Wat is de emoasje foar in man en hoe om te gean mei harren

Sels de meast stil en reserved minsken hawwe emoasjes. Mar wat it is emoasjes en wêrom se betelle safolle omtinken? De measte psychologen leauwe dat dit de earste en de direkte reaksje oan it ynsidint, foarwerp of evenemint. Dit is in oergeande ferskynsel, dat, lykwols, is tige wichtich foar it lichem.

It feit dat emoasjes tsjinje as in soarte fan spegel oan 'e bûtenwrâld. Negatyf jout oan dat de persoan is net tefreden mei de situaasje, of wat like it.

Posityf, oan 'e oare kant, bewiisde de correctness fan besluten en dieden, tsjinje as in soarte fan "wortel." Yn dit gefal, de emoasjes binne mear of minder sterk. Bygelyks, eangst kin noch te boppen, mar de horror - in folle mear machtige emoasje - is folle slimmer as nei kontrôle. Yn dit gefal, eangst fertelt de man dy't er wie konfrontearre mei wat gefaar en horror - dat it gefaar is te grutte en bettere run. Wonder fertelt fan dat ynformaasje of it evenemint net oerienkomt mei de earder makke konklúzjes en útgongspunten.

Wittenskippers hawwe in lange tiid argumint oer wat emoasjes binne en hoe't se kinne opdield en beskreaun. Meast faak, se wurde ûnderferdield yn ienfâldige en basis (freugde, fertriet, soarch, lilkens, eangst, fernuvering en wearze) op 'e wille-pine (benammen maklik traced yn Newborns bygelyks) en in protte oaren. Mar efterlizzende allegearre ûntstean út fan barren fan it neilibjen en net-neikommen, en miljeu behoeften fan werklikheid en minsklike oertsjûgings.

Lykwols, der binne opsjes dreger. Dat, boppe alles, kommunikaasje emoasje, dat is, de ûnderfining yn ferbân mei de toarst fan kommunikaasje, emosjonele yntimiteit. Wat is it affekt fan dit type? Se twinge minsken te sykjen freonskip, sympaty en helpferliening. Yn deselde kategory binne altruistic affekten, troch hokker minsken helpe en beskerming oan immen en langst nei rom, sels-affirmation, erkenning en eare. Neist harren der binne romantyske emoasjes en noflike gefoelens op it wurk dien, it doel of de skientme fan ynkear. Noch is der noflik emoasjes ferbûn mei foldwaning fan behoeften yn de treast, lichaamlik of geastlik, en de blydskip fan akwisysje of accumulation.

Wat binne emoasjes foar in persoan? Dit is de alderearste driuwfearren dy't liede him en begeliede alle aktiviteiten, se binne basisûnderwiis yn relaasje ta tinken en ferstân, en se faak direkte it gedrach. En libje sûnder har, minsken gewoan binne net by steat om, omdat emoasjes beynfloedzje hormoan stofwikseling, toan de hiele lichem en beynfloedzje it gefoel fan lok en follens fan it libben. Dêrom is it fan libbensbelang om te witten de wegen fan behearen emoasjes en jilde se mei súkses.

Guon psychologen sizze dat is skealik en soe net ûnderdrukt ympulsen. Lykwols, de behearsking fan emoasjes is noch nedich. Ommers, se kinne gefaarlik wêze foar oaren en skealik foar it yndividu sels. Der binne trije manieren fan kontrolearjende emoasjes. Dat, boppe alles, in poging om te wikseljen nei wat oars, kies in oare foarwerp foar konsintraasje. As regel, dizze metoade wurket perfect, krekt moatte om wat muoite. De twadde manier is om te feroarjen ideeën jouwe, om't se hiel sterk ynfloed op 'e wei immen docht de ynformaasje út de omjouwing. En de tredde wei - om te feroarjen de fysiology: sykheljen, posture, sels de toan fan stim ynfloed op ien syn tinzen en emoasjes.

Sa, nettsjinsteande it primaat fan emoasjes en dat harren komôf is net bûn oan it ferstân, minsken, lykwols, jo beskiede, se en subjugate, it finen fan harmony en yntegriteit. Yndie, de ûnberonge, wylde passys en ferneatigje it pernicious minsklike en krije macht oer har makket it mooglik om te wenjen op in lokkich en ynfolling fan it libben.