Facial massage thús

Elkenien kin meitsje in facial massage thús, dit net needsaaklikerwize ûndergean gjin spesjale training, genôch te bestudearjen in technyk as en kostuums jo. Goed útfierde massage sil weromkomme fitaliteit en eagje Ruddy kleur, sterk ferbetterjen fan de hûd betingst.

Hoe to massage jo antlit?

Der binne ferskate typen fan massage dat jo kinne útfiere thús.

Ien fan harren is in verjongende massaazje. It is rjochte op opheffing fan de leeftyd-relatearre feroarings en spieren dêrby struktueren fan 'e hûd. Under de ynfloed fan massage de hûd wurdt smoothed, en de spieren wurde oanskerpe. Har oxygen oanbod wurdt ferbettere. It is oan te rieden om de facial massage thús foar't jo gean nei bêd. It is needsaaklik om te begjinnen mei in yngeande reiniging, en dan jilde in laach fan anti-aging crèmes en meitsje ferskate bewegingen fan sêft massage linen. Folge nei in djippere effekt op de hûd troch it oanboarjen en tingling. Dêrnei, is it nedich om te gean werom nei sêfte stroking, allinnich yn probleem gebieten kin ferbettere wurde troch it brûken fan wrijven beweging. Beëinigjen fan it massage, dan moatte jilde in voedende crème op dyn hûd.

Fieren it better op syn minst twaris yn 'e wike. De resultaten binne geweldich.

De grutte populariteit koartlyn ferwurven Japanske massage it gesicht. Ûnôfhinklik is it in eachwink te meitsjen.

Krekt as by alle facial massage op in húshâlding wird, de Japanske begjint mei it waskjen it gesicht tonic of molke. Syn hannen is oan te rieden om te grease mei olive oalje foardat it útfieren fan it massage.

De maklikste manier om behearskje de technyk fan Shiatsu. Dit massage is oan te rieden om te dwaan yn 'e moarns en jouns. Yn de ymplemintaasje dêrby om alle fingers útsein de lytse finger en mear. Hâld hannen oan har gesicht en fingerseinen útfiere boarjen, as wie it in trommel roll. Dêrnei folgje deselde fingers stroking bewegingen oer de hûd fan 'e foarholle fan' e wynbrauwen oan it hier. Deselde beweging stiet op 'e boppeste part fan' e wangen fan 'e noas oan' e timpels. Dêrnei folgje de fingers stroking middelste part wangen nei de earen.

Alle fingers, útsein de tomme, stroking syn kin en legere wangen. Motion regissearre fan it kin nei de earen. Wannear't massaging rjochts kant, it is better om jo holle nei lofts, en oarsom, doe't omtinken jaan oan it lofts.

Folstean it nei seis werhellingen fan elke beweging.

Opfallend Aziatyske Massage.

Foar him, earst moatst te ûntlêsten de stress fan de facial spieren, performing fingertoppen foarholle - oan 'e timpels, út it kin - nei it wang, stroking. Foltôging dizze faze fan massage om 'e hoeken fan' e mûle. De bewegings moat wêze sirkulêre.

Dit wurdt folge troch sêft massaging it gebiet om it each ring finger pads, wylst wêzen foarsichtich net te oprekke 'e hûd. Fierder, alle fingers moatte wêze sirkelfoarmige moasjes út 'e noas oan' e timpels.

Brûk hânberik te sêft mar intensely moatte Pat har wangen út de timpels oan 'e noas en del soepel oan' e wangen. Werhelje dizze beweging ferskate kearen.

De lêste etappe sil in rûne beweging út 'e foarholle oan' e timpels, dan hoeden, sêfte druk, massage it gebiet ûnder de eagen, Beëinigjen fan it massage bewegingen fan de kin oan 'e wangen.

Der binne oare typen fan massage. Bygelyks, klassyk facial massage. It wurdt dien mei help fan in spesjale cream of oalje, en dat tsjinnet om behâlden in normale skin toan en facial spieren.

Ek populêr is it plastic gezicht massage. Thús, it kin ek dien wurde. It is in djippere effekt op in persoan. Trochbringe it sûnder cream, mar mei it brûken fan talk. Dit massage is geskikt foar dejingen dy't in rûne gesicht foarm en wa't wol te feroarjen licht, hanneljend aktyf op de spieren fan it gesicht en de hûd, mar ek handich om te dwaan dit massage mei hûd âlder wurden.

Jacquet massage of facial massage omfiemet plôken tweaks aktyf kneading, trilling is tige sterk en net passe allegear. It kin brûkt wurde om ynfloed op de groeden, djippe rimpels.

As kin sjoen wurde, dogge in facial massage thús is maklik, benammen mei help fan ien fan 'e bewiisd en effektive techniken.