Hoe te smiten in persoan út dyn holle? psycholooch rie

Sûnder lijen ûnmooglik om in smaak fan it libben, om te learen wurdearje en genietsje fan alle detail. Tests tempered karakter, jou ympulzen oan it kreative ûntwikkeling, gefoelichheid te foarmjen in begryp fan oare minsken ûnderfiningen, mar elke kear, konfrontearre mei it ferlies fan relaasjes, elk wûnders hoe't jo ferjitte de persoan dy't jo leafhawwe. Psychology komt ta de rêden, it jaan fan advys, stean te akseptearjen de situaasje.

love coming

Sels de meast sêfte en trouhertige relaasje kinne einigje omdat minsklike emoasjes binne ynstabyl en kinne net altyd ferklearre wurde ridlik. Wannear't minsken binne yn leafde en stomp wirden troch passy, se binne net kritysk foar de opkommende ynlânske problemen, it ferskil yn it ûnderwiis, belibjen fan it libben, de tekoartkommingen fan syn partner. Op guon sinnen is it ûnmooglik om te bouwen wat bliuwende en duorsum, en dêrom moatte wy wurde taret foar it feit, dat ier of let se sille ein. Ferskate ûndersiken "jaan" de passy fan trije oant acht jier. Yn syn plak moat komme fan wjerskanten respekt, gearwurking en tearens.

Mar gjinien is feilich út it feit dat ien fan de partners net brekke út nije gefoelens oan de oare persoan, of it sil begjinne te fiele ongemak yn de hjoeddeiske relaasje. It is makliker foar dyjingen dy't earst foel út leafde, of it earste diel naam it beslút. En hoe te ferjitten in eardere frijer oan ien dy't wie net klear foar sokke ûntwikkelings, waans sinnen binne noch libbet, want it is ûnmooglik om te stopjen loving tagelyk troch magy. It earste en meast wichtige stap dat jo moatte dwaan - is om it rjocht fan elkenien om harren eigen karren en nimme besluten. It is ûnmooglik om te hâlden oer in persoan troch oansprekkende oan syn beloften, de onetime werkenning en in gefoel fan plicht.

In populêre útdrukking "striid foar leafde" hat neat te krijen mei it blussen druk op 'e partner. It is earder in oprop foar útdrukking fan har gefoelens, dat de persoan wie it besef dat er mei ús. Mar om in beslút, hoe wichtich it is foar him te wêzen himsels.

unpromising relaasje

Hielendal oan it begjin fan in relaasje is it altyd de mooglikheid om te brekken se, as ien fan de partners net sjen perspektyf foar harren ûntwikkeling. Yn dy romans faak kringen minsken kwetsber, mei in leech selsbyld en eangst fan 'e iensumens. Ynstee ûntwikkeljen - te wurkjen oan 'e uterlike ferskining, geast, profesjonele karriêre - in minske bestribbet nei adventurous ûntwikkelings. Gjin fraach as it smiten fan in persoan út dyn holle, as jo ophâlde 'e tiid. Unpromising relaasjes kinne sawol in bewuste kar: resort of kantoar Romance, in inkeld seksuele relaasje, ûnderlinge brûken fan elkoar (learaar-studint, it haad-slave).

Dit insures gjin saak wat guon fan de partners sille net krije ferslave en sil gjin lêst nei in út elkoar fallen. Der binne ynstânsjes doe't sokke relaasjes ûntwikkelje ta echte gefoelens, mar it is altyd in risiko dat minsken prate bewust. Lykwols, der binne tiden dat der bart ûnbewust, as ien partij hieltyd wer negearjen fan de tekens fan 'e futility fan relaasjes wêrop te stopjen:

• Fanselssprekkend tekoartkommingen fan gewoante of mei wa't de partner is net ree om te setten yn 'e hope fan feroaret de situaasje en "re-ûnderwiis".
• Ûngelikensens yn sosjale status, leeftyd, nivo fan ûntwikkeling.
• In persoan is nei alle gedachten om te meitsjen mei it probleem fan hoe om te ûnthâlden in dierbere, as in âlder of oare wichtige minsken fersetten tsjin relaasjes mei him.
• Ûngelikense bydrage oan ûntwikkeling fan de betrekkings (emosjonele, finansjele, persoanlike).
• It gebrek oan wjerskanten belangen (oars as seks).

stadia fan it lijen

Wannear't parting ien persoan moat wêze klear mei it feit dat it ûnmooglik is om út 'e relaasje mei in lokkich glimke. Hy sil moatte gean troch alle fazen fan rou, dat is besibbe oan de fersoarging fan in dierbere út it libben, want no eins hawwe om te libjen sûnder foarôfgeande kommunikaasje formaat. Wat binne de stappen?

• In steat fan shock en Gjin gefoel. Foaral doe't it beslút oer de ôfskieding zastaot ferrassing. It kin nimme ferskate dagen.
• Ûntkennen fan de realiteit. Yn stee fan oplossen it probleem fan hoe te smiten in persoan út dyn holle, partner faak besiket te finen út de relaasje, wegeret te leauwen wat der spilet. Stage meie duren in moanne of mear.
• It fêststellen fan de hjoeddeistige situaasje en ûnderfining echte pine fan it ferlies. It kin duorje likernôch seis moanne.
• Alleviating lijen, harren fuortgean troch de Wayside yn 'e namme fan' e oare problemen en realiteiten fan it libben.

Key Myths

Ien fan 'e grutte minsklike flaters is de útspraak dy tiid geneest. Sa't it is ûnmooglik om te springen oer de wichtige fazen fan rouwe, en it is ûnmooglik net te fiele tryst at hert oer it ferlies fan in dierbere ien kear. Dat is ien mear reden net te hâlden betwiveljen eksperiminten op harsels as it krijen yn in relaasje mei gjin takomst. Mar elke kear hy leart te oerwinnen de pine en hâld it yn 'e djippe ferwulven fan' e siel, wêrtroch't de persoan om te wenjen en te ferfoljen harren behoeften. Ek mei it trochjaan fan skerpe pine dulled sibben en weifloeit yn de eftergrûn fan it ferfallen fan 'e term fan fan seis moanne oant in jier.

De twadde misfetting is dat it wedge kin allinnich knock in wedge, en dêrom is it nedich sa gau as mooglik te haasten yn in nije relaasje. As earste, it is unfair oan jo partner, dy't fungearret as in soarte fan pil en net fertsjinje om te wurde brûkt krekt omdat immen belibbet geastlike need. En oard, dat is ûnrjochtfeardich tsjin himsels, sûnder gean troch alle fazen fan rou, net lûke de nedige konklúzjes oer de redenen fan brekken omheech, minsken sille fierder te stappe op deselde rake wer oplossen fan it probleem fan hoe te smiten in man út syn holle.

Treasonous "as allinne ..."

Relief sil komme allinne as de partner sil by steat wêze om te akseptearjen fan de situaasje en komme om mei it beslút fan 'e oare partij. Wat foarkomt dat faker? Paradoxically, de hope, it leauwe, dat kinst dochs it ferskil meitsje, om te rectify de situaasje, te Replay eveneminten, wurden, dieden. As jo partner hat in sêfte natuer, hy jout in twadde kâns, dan de tredde, mar yn 'e ein beide fan harren tiid, senuwen en ferneatigje sels. Faak, dit beslút jout de twadde kant fan 'e earste' dolyubit "en deal mei it ôfskied yn it neidiel fan syn eigen belangen en gefoelens. Earst waard it makliker, en de twadde komt agresje en haat foar dyjinge wa't it is gewoanwei brûkt. It is altyd makliker te ferlitten dan wurde cast foar de rol.

Hoe te litten fan in dierbere syn holle om net te siedzje fernieling om him hinne en haatsje? Respektearje de partner oplossing en net besykje te sykjen foar de dieder te'n ôfskie. Gefoelens gean, net om't immen better en immen minder. Dit komt omdat de twa fan harren yn 'e relaasje ongemakkelijk. It is net nedich om stil te stean by it tema fan "as ..." en rush yn it ferline. It moat rjochte wêze op wat moat feroarje yn 'e takomst.

Wa is de skuld fan?

De ferneatiging fan 'e relaasje - it is altyd de ferantwurdlikheid fan de twa. Minsken hawwe net west steat of ree te oerwinnen swierrichheden en misferstannen. Resentment - kinderen reaksjes op unmet ferwachtings, mar de partner kin net ferantwurdlik foar eat dat net hielendal foldwaan oan de ferwachtings fan in frjemdling. Wannear is it falle yn leafde en falle off rose-gekleurde bril, elkenien is frij om te besluten oer de wei nei it mei dy persoan of net. Ûnfermogen om te akseptearjen dat it foar wat it is - it is net leaf, en minsklik egoïsme en persoanlike ambysje. We partner altyd in kar: bliuwe of gean. Stay - dus nim in persoan mei al syn tekoartkommingen.

Tidens eltse romantyske relaasje hy besiket om sjen better as dat echt is, dus jo moatte wêzen opmerksum foar dy eagenblikken as persoan gedraacht mei oare minsken. As in eardere relaasje, hy komt út, behaving yn in ûnweardich wize, kinne wy foarsizze wat der dien wurdt as cool syn gefoelens foar in nije passy. Te oerwinnen resentment, net stir up it ferline, it motto moat wêze de slogan, "Unthâld net." De earste stap nei dit - opjaan fan it sykjen dieder yn 'e ferneatiging fan relaasjes.

favorite aktiviteiten

Oantinkens beset ús, doe't ús aktiviteit hat hâld efkes skoft. It bêste dat - is om te wikseljen nei in baan, in hobby, of te krijen ekstra ûnderwiis. De wichtichste betingst foar de saak wurde fan ús en easke oerjefte. Dei moat wurde pland sa as it net te hawwen tiid foar dalliance. As de kommende fakânsje, dat kin net oerdroegen wurde, is it bêste om te gean op reis. Nije yndrukken prikkelen it brein en feroarsaakje positive affekten, dy't sa nedich as te wêzen foar himsels te finen in antwurd op de fraach hoe't te smiten in man út syn holle.

Muzyk helpt in protte hawwende in terapeutyske effekt. Wês wis te plannen de útgongen foar konserten favorite bands, om films by harren bêste songs, te besprekken it nije album waard útbrocht op it foarum. Dit alles is mooglik ûnder de wichtichste betingst - te krijen rid fan hope foar in tillefoantsje, in beslút fariabele of in dierbere stimming. It kin barre, mar lit it ek in ferrassing doe't it libben lit sjen hoe't partners kinne opsjitte sûnder elkoar. En dan it beslút sil moatte nimme dyjinge dy't oerbleaun. Yn de tuskentiid, wiskje de korrespondinsje en ophâlde te sykjen út yn de lêste wurden fan 'e antwurden foar hjoeddeiske fragen.

freonen

Yn de earste faze fan in persoan kin wêze dreech om krij fan 't bêd en ferlitte it hûs. Ik soe graach wêze allinnich en gûle. Dat is normaal. Oars, hoe kin ferjitte de persoan dy't jo leafhawwe? Psychology beskriuwt de gefallen dêr't it proses wurdt fertrage, en minsken binne ferlieze kontrôle fan de situaasje. Yn dizze stuiten wy nedich help fan freonen, oanpakt wurde. Se binne net allinnich yn steat om te harkjen en stypje maat, mar ek helpe te organisearjen frije tiid, sûnder dat net winske frije tiid. True freonen sille net meitsje besluten foar de persoan jaan bepaalde advys, en rjochtsje op it ferbetterjen fan selsbyld, dat is de earste dy't lije.

Der is in miening, dat wy moatte reitsje al de dingen dy't bringe ús fan 'e ienris leafdefolle persoan. Soms it makket it hiel pynlik, dus jo kinne gewoan fold alles yn ien fak of kratsje, ferwiderje nei fiere plakken. Tiid better meitsje, foar safier't dat nei in bepaalde perioade fan de akute faze fan pine giet, en de persoan is by steat om in beslút net op emoasjes, oft te draach in armband jûn ien kear of net. Dat sil foar in grut part ôfhinklik fan oft of net fûn de krêft ta partner net allinne te akseptearje de situaasje, mar ek om te ferjaan de oare persoan.

ferjouwing

Nei in pear moannen yn alle betingst om freegje sels de wichtichste fraach: wat is syn ôfskie streek meast. It is net altyd de oarsaak fan emoasjes is leafde. Dit kin wêze wrok, frustraasje, eangst, iensumens en langstme op elts kosten te berikken it winske - werom partner, bygelyks. Op dit stuit, is it al mooglik om te ferlitte de regel "net ûnthâlde ', omdat de weromkear nei it ferline sil net bringe pynlike ûnderfiningen. Earlik petear mei dysels is tige wichtich te wêzen klear te bouwen nije relaasjes, te tekenjen krekte konklúzjes út ferline flaters. De lêste stap moatte forjown wirde ien kear in dierbere, foar dizze we moatte besykje te setten josels yn syn plak.

Yn psychology, der is in metoade fan famylje therapie, neamd de metoade fan permutaasjes werom fan Hellinger, dat helpt by it opbouwen fan relaasjes fan de partners. Ien fan de útgongspunten - is in poging om te analysearjen fan de aksjes en gefoelens fan de partner. De metoade liedt ta in ferrassende ûntdekking: sels stoppe leafde partner, tûk hiding harren wiere gefoelens efter in masker fan ûnferskilligens of apaty, yn 'e siel fielt in gefoel fan skuld, ongemak en ûntefredenens mei himsels. Hy, te, waard jûn pynlik en dreech beslút oer de ôfskieding, dus der is gjin oare kar, mar om te ferjaan en ferjitte de iene persoan yn dit libben gewoan wie net op 'e wei. En ferjouwing is net sasear in partner as ússels, te feroardieljen de nedige harmony en frede.

Pas nei foarby al de wei, in persoan is ree om te wachtsjen foar him om 'e hoeke fan lok.