Vitaminen út it finster sill. Hoe to germinate de weet yn 'e hûs

Weet - de kultuer dy't minsken beboud sûnt oerâlde tiden. Ek by de oanlis fan de piramiden Egyptners expertly gemalen nôt yn moal. Slaven hawwe fansels al lang beboud tarwe, gekookt út har gelei en nôt, bakt brea.

Tarwekiemen as in elemint fan klinyske fieding wurde neamd yn Russyske Herbals út de 17e ieu. Se gevoed de bern om te groeien sûn en hieltyd gewicht goed. Mei harren help, we wraksele mei foartidige fergrizing en te fluch werstellen macht.

Belangstelling foar granen rose wer oan 'e ein fan de foarige ieu. in soad literatuer is publisearre, dy't beskriuwt yn detail hoe't germinate de weet yn 'e hûs, fêste regels en metoaden foar syn brûken.

Wêrom is it brûkber Sprouts? Fitamines en spoare eleminten opnommen yn it nôt en sa behelpsum foar in persoan yn de grinding catastrophically ferlern by bakken harren nûmer is noch lytser. En schiet allegearre fan dy stoffen binne aktyf en goed digested troch it minsklik lichem.

Hoe to germinate de weet yn 'e hûs

Foar minsklike konsumpsje is it nedich om te keapjen allinnich hege-kwaliteit, miljeufreonlik elite Siedden fan winter varieties. Nôt bedoeld foar beplanting, net geskikt, omdat foardat it ferkeapjen fan it etste tsjin pleagen en Rodents chemicaliën. germinating sieden kinne kocht yn sûnens iten ôfdielings, in pet winkels en apteken.

Na het kopen van de siedden moatte sift troch, en dan foarsichtich gean troch mei de hân fuortheljen ûnreinheden, pún, brutsen en verpletterd nôt.

De folgjende faze - waskje en desinfectie. De korrels wurde pleatst yn in krûk en kearen wosken ûnder kâlde running kraanwetter. Wheat home disinfected roze oplossing fan kalium permanganate. Dêrnei is de nôt moat wosken wer, it feroarjen fan it wetter trije kear. Dit wurdt dien om te fuortsmite stof, smoargens en skealike baktearjes.

Fierdere kerrels wurde set yn in glêzen pot te ¼ fan syn hichte en fol mei skjin wetter, sûnder it berikken fan de rânen troch likernôch 1/3. floeibere kwaliteit is nedich om te beteljen spesjaal omtinken foar - is bêste geschikt of Artesian maitiid wetter, mar jo kinne ek gebrûk meitsje filtere.

Yn feite, sawol thús germinated weet, gjin grutte deal.

De siedden swell nei 8 oere. It wetter moat droechlein, rinsed bonen. Bank cover mei gaas en feilich it oan in rubberen band. Fierdere container wurdt kearde kop en pleatst ûnder in hoeke yn in kom, dêr't is getten in bytsje wetter. De bank moat wêze frij te kringen de loft en vochtigheid sil foarsjen de nedige wetter, dy't absorbearret de einen fan gaas.

Earst schiet bried yn 8-10 oeren, se binne klear foar gebrûk. Bank mei harren kinne wurde opslein yn in koelkast foar maksimaal 5 dagen, sûnder ferjitten te waskjen twa kear deis zaailingen kâld suver wetter.

vitamine grass

As der net praat oer beans mei lytse útbret tails, mar de grien schiet 10-12 cm lang, is it nedich om te litte it nôt yn in behelp kas foar 2 dagen. It wetter moat feroare wurde op syn minst twa kear deis.

Der binne twa wizen, sawol yn 'e hûs germinated weet: mei of sûnder in lêsplankje.

Earste option: de container is fol mei voedende ierde ¾ fan 'e hichte, dan hoeden pleatst zaailingen sille frijjaan syn witich woartels, en bedekt mei grûn laach fan 1 sm. Floara groeit fluch - binnen 3-4 dagen, is it al mooglik om te setten op de earste vitamin greens.

De twadde metoade is noch ienfâldiger. Sprouts lykwichtich ferspraat yn in pot foar Germination en hydrateren mei in atomizer. Op dizze faze, de planten ljocht is tige wichtich - it is nedich om de container op in finsterbank.

De meast teare en lekker Sprouts -. Hichteferskillen fan 5-7 sm Se wurde tafoege oan salades, meitsje vitamine cocktails of iten krekt lykas dy - 50 oz. dit magysk greenery biede minsklike enerzjy foar de hiele dei.