Ien fan de meast noflike manieren om te rekreëarjen, en faak manieren te hâlden dysels yn goede fysike foarm is fytse. En dochs, net rekken hâlden mei in pear wichtige faktoaren dy't kin òf net krije gjin genot fan fyts-, of sels feroarsaakje wat kwea oan harren sûnens. Ien sa'n yndikator is de grutte fan 'e fyts. Wat hy wurdt oppakt better, hoe better elke kear sil krije achter it stjoer.
Ôfmjittingen binne wichtich
Foar de measte uninitiated yn dizze minsken fragen fytsen wurde ferdield yn ferskate soarten: lyts, mear foar folwoeksenen. Fansels, net alles is sa ienfâldich. bike grutte moat riden wurde benammen troch syn soarte. Hokker soarten it heart? Docht dit all-terrain fyts, hybride of mauntbayk, dat wol sizze in fyts oanpast te riden troch de bergen en de dyk? Elts fan dy kinne wurde fertsjintwurdige troch in model nûmer, dat binne oanwêzich ferskille fan elkoar yn omfang fytsen. In oantal maten ûnder racing modellen en alles kin mear as tsien. Wêrom dogge al dy nuânses binne sa wichtich? Hoe akkuraat sille fine de ôfmjittings fan 'e fyts, dus minder sil syn eigner problemen mei de spine, knibbels en nekke spieren. Ek as de deistige ôfstân sil sa'n 30 km, ongemak doe't de oandriuwing fan de auto net op groei sil wêze hiel merkbaar.
proper Rostovka
Harren dy't serieus en behannele mei respekt foar syn twa-banden ferfier, meastal foarsichtich monitor syn tastân, se kinne sels beslute om keapje in spesjale omslach foar fyts, in ferskaat oan oanfoljende details dy't ûnderskieden fan alle oaren. Noch op 'e earste plak moat jûn wurde oan Rostovka. Sa faak oantsjutten as de grutte fan 'e fyts frame. Krekter, de sit wurdt hjir bedoeld de lingte fan 'e assen, it efterlitten fan fertikaal nei ûnderen nei de pedalen. Relative oan syn maat en wurdt bepaald troch de grutte fan 'e fyts frame. Human groei moatte oerien mei de hichte bepaald troch de struktuer. Stean rjocht en tagelyk hâlden fan de fyts tusken dyn skonken, moatte jo bepale de likernôch ôfstân tusken de ljisk en it boppeste part fan it frame. It moat wêze op syn minst 7-10 sm. Dit is nedich as wy fine dat is it soms nedich om te springen foars yn it seal. Ek de grutte fan 'e fyts moat wurde korrelearden mei it lichem fan de eigner. Fat minsken mear gaadlik model Rostovka lytser, lykas yn dit gefal, hoe folle makliker dan sil wêze om te klimmen en klimmen del út it. Oan de oare kant, dizze opsje sil it gedoch en hege lean minsken. Se passe de fyts mei normale of hege Rostovka. Oangeande de lingte fan it frame, har kar sil ôfhingje fan hoe faak en foar in lange tiid heart te riden in fyts. Foar lytse kuiers om de stêd is better om te kiezen foar in model mei in koarte design, bygelyks, Citybikes, dat jout hast fertikale lâning. Foar dyjingen dy't geregeldwei reizgje lange ôfstannen of planning te gean fytsen, jo moatte in fyts mei in lange frame wêrmei jo te fieren as driuwende lêst fan de spine. It net gau moe hannen, en dêrom, net mear wolle in lange en faak ride op syn favorite fyts. Yn elts gefal, yn harsels gefoel nei de earste besite kin fertelle oft trochgean it sykjen, of de krekte model wurdt fûn.