Yntree yn tafeltennis - it iennichste ding dat de ynfloed net kin

In goed spultsje fan moderne tennis sil gjin plak fine, útsein as it ynlade mei in maklike pitch.

Attack begjint mei ôfjaan

Tennis is in populêrste en bekende sport.

Lykas de measte oare aktive sportpaden hat dit in eigen grutte foardielen, dy't soms as reden foar de groeiende populaasje fan dizze sport yn 'e wrâld betsjinje.

Der binne in protte opsjes foar it útfieren fan inningen yn dit spul, elk kin fanwege de klassike ferzje dy't profesjonele atleten brûke.

Dochs bliuwe de wichtichste bepalingen ûnbewenne.

It doel fan elke spiler is om in situaasje te meitsjen mei help fan syn racket en de bal, as de tsjinstanner net in poar om syn heul ôfbrekke kin. Om dizze taak te begjinnen is fuortdaliks fan 'e earste werút - fan it yntsjinjen.

Yntsjinjen yn tafeltennis is no stadichoan ien fan 'e wichtichste oanfallte techniken, sadat jo fuortendaliks in punt fertsjinje kinne. Mei har help wurdt de bal yn it spul yntrodusearre en de oanlis fan in oanfal foar de tsjinstanner is komplisearre. It type fan 'e earste klok op in soad manieren bepaalt hoe't it punt einiget.

Underwerp yn tafeltennis kinne op sawol de rjochts- en loftside (út 'e palm en de rêch fan' e racket) responearre wurde. Eltse spiler selektearret syn eigen strategy en in handige opsje.

Yntree fan 'e bal yn tafeltennis tinkt oan de iennige stroke, de rin fan it kin de tsjinstanner net beynfloedzje, omdat de atleet sels himsels in bal wart.

De yntsjinjen moat goedkard wurde. Ferjit net de regels

Regels foar it yntsjinjen yn tafeltennis kinne betingst ferdield wurde yn twa komponinten: de technyk fan it jitjen fan in bal en it útfieren fan in direkt streek.

De racket moat de bal net berikke, foardat it de oerflak fan de tafel oerkomt en it ein fan dizze line berikt.

It doel is om te slagjen sadat jo krekt yn 'e eigen heal rjochte wurde en op syn minst ien kear op' e side fan 'e tsjinstanner.

As jo de bal fan 'e iepen palm troch te skodearjen, moatte jo de thôge beare, op dit stuit moat it oerbliuwde diel fan' e boarst yn 'e útwreide posysje ticht sletten wurde. De hân mei de lizzende ball moat yn 'e posysje stean foar it lichem fan' e tsjinstende spieler of oan 'e kant fan' e kant. Dit is de maklike posysje, gaadlik foar it útfieren fan de toplike. It sil ek nedich wêze om te bewarjen om te soargjen dat de posysje fan 'e hân wêryn de bal leit is op' e tafelnivo fêst (net neamd), de kwaliteit fan 'e efterline net kwyt en soe net boppe-op wêze. As ien fan dizze punten net ferfolle is, dan wurdt de feed yn tafeltennis telt wurde as útfierd neffens de regels fan it spul.

De hichte wêryn't de bal wurde wurde kin wurde, mar boppe 16 sm. Sûnt dit is de minimale ôfstân dy't in tsjinstanner makket om de bal te sjen en jout de tsjinstige spiler mei it maklik fan swing by it útfieren fan de earste strike. De ôfwizing fan 'e fertikale rjochting fan' e trajektorioasje dêr't de bal ferhurde yn 'e topline is net mear as 45 °. Guon spilers kinne it heule bal hechtsje, wêrtroch't it kin wêze mei de kinetyske enerzjy yn 'e hjerst. Dochs is it wichtichste momint yn it proses fan hoe't de tocht yn it toertennis is útfierd is de ynteraksje fan 'e bal mei de racket.

As alle regels oanjûn binne, mar de bal hoeket it net, dan moat de spiler it fuotballen werhelje.

Farianten fan inningen

Tsjinsten ferskille fan elkoar:

• De foarm fan beweging fan 'e racket en hân;
• De trajektory fan 'e bal yn' e flecht;
• Rotaasje rjochting, ensfh.

Feeding "pendulum" karakterisearret de beweging fan it foarearm en de boarstel, dêr't de racket leit, neffens in trajectory oan 'e ein fan in pendulum. Fan lofts nei rjochts wurdt de kick útfierd mei de efterkant fan 'e racket, fanôf rjochts nei links - de palm side.

Jo moatte de spesifike nuânses kenne fan it spieljen fan tafeltennis. Ynlieding foar leverings beweecht de akwisysje fan feardichheden om de strategy fan 'fan' út te fieren. Foar har is de rjochterhân better te passen.

Dizze feed jout de spiler mei in kâns te jaan de bal gjin rotational beweging. Alles sil ôfhinklik wêze fan 'e tiid wêryn't de bal yn kontakt komt mei de racket. Dit kin in perioade fan beweging wêze:

• Initial;
• Average;
• De ein ein.

It sil dêrhinne ôfhinne, hokker rjochting sil de rotaasje fan 'e bal wêze:

• Leech;
• Lateral;
• Boppe;
• Mixed.

Tidens it yntsjinjenproses moat de tsjinstanner goed kontrolearje as der krekt de racket kontakt is mei de bal. Oars wurde jo it rotaasje type fan 'e bal net te berekkenjen.

Neutraal rack foar it oanfreegjen fan "fan"

Feed "fan" wurdt benammen allinich mei de palm side fan 'e racket útfierd.

De hân sil de heule rigels beskriuwe. De konvexe side moat nei hichte rjochtsje. De "fan" kin útfierd wurde yn in rjochting fan lofts nei rjochts. Yn dizze situaasje moat de spiler yn 'e rjochterhelp wêze. De loftse rjochting by it útfieren fan dizze presintaasje sil de tillevyzje spylje om yn 'e posysje te bliuwen foar de tabel. De ynfloed op 'e bal, lykas yn' t gefal fan it eardere feed, kin útfierd wurde yn 'e sône fan it opkommend diel fan' e trajectory. Hjirfoar binne sawol de boppeste punt en it ein fan 'e beweging passend. Dit sil in oare rjochting rjochting fêststelle.

Fûnemintele nuancen

Begjin de pitch is sin, kieze de goede ferzje fan 'e startposysje. Dit is wichtich en omtinken foar de tillefoarder fan 'e tillefoan foar de slach dy't folgje sil.

It is nedich om nau yn te foljen wat de winkel wêze sil, wêrby't de racket oanpakt wurdt as it mei de bal interakt is. Dit momint sil belutsen wêze by it bepalen fan de justigens fan 'e hit.

It spul is tige oplibbe.

Rackets fan ferskillende fabrikanten yn ferskate priisplakken kinne ferskillende parameter hawwe, dy't fansels de rin fan it spul ynfloed hawwe.

Mear duorjende modellen jouwe jo ferskate feintsjes út wêr't jo kinne, en sels nedich, jo tsjinstanners rjochtfearje fan 'e earste tsjinst.