It ljocht yn ús libben. Ljocht yn it bist en minsklik libben

Ljocht spilet in wichtige rol yn ús libben. Neffens Biologen, 90% fan 'e gegevens wurde waarnommen byldzjende kanalen. It is foar dizze reden dat mylde ljocht hat in posityf effekt op it libben fan alle libbene wêzens. Ferljochting is net allinnich in wichtige komponint foar de byldzjende analyser, mar ek ynfloed op de totale betingst fan it lichem. Boppedat, it ljocht kin hawwe in posityf of, krekt oarsom, in negatyf effekt op de planten en bisten.

lighting wearde

It is wichtich om te realisearje dat ferljochting hat de mooglikheid om fisueel ferminderjen of fergrutsjen fan de grutte fan 'e keamer. Fan ljocht hinget net allinnich op 'e estetyske uterlik fan' e keamer, mar ek de sûnens fan dy dêryn. Ferkeard selektearre ferljochting kin, oansette wurgens. As it ljocht yn 'e keamer is te helder, syn bewenners binne ûnderwurpen oan neuroses en problemen mei fisy.

It libben sûnder ljocht of mei in minimale bedrach kin liede ta vitamine deficiency, fermindere immune aktiviteit en de ferswakking fan 'e lea, resultearret yn ferlege ferset oan verkoudheid en oare syktes. Dêrneist werombrocht wurkjen kapasiteit en minder wurdende algemiene betingst.

De rol fan it sinneljocht yn in persoan syn libben

Hawwe allegearre jo witte, wat is de rol fan it sinneljocht yn in persoan syn libben? Miskien is syn wearde is fan ûnskatbere wearde. Mei tank oan sinneljocht, wy hawwe de mooglikheid om ûnderskied tusken objekten dy't allegearre om ús hinne. It is de ynteraksje mei de natuerlike ljocht wurdt synthesized yn it lichem libbensbelang vitamin D. By it ljocht komt ek foar opname fan kalsium en fosfor.

Sunlight yn ús libben spilet in fûneminteel rol, beynfloedet it wolwêzen en de steat fan geast. Har tekoart kin liede ta apaty, depresje en minne sûnens. Sunlight hat in ferneatigjende ynfloed op in soad pathogene baktearjes en wurdt sjoen as in natuerlike antiseptic.

soorten ferljochting

Ljocht - is sichtber foar it minsklik each elektromagnetyske strieling mei in golflingte fan 380 oant 780 nm. Hy is in natuerlike, ûnnatuerlik en ferbûn. De boarnen fan 'e natuerlike ljocht binne ûnder oare de sinne, de moanne.

Alles wat de minske makke foar de ferljochting - it is keunstmjittige ljocht. Hjoed, brûken fan 'e 5 soarten ferljochting:

• incandescent lamp;
• Halogen lamp bulb;
• fluorescent lampen;
• ôfsjitte lampen en LEDs.

Ljocht yn de medisinen

Ferrassend, wy krigen fan ús foarâlden pineal gland - in plak dat yn 'e harsens. Hy korrelearden direkt mei de eagen. Sa gau as it ljocht nivo nimt ôf, de pineal gland produsearret de sliep hormoan dat ferstadicht it aktive prosessen yn it lichem en warskôget foar "hibernation." Fersteure de oanwêzigens fan sokke hormoan kin troch reaksje mei natuerlik ljocht yn 'e winter, dat, fansels, is net genôch. Yn sokke gefallen, dokters riede eten Foods mei in hege gehalte oan vitaminen, net te besparjen enerzjy en drage heldere klean.

Net folle minsken witte, mar yn guon Europeeske sikehuzen foldwaan oan bepaalde konsept. Syn skepper - Van der Heide. De wittenskipper is fan betinken dat in mear rappe hersteltiid foar eltse pasjint binne perfoarst nedich om te kiezen jo nivo fan ljocht. De ûndersykster hat sels makke foar dizze "smart systeem" dat stadichoan ferljochtet de keamer yn 'e moarntiid en tagelyk emits ferskillende luminance strielje. It is bewiisd dat sokke beynfloedzjen hawwe in posityf effekt op 'e steat fan' e senuwsellen en it algemiene wolwêzen. Tal fan stúdzjes hawwe útwiisd dat as gefolch fan 'e ynteraksje fan de rjochter ljocht mei it minsklik lichem, dat wurdt behannele, de positive feroarings wurde observearre yn syn tastân.

Ûndersikers hawwe sjen litten dat in goed selektearre ljocht yn in persoan syn libben - it is in wichtige komponint foar de ûntwikkeling fan it lichem en it brein.

In lyts bytsje fan it ûnderwiis

It is ek wichtich út iere bernejierren te begripen wat soarte fan foardiel wy sille de sinne en ljocht. Dit jier, yn alle Russyske skoallen, homeroom waard holden "Licht yn dyn libben." Hy ferklearre oan de bern alle foardielen fan ljocht en fertelde oer de meast ferneamde wittenskippers dy't wiene de earste te hawwen studearre ferljochting. Boppedat, se waarden presintearre de grutste dichters gedicht dat extols it ljocht strielje. Ut dit kinne wy konkludearje dat harren foardielen hawwe ûntdutsen protte jierren lyn.

Dekking foar de bern

Ljocht yn in bern syn libben is tige wichtich. Saakkundigen tinke dat it hinget fan it ljocht fan syn ûntwikkeling. Ut iere bernejierren, it bern moat wurde omjûn troch gewoan it rjocht ferljochting. As jo net komme ta de saak serieus, moatte jo eltse kâns om fertsjinje in grut oantal sûnens problemen. As wy seine earder, it ljocht kin wêze natuerlike of keunstmjittige. Lit ús analysearje yn mear detail wat krekt de ferljochting moat wêze yn 'e bern syn keamer.

Natuerlik ljocht yn de kwekerij

Natural ljocht yn ús libben - it is in tige wichtige faktor yn it tefoaren kommen fan ferskate syktes. As jo selektearje in keamer foar jo bern, wit noch dat de meast oanstutsen keamers binne oan de súdkant fan it hûs. Morning rays sille wekker it bern. Dat hat in posityf effekt op de senuwstelsel. Biorhythms fan bern yn sokke omstannichheden begjint om goed wurkje te kinnen, yn oerienstimming mei de wetten fan de natuer. Dit is wichtich foar de ûntwikkeling fan de gewoanten, libbensstyl en psychologyske tastân fan it bern.

Yn it gefal dat in geskikte romte foar de poppe net minne ferljochtet de keamer sil moatte wurde oanfolle troch keunstmjittige ljocht boarnen, en in bern fan bêd leit foar it finster.

Artificial ljocht yn de kwekerij

Artificial ljocht yn in bern syn keamer kin ûnderferdield wurde yn dei en nacht ferljochting. By seleksje fan bollen yn de kwekerij moat betelje omtinken oan it feit dat crystal chandeliers binne categorically net gaadlik. Se meitsje in grut tal multi-kleurde highlights dy't irriteren it bern syn byldzjende apparaat.

De optimale kar foar de kwekerij - is in horizontale ljocht boarnen mei in matte finish. Mei dit ljocht yn 'e keamer sil dissipate en dêrmei begeunstige beynfloedzje fyzje en wolwêzen.

It ljocht yn ús libben is essinsjeel net allinnich oerdei mar ek nachts. In oar wichtich part fan in bern syn keamer - it is nacht-licht, dat oan it haad. Gebrûk fan sa'n ljocht boarne is evidint. Due nachtkastje bern sil sliepe noflik. It is oan te rieden om te kiezen de nacht lichten mei ferstelbere ljocht nivo.

De rol fan it ljocht yn it libben fan bisten

Ferljochting effekt op de ûntwikkeling fan alle libbene wêzens op 'e planeet. It ljocht yn 'e libben fan bisten spilet in wichtige rol. It hat lang beächte, dat, bygelyks, kip goede ferljochting - dit is de meast wichtige komponint. De eagen fan de fûgels binne tige gefoelich foar deiljocht. Yn de maitiid doe't interacting mei in fel ljocht yn it brein kriget in sinjaal, en se begjinne te aaien lizze.

Sûnder útsûndering, al oanpast oan de lingte fan de dei. Der binne soarten fan lange en koarte dagen. In opfallend foarbyld - in geit. It fergrutsjen fan it nivo fan gonadotropin is as de dei wurdt ferlege, nammentlik yn 'e twadde helte fan it jier. Fan septimber oant en mei desimber befruchte geit. De doer fan harren swierwêzen is likernôch fiif moanne. Krekt yn de tiid foar maitiid, as de jonge gers is rising, der binne geiten. Troch dizze Wy kinne konkludearje dat it is perfoarst alle prosessen bist ôffal ferbûn mei de doer fan deiljocht.

Wûnderlik genôch oanstekken en de relaasje fan de seksuele syklus fan kij. Der is sels in term lykas klimatizatsionnaya childlessness. De bêste ferhâlding foar kij fan it libben - 16 oeren fan 'e dei en 8 - nacht. Dy ferhâlding komt yn ferskillende lannen op ferskillende tiden fan it jier. Wy - de ein fan april en maaie. It wie op dit stuit, hormonale status ropt kij. It is in wichtige kritearium foar fokken bisten.

Om ynspylje op de feroaring fan deiljocht kin ûnder oaren in oantal prosessen op bisten ôffal. Bygelyks, yn sûchdieren Molt en feroarje de pinne fûgels. Wittenskippers hawwe bewiisd dat bisten wenje yn 'e iepen, hawwe in beskermjende laach fan' e hûd. It makket it mooglik om te bliuwen koel yn waarm waar.

De ferljochting yn it libben fan planten

It ljocht yn it libben fan planten - is in bûtengewoan wichtich ûnderdiel. Ferljochting is nedich te meitsjen chlorofyl. Ek tank oan it ljocht de planten hawwe in grutte ynfloed op gas oerdracht prosessen, synthesizing aaiwiten en seldieling. It hat ynfloed op de ferljochting tiidopname fan de bloei en fruchtdracht. Ofhinklik fan svetovospriimchivosti binne der trije kategoryen fan planten:

• photophilic dy't allinne ûntjaan as der in goede natuerlike ferljochting;
• It bêste dat kin bloeie en groeie yn it skaad, en it ljocht;
• Shade wa kin net ferneare direkte sinneljocht.

Net folle minsken witte, mar der binne ek in pear planten dy't oan de minste ferskowing fan deiljocht sil stadich ûntwikkelje en sil ophâlde te bloeien. De planten yn de oerdei realisearre beweging fan it ljocht faze fan fotosynteze, en by nacht - donker. Mei photoperiodism planten belûke útdrukking fototropii - bewegende blêden fan de plant oan 'e sinne, bygelyks, de ferpleatsing fan' e kop fan 'zonnebloem de hiele dei neffens de beweging fan' e sinne.

summing up

Ljocht yn dyn libben - dit is ien fan de meast wichtige faktoaren fan it libben. Korrekt keazen ljocht yn 'e hûs sil tastean jo te krijen rid fan depresjes, hoofdpijn en groanyske wurgens. As wy neamd earder, neist sûnens effekten, it ljocht kinne jo fisueel Ferlytsje of fergrutsje romte.

Wittenskippers hawwe sjen litten dat te fel of oarsom, tsjuster ljocht him meibringt problemen mei fisy en workability. Oanrekommandearre yntiids fix problemen mei ferljochting en no genietsje ferbettere sûnens. Bliuw sûn!