Training bout, hoe't jo werkenne harren.

Wachtsje berte - it momint tagelyk in tige winsklik en tige spannend foar alle expectant mem. Dit is foaral wier fan it earste swierwêzen.

Hoe witte wy dat de berte is al begûn? Haw ik mis de striid? Soksoarte fragen wurdt jûn hast elke mem. En it tichter de skatte levertiid datum, de mear ferbettere ûnrêst.

Mar alles is net sa min. berten komme ynienen hiel komselden. Yn de measte gefallen se wurde foarôfgien troch guon foarrinners.

Sa'n twa oant trije wiken foardat de oanset fan 'e arbeid lichem begjint ta te rieden foar dizze geweldige proses. It bûk wurdt ferlege, de baby kop wurdt omdraaid nei ûnderen en setting del, syn motor aktiviteit wurdt folle leger, soms swier "ferlieze" in pear kg gewicht, en stadich begjint te bewegen wei mucus stekker.

Ien fan de meast foarkommende foarrinners trene, bout.

Falske arbeid, sa't se hjitte, binne net altyd ferplichte part fan tarieding op de befalling. Mar de mearderheid fan har froulju, noch altyd observearre.

"Kramp Braxton-Higgs" - foarriedige, falsk, training bout, yn 20% fan de gefallen fan 100, binne allinne Harbingers fan berte, ynstee fan de direkte start. Soms se ferskine hiel betiid, nei 30 wiken swangerskip, de oansteande mem soms net fiele harren.

Wat is in training bout?

It is in bytsje fersterke, ûngeregelde contractions dy't begeliede it optreden fan bern yn de pelvic gebiet. Har wichtichste ferskil is it ûntbrekken fan dy dynamyk. ie training bout ferskine en dan ferdizenje fuort. Sterker wurde, en dan ferdwine hielendal. Dêrom, hy fielde sokke Harbingers fan arbeid, der is gjin ferlet "at breakneck snelheid" gean nei it sikehûs. Soargje regelmjittigens weromkomst foar in oere of twa, en as jo sjogge net it ritme en te ferminderjen de tiid ynterval tusken harren, it is ien hûndert prosint - training bout. En yn 'e kreamôfdieling te gean noch.

Yn de lêste wiken fan de swierens falske fleagen soms gean yn arbeid.

Hoe net te missen it begjin fan de gefjochten?

As de foarriedige gefjochten binne net hiel pynlik, koarte en ûnregelmjittige, dan dy dingen binne hiel oars. Sit net yn noed, se wurde dan yn elts gefal sille jo net misse. Dy weeën binne hiel oars as foarrinners. Dit is gjin saaie, licht aching pine yn it liif. Dy weeën sa pynlik is. Se wurde karakterisearre troch de ferskining fan pine yn 'e lumbar regio, stadichoan ûnderen ta de legere liif. De pine is earst fersterke en dan ferdwynt. Yn tusken weeën, gjin ûnnoflike of pynlik fiellingen fiel my net swier.

Foar de earste kear, dizze weeën hiel koarte Duration - fan 10 oant 15 sekonden. Mar elke kear harren Duration ferheget, en de tiid tusken weeën ôfnimt.

Wannear't te gean nei it sikehûs?

As de swierens net normaal en gjin oarsaak foar hospitalization yn it foar swier gemerkt, dan it sikehûs kin stjoerd wurde doe't it ynterval tusken twa weeën is net mear as 10 minuten, en harren Duration wurdt 40-50 sekonden. By de gefjochten binne in direkte oanset fan 'e arbeid. Dêrom, de ynspeksje en it tafersjoch fan in dokter binne net oerstallich.

Meastal de earste befalling - proses lang en ynnimt net minder as 12 oeren. Dêrom, guon froulju sels der geregeld Bouts besykje om te kommen ta it sikehûs sa let mooglik. Mar it is altyd nedich om objektyf beoardielje de situaasje. As jo wenje 2 minuten fuort út it sikehûs, dan fansels do kinst net wêze haast, mar as jo nedich hawwe om him troch de stêd, mar dochs is der in kâns om yn de buis, dan sette ôf it fuortgean is net nedich. It is better om te roppen "ambulânse" en besteegje in pear ekstra oeren yn it sikehûs, as it net te hawwen tiid te krijen dêr, en te jaan berte yn ûnakseptabele omstannichheden.