne nachts tantamount oan in misdie.

As de poppe is sliepe mei de mem fielt waarmte fan har lea, de geur, heart har sykheljen, hy komselden skriemen, dat net generearje hydrocortisone - een stress hormoan, dus it oantal hert taryf wurdt net ferhege, net afgenomen soerstof oergong, dêrom wurdt net rêstich proses groei. De poppe kriget rid of konstante stress, it is ferrint flot, wint gewicht, ier iepenbiere syn fermogen yn âldere leeftyd it net-tsjinstridige. De mem, yn nau lichaamlik kontakt is goed memmemolke wurdt produsearre. Co-sliepe mei harren âlden bringt de heit en it bern foarsjocht se mei ûnderlinge tearens en leafde. McKenna herinnert lêzers dy't minsken leeftiden sliepe tegearre mei harren bern. Allinne beskaving hat brocht in soad advys foar lannen út it stânpunt fan de didaktyk, faak basearre op pseudo-wittenskiplike stúdzjes. De skriuwer skriuwt yn it boek oer it belibjen fan it grutbringen fan bern yn 'e hûs fan syn âlden, dat der noch net tapast newfangled oanrikkemedaasjes Spock, neffens dêr't in protte gesinnen litte har bern.

in konklúzje

Spitigernôch, yntuysje delhelje, skrasse soad âlden om te testen en fiele Newborns. Memmekant ynstinkt, dat soe moatte fertrouwe faak kinne der net út út ûnder de lagen fan alle soarten fan ynformaasje, konvinsjes, foaroardielen. Berne, ien kear yn in oare wrâld, in bern is yn steat fan treast yn it wapen fan de mem of har kant. Ferliende himsels liet sûnder omtinken, hy fielt as oft de ûnderfining fan stjerrende, falling. Hjir hawwe wy foar eagen net allinne de co-sliepen mei dyn poppe, mar ek in fraach om hiem bern oan 'e hannen. De natuer hat programmearre bern Co de-sliepende mem, dat net ôfhinklik is fan hoe't iten genôch bern: memmemolke of formule. As dizze eask wurdt net útfierd, it is in tiid bom wachtsje yn 'e wjukken. It kin foarkomme op elts leeftyd. As foarbyld: de eangst fan 'e nacht iensumens liedt ta it feit dat immen krijt in soad húsdieren en tastean se sliepe mei him, immen lijt in minne houlik út eangst foar dat allinnich yn bêd nachts. Dizze eangst net realisearje dat op it ûnbewittene nivo. Memmen dy't benaud te bederven de bern mienskiplike dream, is it nedich om te beskôgje oft se wolle it tryste lot fan har bern.