Polyunsaturated fatty soeren - biologyske betsjutting.

Polyunsaturated fatty soeren yn 'e struktuer fan syn molekulen hawwe in dûbele bining. Aliphatic soeren wêryn de dûbele obligaasjes lizze op it tredde koalstof atoom út de methyl ein, neamd polyunsaturated fatty soeren. De meast studearre klasse fan fatty soeren binne α-linoleic, eykozageksaenovaya, klupadonovaya, eicosapentaenoic acid en docosapentaenoic acid. Wy kinne sizze dat dizze carboxylic soeren binne de boustiennen, dy't nedich is foar de oanlis fan Ytong membranen. De measte wittenskippers binne fan betinken dat der mear as 80 persint fan ús befolking verbruikt genôch fan polyunsaturated vet soeren. De befolking fan in soad fan 'e GOS lannen, verbruiken wichtige bedrach lottere (keunststof) fet, de natuerlike fetten op it twadde plak. Dit liedt ta it feit dat ús lichem is gewoan net by steat om te beflappen omfoarme fetten, plus se hawwe in carcinogenic effekt.

ɷ-3 fatty soeren kinne net foarme yn it lichem. Se komme by ús allinne mei iten, en se wurde neamd essinsjeel of essinsjele fatty soeren. Grienlân is in ûndersyk sintrum foar de stúdzje fan it biologysk rol fan dy soeren. Wittenskiplike bewiis docht bliken dat de Eskimo 's, dy't wenje op it grûngebiet, de konsintraasje fan cholesterol yn it bloed is leech. Se komselden opnommen myocardial infarction, atherosclerose en hypertensie. De ûndersikers fûnen dat yn 'e deistige dieet fan pleatslike minsken omfiemet likernôch 16 gram fisk oalje. Dat suggerearret dat hy moat in positive ynfloed op it hert en bloedfetten.

Polyunsaturated Fats binne essinsjeel foar de minsklike sûnens. Reguliere ferbrûk fan ω-3 fatty soeren foarkomt de ûntwikkeling fan ferskillende pathologies fan bloedfetten, hert, spijsvertering traktaat, hawwe in posityf effekt op 'sperm funksje, it optimalisearjen fan it metabolisme fan lipids, bloeddruk, helpt mei Migraines, versnellen wûne genêzing. Yn fisk produkten, plantaardige oaljes (canola, flaxseed), griente (spinaazje, koal, beanen, nuten), in soad essinsjele fatty soeren. In oare opsje is om navulverpakking harren deficiency ûntfangst ferskate biologyske supplementen en pharmaceuticals. Doe't se wurde brûkt wurde kin wêze folslein foarsjen dyn lichem mei dizze ekstreem nedich ferbinings. Yn de farmaseutyske merk, de meast populêre binne mearderjende "Katranol +", "Eiconol" "polyene," "Poseydonol" "Energomaks Reishi Omega-3" en oaren.

Polyunsaturated fatty soeren binne ûnderdiel fan 'e phospholipids. Dy biosoedineniya eksposearje anticancer eigenskippen. Dêrom, it gebrek oan harren liedt ta ferskate Anomalies yn 'e struktuer fan' e sel membranen. Polyunsaturated fatty soeren wurde brûkt wurde mei as doel it foarkommen fan tumors yn 'e lea. Oermjittige brûken fan sokke drugs is net nedich, foarôfgeand oan de kursus is it needsaaklik om yn oerlis mei saakkundigen, omdat der inkele contra-indicaties mei respekt foar harren brûken. Polyunsaturated fatty soeren binne net oan te rieden foar minsken dy't in allergyske reaksje oan fisk produkten, lever dysfunction, hemorrhagic syndroom, bern ûnder de sân jier. Neidielige effekten binne: steurnissen fan it spijsvertering systeem (constipatie, diarree, misselijkheid, braken). Smaak fan fisk oalje yn 'e mûle kin maklik fuorthelle mei help fan brea, fruit, augurken en sappen. Minsken nimme medisinen dy't befetsje polyunsaturated fatty soeren, sizze harren sûnens is ferbettere, mei normale funksjonearjen fan de spijsvertering systeem, en de resultaten fan it laboratoarium toetsen ôfnommen cholesterol konsintraasje yn it bloed.