Frillis - salade foar sûnens en skientme

Frillis - salade, bekend ta de measte Chefs. Dit is in tige algemien ferskaat, dat wurdt faak betize mei Iceberg lettuce. Yndie, se binne tige itselde oansjen, mar hiel oars yn smaak. Dêrneist grade Frillis folslein oare gemyske gearstalling en eigenskippen. Wy sjogge by him mear nauwer?

Skaaimerken fan it ferskaat

Frillis - salade, hearrend ta de foarlik gewaaksen. It iten op dit graad, lykas alle salades, brûkte blêden. Ekstern, de blêden binne rûch, "draaien" râne, kleur verzadigde, helder grien.

Mei tank oan it noflik smaak en textuur, de salade wurdt faak brûkt yn itensieden. Yn it proses fan kultuer bringen fan dit ferskaat hat net nedich grutte ynspanning en komplekse soarch ferskilt unpretentiousness.

Foardielen en Harms

Lettuce Frillis - alle jierren in plant dy't hat in massa fan minerale stoffen en spoare-eleminten. De foardielen fan dit soarte fan salade is as folget:

• De normalization fan de thyroid gland.
• Fersterking fan de cardiovascular systeem.
• It fuortsterkjen fan it senuwstelsel en fergrutsjen wjerstân tsjin stress.
• In grut oantal carotenoids hat in geunstich effekt op de fisuele funksje, en ek ferbetteret de strukturele tastân fan spikers, hûd en hier.
• It stimulearret de werberte fan weefsels.
• It befoardert aktive ûntwikkeling fan reade bloedsellen.
• It befettet Folic acid, dy't fan wêzentlik belang op elts leeftyd. Benammen grutte salade foardielen foar swiere froulju likegoed as Folic soere beskermet de foetus út ûntwikkeljen mankeminten.
• Salad Frillis - low-calorie produkt, syn brûken helpt te ferminderjen gewicht.
• Salade fersterket immune funksje, ferbetteret de algemiene sûnens, geunstich effekt op de ferskining.

Dit is net it hiele list fan brûkbere eigenskippen fan lettuce Frillis. Ferrassend, it is hielendal sûnder fan gefaarlike eigenskippen en contra-indicaties. It iennichste ding dat kin bederven de natuerlike gearstalling fan lettuce - de oanwêzigens fan in grut tal skealik nitrates yn de boaiem dêr't it groeit.

Salad Frillis: groeiende yn it iepen fjild

Litte wy prate oer manieren om sels-tylt fan lettuce Frillis. Dit is in frijwat pretentieloze kultuer, dus groeie de fariaasje mooglik yn trije manieren - yn it iepen fjild, thús en podzimym sowing.

Kin start plantsje mids april en fierder oant de ein augustus. By foarkar siedzje it sied yn 'e boaiem, ynstee zaailingen west hawwe gâns fertinje transplant zaailingen. Scheme planting - 25 X 25 sm.

Lettuce fereasket hiel bytsje soarch is genôch fan tiid ta tiid om losmeitsje de boaiem en fuortsmite plant pleagen. It is ek tastien om feed de herbal infusions en komplekse Fertilizers. Mei oerfloedige yrrigaasje, de earste rispinge kin krigen wurde nei 4 wiken.

Wy groeie op in finsterbank

Please húshâldens maklik as it sill stiet altyd klear om rispinge lettuce Frillis. Seeds foar plantsje yn 'e hûs binne net needsaaklikerwize pre-etste, en de lâning kin wurde útfierd yn' e winter en de hjerst, want it ferskaat is bestand te froast.

Sûnt lettuce ferwiist nei groeiende gewaaks, te garandearjen aktive groei fan sterke planten moatte bedongjen de boaiem. Foar dit doel, mullein oplossing of gemyske gearsetting - kompleks dong. De earste Sprouts easkje abnehmend. Loosening is net oan te rieden yn de earste trije wiken fan plant groei, as dit kin negative ynfloed op de woartel systeem.

It is fan belang om te soargjen planten genôch ljocht, sûnt dy kultuer leafst 13-oere light deis - is ôfhinklik fan syn vegetative en reproductive funksjes. Ek de jonge leaten yn de earste pear wiken, nedich regelmjittige jitter.

As soarch foar de salade waard útfierd neffens de regels, de earste rispinge sil net nimme lang. In moanne letter op 'e finsterbank sil altyd wêze lekker blêden.

Podzimy sowing

Sûnt lettuce bringt grutte kjeld, it sieden kinne ferliet foar de winter. Dan, nei de lêste froast yn betide maitiid, krije jo it earste gewaaks fan lettuce. Om dit te siedzje sied yn 'e ree boaiem ein oktober.

Groeven boaiem mei Fertilizers, dan wurdt it makke rigen op in ôfstân fan 30 sm fan inoar. Sow sied moatte wêzen tichtere as konvinsjonele beplanting, as de winter guon freeze.

Frillis salad: Recipes

Leaf lettuce is lekker troch sels. Its genôch sprinkle mei sitroensop en oanwêzich as in hapke oan fleis of fisk - mei ien fen hjarren bjusterbaarlike kombinearre klasse Frillis. Salade net nedich warmte behanneling, dat ek moat der net besunige wurde mei in mes as er sa ferliest syn geunstige eigenskippen. As regel, skuorre lettuce mei de hân.

Gean direkt nei it resept prachtige skaal mei salade Frillis. Foar har tarieding is fereaske:

• 100 gram skylde garnalen.
• 100 gram ananas pulp (beskikber blik).
• Apple - 1 stik.
• Frillis (salade) - 50 gram.
• Ginger Root - 0,5 sm.
• 1-2 tablespoons fan mayonaise.
• Sâlt en speserijen te priuwen.

Shrimp moatte siede of fry yn oalje. Ananas en apple knippen yn blokjes. Salade Rinse en stean te droegjen, dan tear mei de hân. De wichtichste yngrediïnten binne klear, se kinne no wurde trochinoar.

Lit ús saus. ginger woartel moatte grate. Mix de grateful woartel fan mayonaise, sâlt en heakje de swietrokige krûden. De saus is klear! Se kinne dan folje alle salade yngrediïnten of foarlein apart yn saucers. Yt lekker!