Fan in - it ... fan in stofwiksel

Fan in - in meganisme wêrmei libbene organismen te behâlden in oanhâldend ynterne omjouwing. De measte prosessen yn it minsklik lichem hinget ôf fan de temperatuer: it metabolisme, synteze fan aaiwiten en hormonen, spiisfertarring en kognitive funksje. Fierder oververhitting of overcooling kin feroarsaakje slimme sykte en sels dea.

temperatuer berik

fan in essinsjeel is foar normale minsklike aktiviteit. De lichemstemperatuer fan sûne minsken leit yn in smel berik fan 36.0 oant 37.0 Celsius. De skerpe ôfnimmen of fergrutsjen fan de gegevens wearden binne meastal fataal.

Yn 'e waarmte fan in persoan Sweats swier. Ferlies fan focht yn dizze wize liedt ta útdroeging, soms hiel strang. Tegearre mei dan ferlitte de lea fitamines en mineralen. Fanwege de útdroeging it bloed wurdt tsjokker, de stofwikseling. De normale ferlies fan wetter ûnder transpiratie - oant trije prosint fan it totale lichem gewicht. As dizze wearde is dan seis persint barriêre treft kognitive funksje. Om dea hiel tweintich persint. Dêrneist is der noch in gefaar. Tidens in lang ferbliuw yn 'e sinne lichem bewarret mear waarmte as it jout oan it miljeu, en de wet fan termodynamyske lykwicht fan it minsklik lichem is stadichoan ferwaarme mei in temperatuer dat is oant 39-41 graden Celsius. Dit him meibringt in waarmte beroerte en ferlies fan bewustwêzen. De cardiovascular systeem wurket ek te dragen: de pols quickens, de druk oprint, bloed amper rint troch de skippen.

Ûnderkuolling is net minder gefaarlik foar minsken. De kâlde liif skippen constrict, wêrtroch weefsel ischemia. En as de bleatstelling oan kâlde temperatueren foar in lange perioade, is it mooglik útstjerren fan de hûd of spieren. Lege temperatueren ek ynfloed op 'e stofwikseling, dat wurdt útfierd ferskate kearen hurder, omdat it lichem moat enerzjy foar ferwaarming.

Kearn en shell

Konvinsjoneel, al it minsklik lichem kin wurde ferdield yn twa nivo: de kearn en de skulp. Kernel (foar it grutste part is it ynterne organen) hat in konstante temperatuer fan sa'n tritich saun graden. Dit wurdt berikt troch de balâns tusken waarmte ferlies en waarmte produksje. De casing ek presintearret in barriêre tusken it miljeu en de kearn dikte fan 2,5 sm fan in -. Skie is it fermogen om te behâlden in konstante kearn temperatuer.

De hûd fan in sûn persoan yn ferskillende gebieten meie wurde ferwaarme fan 24 oant 36.6 graden. De kâldste - fingerseinen en it waarmste plak - oksel. lichemstemperatuer fluktuaasjes oerdei berikke ien graad: Lowest - de moarns ier, en de hege - seis yn 'e jûn.

Heat generaasje en waarmte fersiljen

Wat is fan in en hoe't it is hanthavene yn it minsklik lichem? Om beäntwurdzje dizze fraach is net sa maklik as it liket op it earste eachopslach. Yn ús lichem kontinu generearret waarmte, dy't foar in grut part fortard foar ferwaarming fan it miljeu. Dat proses hjit warmte oerdracht. It wurdt regele troch middel fan it senuwstelsel, fan de resultaten fan syn ûnôfhinklike stofwikseling, hert aktiviteit, spieren gearlûking, ensafuorthinne. D.

Normaal, de waarmte produksje is waarmte oerdracht, dat wol sizze, der is isothermal. De redenen binne simpel fan in - it helpt te hâlden inviolable kearn temperatuer en te soargjen foar in mjitte fan selsstannigens fan it lichem fan de eksterne omjouwing. Per oere yn 'e minske foarmet genôch waarmte om siede in liter fan wetter. En sa net foar de waarmte, it is al trije dagen nei de berte, wy allegearre letterlik wurde cooked binnen. Dêrom, de prosessen dy't minsken helpe te ûntdwaan fan tefolle waarmte, binne tige wichtich.

ferhurding

Fan in en ferhurding geane hân yn hân. It lichem past him oan de effekten fan hieltyd lege of hege temperatueren, de foarming fan nije meganismen te behâlden in konstante kearn temperatuer.

Thús, binne der ferskate meast foarkommende manieren fan tempering. Bygelyks, sponging koele wetter. De earste kear wetter moat wêze 30 graden, en dan 28, 26 en sa, oant it berikt 15 graden Celsius. As it lichem went oan 'e kjeld, is it mooglik om te bewegen op rubdowns douche of douche. Effective ek werkend de loft en sinne baden. Yn it earstoan, de doer fan sittingen moatte net mear as 15 minuten, mar de tiid kin oanpast wurde nei ferrin fan tiid nei 60. lykwols, moat betocht wurde dat lange sinne exposure kin liede ta fel problemen en kanker.

thermoreceptors

De hûd yn 'e fan in fan it lichem spilet in wichtige rol. As de grutste orgaan fan '' e minsklike lichem, dat docht in soad funksjes, wêrûnder befettet thermoreceptors (Kholodov en waarmte). It is bekend dat fan kjeld is likernôch tsien kear safolle, dus wy binne folle mear gefoelich foar lege temperatueren. It grutste kluster fan receptors leit op it gesicht, de nekke, en minder - yn 'e fingerseinen. Lykwols, de gefoelichheid se hawwe in ynverze ferhâlding ten opsichte fan it nûmer. Nettsjinsteande it feit dat de waarmte receptor mear binne se hast twa kear sa gefoelich as Kholodov.

soarten fan in

Fan in - is in konglomeraat fan prosessen dy't rjochte binne op it yn stân hâlden fan in konstante lichemstemperatuer troch waarmte útwikseling. It meganisme fan dit systeem kin wurde beskreaun troch it prinsipe fan 'feedback'. Dat is, earst de ambient temperatuer fariearret, it reagearje fel receptors en stjoert in sinjaal nei it brein. En al is der in feroardering fan waarmte en syn ynfloed.

Alle fan 'e prosessen fan fan in kinne ûnderferdield wurde yn twa soarten:

- fysyske;

- gemyske.

Fysike fan in, yn beurt, is ûnderferdield yn ferdamping, strieling, convection en teploprovedenie. Under de gemyske prosessen emit contractile en Bibberjend thermogenesis.

fysike fan in

Fysyk fan in - in kolleksje fan de prosessen dy't jouwe waarmte fuortsmiten út it lichem. Te dwaan dat, der binne ferskate wizen fan natuer:

- conduction;

- convection;

- strieling;

- ferdamping.

Fierder it lichem kin regelje de yntinsiteit en de mjitte fan útwreiding bloedsomrin skippen yn 'e hûd, dy't ek effekt op de waarmte ferlies. In oar meganisme fan de waarmte útfier - zweten. It is meast effektyf yn it gefal fan in waarm klimaat of keunstmjittige opkomst yn ambient temperatuer.

By rêst, op in komfortabel temperatuer fan 20 graden Selsius, de persoan ferliest strieling troch likernôch sechtich persint fan 'e waarmte, ferdampt mar tweintich, it oerbleaune wêzen convection en conduction. Yn mar ien oere, wy ferlieze sa'n hûndert calorieën of fjouwer hûndert njoggentjin Joules.

Ferdamping en strieling

Evaporation - dy enerzjy release yn it miljeu as gefolch fan focht ferlies troch de hûd of slijmvliezen membranen. Oars, dat proses hjit zweten. Ut de comfort temperatuer (likernôch tweintich graden Celsius), minsken alle oere ferliest likernôch 36 gram floeibere. By hegere temperatueren of yntinsive wurk, dit komponint soms ferhegings nei twa liter per oere.

As de lucht is droech, de waarmte wurdt oerdroegen oan de persoan relatyf goed, want it is mooglik foar de ferdamping fan it swit. Lykwols, yn fochtich klimaten, sels tritich-graad waarmte kin wêze deadlike.

Strieling - de wize fan weromkommen fan waarmte troch de wei fan elektromagnetyske strieling. Man útstrielet waarmte út it stuit, as de ambient temperatuer sakket ûnder lichemstemperatuer, dat wol sizze, hast altyd. Om foar te kommen waarmte ferlies yn kâlde running tiid, is it nedich om te litte it minimumbedrach fan beljochte hûd. Clothing meie sliepstân strieling en ferminderje it bedrach fan 'e waarmte, mar hielendal stopje him koe.

Ek de posysje fan it lichem is belutsen by fan in. As in bist of minsklik is kâld, dat besiket om groep (krol) nei like min as in lichem oerflak kin kontakt opnommen wurde mei mei de eksterne omjouwing. Oarsom, as de waarmte, de minsken en de bisten besocht te iepenjen omheech, te fergrutsjen it gebiet fan 'e hûd oan strieling.

Conduction en convection

Conduction ûntstiet as immen komt yn kontakt mei oare ynstânsjes. It hinget ôf fan de kontaktpersoan tiid, it plein foarwerp en de termyske conductivity fan it materiaal.

Om net te krijen frostbite of net siik, moatte jo jo oan de basisregels:

- net sitte op 'e kâlde stiennen;

- winter is net te mist wurde mei syn bleate hannen metalen foarwerpen;

- troch natuer net sitte op de keale grûn, en der is altyd wat te enclose (sliepende tas, mat, klean);

- net wannelje yn wiete klean yn 'e winter.

Convection - in dynamysk metoade foar waarmte ferlies dat wurdt útfierd troch it bewegende wetter dieltsjes of loft, sokke luchtstream skept of fan. As jo gewoan, it lichem, los waarmte, verwarmt de lucht njonken de hûd. Hy wurdt lichter as de kjeld, en ûntspringt boppe, en syn plak wurdt ynnommen troch in nij stik. As wy fine ússels yn 'e wyn of fluch bewegende lucht om ús hinne ek beweecht flugger, dêrom, de waarmte net bliuwe by de hûd foar in lange tiid.

gemyske fan in

Fan in stofwiksel - binne nau besibbe begripen. De gemyske metoade is krekt basearre op de feroaring yn 'e yntinsiteit fan it proses fan oksidaasje en spieren vibration. De enerzjy foar ferwaarming it lichem wurdt taret troch hydrolyse fan ATP (adenosine triphosphate). It is needsaaklik om te bekearen ta it kompleks yn ienfâldiger ferbiningen. De waarmte dy't frijkomt as dit wurdt dissipated yn de omlizzende romte. Dit rydboskjend thermogenesis.

Ofhinklik fan 'e ambient temperatuer metabolisme kin fersneld of decelerated te behâlden konstante kearn. De measte noflik persoan fielt by 18-20 graden Celsius. Mar it is foar lucht. Wetter is sterker dirigint fan waarmte, sadat de temperatuer moat wêze heger. It grutste part fan 'e waarmte produsearre yn' e spieren yn aerobic glycolysis. Sa as wy binne kâld, it lichem begjint te shiver te fergrutsjen waarmte produksje. Dy tastân hjit it contractile thermogenesis.

tafersjochhâlders behear

Fan in brein giet op deselde wize as de rest fan 'e lea, mei it ferskil dat hjir is it sintrum fan dat hiele proses en kontrôles. De Hypothalamus is it sintrum fan 'e fan in, koördinearjend de snelheid fan it metabolisme, spieren gearlûking, en de toan fan it gerei yn' e hûd.

Gefoelige senuwsellen fan it part fan 'e harsens kin ûnderskiede trillings oant hundredths of thousandths fan in graad. Se analysearje de ynkommende gegevens en de feedback prinsipe regulate de ynterne temperatuer troch it ynstellen fan it ôfhinklik fan eksterne omstannichheden.

De ûnderwerping fan de Hypothalamus binne de thyroid en adrenal klieren. De earste ynfloed op it metabolic taryf, en de twadde - op 'e vasculaire toan en oxidative prosessen yn spieren. Mei help fan neurotransmitters en hormonen, Hypothalamus past de steat fan it organisme yn oerienstimming mei de omstannichheden.