Eangst fan wetter - akvafobiya, hydrophobia. Hoe om te gean mei?

Ien fan de meast foarkommende soarten Phobias - eangst fan wetter. Minsken kinne lêst fan it al syn libben, nea kennen 'e wille fan it silen. Gelokkich, de situaasje kin wurde korrizjearre as te serieus nimme it probleem en soargje foar harsels.

Wat neamsto de eangst fan wetter?

Phobie - in mienskiplike tastân, dy't yn bepaalde situaasjes veroorzaakt ongemak en behinderet om libje it libben oan it meast folsleine. In opfallend foarbyld - de eangst fan wetter: minsken mei beheining sil net by steat wêze om te koelen ôf in waarme simmer dei yn it swimbad of genietsje fan it swimmen. It kin ferskine yn iere bernetiid en begeliede minsklik libben.

Der binne twa basale termen te tsjutten de eangst fan wetter. How to goed hjit dit fenomeen - akvafobiya of hydrophobia? Beide nammen goed binne en wurde brûkt om oan te jaan itselde probleem. Krekt foar de term "hydrophobia" waard brûkt om te beskriuwen it symptoom yn hûnsdûmens. Dit deadlike sykte wurdt manifestearre hydrophobia fan sokke krêft, dat de pasjint kin net slikken en drink wetter. No, dy twa nammen wurde brûkt om te ferwizen nei par Phobie.

varieties akvafobii

Om ferwize nei bepaalde gefallen fan hûnsdûmens hawwe spesjale termen yn de psychology. Se waarden ynfierd litten, om te fjochtsjen mei de sykte needsaak om te identifisearjen de spesifike eangst fan wetter. Wat is de namme elk ien fan harren en dat betsjutte? Litte we ûndersykje. dus:

• ablutophobia - alle freze foar kontakt mei wetter;
• batofobiya - eangst fan it wetter oerflak by grutte djipten;
• patamofobiya - eangst foar roerige trochstreaming;
• limnofobiya - man schrikt grutte folume fan wetter, it lichem fan wetter;
• talassofobiya - eangst fan 'e see;
• antlofobiya - eangst fan wetteroerlêst of floed;
• omnofobiya - eangst om falling rein;
• hionofobiya - eangst fan de snie.

Sa, hydrophobia - is in generike namme, wêrûnder it gewicht fan de skaden fan 'e sykte.

De redenen foar syn fynplak

Meast faak, eangst fan wetter ûntstiet yn 'e minsklike geast yn' e iere bernetiid. De redenen foar dizze kin meardere:

• Pathology ûnder foei ûntwikkeling (bygelyks, hypoxia) - Fear ûntstiet foar berte.
• Piercing de membranen fan de bel.
• Negative ûnderfining. Bern wylst swimmen koe slip, falle, krije wetter yn 'e earen en de noas. Dit feroarsake in sterke ûnnoflike emoasjes entrenched yn de hollen en yn 'e takomst feroarsaket patologysk eangst. Wetter wurdt no assosjearje him mei soreness en ongemak.
• Movies of ferhalen oer wetter-relatearre rampen meie meitsje eangst yn te impressionable bern, as gefolch foarme akvafobiya, eangst fan wetter wurdt syklik.
• Te hurde reaksjes fan âlden. As by het baden de poppe glijdt, en de mem spilet yn op dit mei in lûde gjalp, it poppe wurdt kjel, negative emoasjes wurde opslein en generearje in Phobie.

Hoe te helpen jo bern cope with eangst?

Yn gefal fan wegering fan it bern út zwemmen is it fan belang om te ûnderskieden tusken in Phobie en de wenstige berne- whims. As it bern docht lije akvafobiey needsaak te finen út 'e reden, om te begripen presys wat er wie benaud en besykje te helpen jo bern oerwûn dy bangens. Dit kin komme fan pas bad boartersguod, kleurrike en ynteressant foar kruimels, Foam bad mei in swiete rook, verheffend. Allow dyn bern om te kiezen foar in loofah of bad boartersguod, hy moat begripe dat er by steat is om it proses. Brûk yn de lytse tricks proseduere: sjonge in liet of meitsje in leuk ferhaal oer wetter. Aktive help fan de wedstriid: as it bern is wille, hy ferjit syn eangst. Baby akvafobiey makliker te gaan met, yn it proses fan it opgroeien, it kin gean, de wichtichste ding - te helpen him yn dizze.

Wat moat foarkommen wurde?

It is net nedich syn taflecht te twingen en brutaliteit te twingen it bern yn it wetter - it is noch mear traumatyske foar de sierlike psyche fan it bern en sil fersterkje syn eangst. Gjin needsaak om neam it rommelich, Slob - in bern sil leauwe jo wurden en sil moetsje se.

Om ûntkeare him fan wat yn 'e straf is net wurdich, lykas ek te setten foar in kar: "Of giest swimmen, of watching cartoons" -, om't sa'n metoade fan ûnderwiis noch mear traumatyske foar de bern, mar hat gjin bannen de eangst fan wetter. Wy moatte hannelje freonlik en sêft: yn in sfear fan begryp en stypje jimme bern sil makliker te gaan met eangst en net dragen duorjende syn libben. Fansels, it is better te folgjen nau de reaksjes fan de bern te kommen dat de foarming fan eangst fan wetter. En dan it ûnderwerp: "Wat is een Phobie, en hoe om te fjochtsjen se?" It is net relevant foar jo.

Akvafobiya folwoeksenen

Adult hydrophobia - een resultaat net oerwinne de eangst fan in bern of de psychologyske trauma oprûn by in folwoeksen leeftyd. Sokke eangsten binne net mear sels, lykas it gefal is by bern. Se wurde in echte probleem en foarkomme in folsleine libben. Hoe kin manifestearjen harsels sokke Phobias en hoe om te gean mei harren? Yn folwoeksenen akvafobiya assosjearre foarste plak mei de dea, ferdrinken yn eangst. Bern binne bang fan it wetter sels. Yn psychology, binne der techniken foar it bestriden fan de sykte.

Bygelyks, op in stikje papier te meitsje in list fan situaasjes dy't feroarsaakje eangst. Se moatte wurde beoardiele op in tsien-punt skaal, dêr't 1 - minder ferskrikliker situaasje, 10 - de meast deadlike, wêrtroch panyk. Mentaal je moatte wenje dizze situaasjes, begjinnend mei it evaluaasje 1. It doel fan de oplieding - te normaliseren sykheljen, Pulse, belibjen gefaar, leare hoe't te beoardieljen in bepaalde saak is net sa gefaarlik as it like earder. Sa om nei omleech de list oan mear beëangstigjend punten. Foar eltse stap yn'e macht net ferjitte te beleanje josels. Nei it passearen fan techniken kinne reparearje it resultaat besite oan in wetter park of strân.

As reden - sintugen

Soms de eangst fan wetter ûntstiet út it ûngemak yn kontakt mei har noas, earen, eagen. Yn dit gefal, psychologen riede it stadich bewendens. Earst, kinne jo gewoan feie it gesicht mei in wiete handdoek, dan graven fan in rein of in bytsje sâlt wetter yn dyn eagen. Stadichoan accustoming help ferminderje ongemak, en úteinlik de eangst sil gean fuort.

Foar it hearren fan it wetter is net gefaarlik, ûnnoflike gefoelens gean fuort doe't fuortheljen Trapped focht út it ear. Hit har yn 'e noas yn' e earste plak is de eangst fan smoarend. Oplosse dit probleem jo moatte sykhelje en hâld jo holle boppe wetter. Wannear't Phobias sa'n karakter útfier kin allinnich wêze in stadige bewendens.

De wichtichste fijân - Panic

As in persoan is bang fan iepen wetter, dêrtroch yn sa'n sitewaasje, hy fielt der in gefoel fan panyk. En yn feite wurdt de oarsaak fan in trageedzje as minsken binne ferdrinkt. As in persoan is kalm, it wetter sels ropt it oan it oerflak, mar hat gjin pull down. Awareness uncontrolled elemint, grutte djipte, muoite romtlike oriïntaasje liedt ta it ferlies fan de temperatuer. Yn dit gefal, jo moatte leare om fertrouwe it wetter, wit noch dat se wurdt holding. Wetter is gjin fijân, mar ûngemakken barre allinnich fanwege de wize tekoart sketten en it ferlies fan selsbehearsking. Foar minsken mei dizze foarm fan Phobie, binne der spesjale psychologyske oefeningen.