Eye Care en de redenen foar syn holding

Vision - it is in hiel wichtige funksje yn it lichem, want each soarch is in primêre soarch fan eltse persoan likefolle oft hy hat in probleem yn dat gebiet of net. Yn it bysûnder, is it nedich om te beskermjen se út overload, te trein, te fieren spesjale oefenings te behâlden fitness in protte jierren. En om te begjinne dizze aktiviteiten moatte wêze yn in bern.

Eye Care moderne minske moat yn alle gefallen, omdat it libben fan elk fan ús ien of oare wize yn kontakt mei in kompjûter dat hat in negative ynfloed op de fisy.

As jo it besluten oft of net te ûntliene previnsje, jim moatte hâld yn gedachten dat likernôch 90% fan alle kennis ha wy tank oan 'e mooglikheid om te sjen.

Ien fan 'e ienfâldichste metoaden, dy't part fan it systeem fan hygiëne, is gymnastyk. It maklikste en meast effektive oefening knipperet. Syn essinsje is dat jo moatte dwaan 20-30 Blinks, dan (kinne jo slute jo eagen, sjoch út it finster of boppe). Dan moatst werhelje de proseduere. It feit dat in knypeach is net allinnich helpt oerwinnen it each wurgens, mar ek reinigt de slijmvliezen membranen.

Eye sûnens kin ûnderhâlden wurde troch it útfieren fan dizze oefening: yn in pear minuten is it nedich om te sjen op in punt dat is fuort. Dan moatte jo abrupt oergean op ien dat is oan dy yn 'e direkte omjouwing, en besykje om te sjen dat lykas mooglik.

As jo foltôgjen alle oefeningen, jim moatte gewoan ticht dyn eagen en sitte yn dizze posysje skoft. Dit is in tige nuttich proseduere dy't moatte útfierd wurde meardere kearen oerdeis. As jo jo net útfiere de oefeningen foar it oantlit fen hjar wurknimmers, besykje om te gean nei in oare keamer of kantoar.

Tink der om dat each soarch is produktyf pas as alle prosedueres wurde útfierd systematysk.

Om ferminderjen de fisuele belasting, faak moatte nimme brekt oan it wurk en hâld jimme eagen op 'e monitor. Fansels, it is soms dreech om mysels en wurde ôflaat út it wurk op 'e kompjûter. Lykwols, dat is in must: jo kinne sjen hinne, binne tige behelpsum yn dizze kuier yn 'e frisse lucht. Yn it kantoar, is it lestich om hielendal ôfliede út it wurk, is it bêste te feroarjen de halte, dat is om út te gean.

Redenen dat kin liede ta problemen mei de eagen en blurred fizioen, kin in soad. Hiel faak folwoeksenen en bern kleie dat se hawwe reade eagen. Behanneling fan dizze sykte moat net foarskreaun sûnder fêstige de oarsaak fan dizze situaasje. Bygelyks, it kin wêze it gefolch fan meganyske skea (jiskefet, stof en oare ôffal yn 'e eagen), wurgens, en de DC spanning. Fansels, it orizjineel moat rieplachtsje each spesjalist, dy't diagnose en foarskriuwe passend behanneling. Bygelyks, as de roodheid ferskynde dochs as gefolch fan wurgens, moatte regelmjittich dwaan oefeningen foar de eagen en de hygiëne fan de werjefte.

De ûnderfining leart dat om te ûntlêsten wurgens út syn eagen en ferfarskje de hiele gesicht, kinne jo sollisitearje op in masker, bygelyks, komkommer, Komprimearret spoekeblommen. Masker fan ierpels perfekt helpt en reitsje tassen ûnder de eagen, donkere kringen, en ek helpt te jaan it elasticiteit fan de oogleden. Foar har tarieding moat grate de jirpels op in rasp, en wrap it yn gaas. De resultearjende poultice te setten op dyn eagen en sitte dus foar in pear minuten.

Tink der om dat each soarch is hiel simpel, gewoan moatte fieren is op in reguliere basis. Oars eagen sille falle oer langere tiid en bring it werom is hast ûnmooglik, ek op basis fan de hjoeddeistige mooglikheden fan medisinen. Sa nim soarch dêrfan, sa't se sizze, "fan iere leeftyd!"