Hertslach by âldens (sjoch tabel). akseptabel prestaasje

Pulse en bloed druk binne fitale yndikatoaren dy't direkt wize op de steat fan de sûnens fan 'e persoan. Sûnt âlde tiden, Healers diagnose protte syktes, dêrby as basis de gegevens skaaimerken.

Op it stuit, minsklikheid hat genôch metoaden en apparaten foar it fêststellen fan de hartslag (heart taryf), mar foar it earst konfrontearre mei de akute oantaasting fan sûnens, men kin selsstannich bepale jo hartslag en ferlykje it mei de normaal foar de âlderdom indicator. Manlju en froulju hawwe de hertslach troch âldens (tabel yn it artikel te befêstigjen) is suver itselde. En sûnt 16 jier, it taryf fan de normale hert taryf fan in sûn persoan yn 'e flier fan ûnôfhinklikens is 60 oant 90 beats per minuut, ôfhinklik fan' e steat fan excitation.

En no litte wy ris nei dit ûnderwerp yn mear detail.

Wat is de pols: de definysje

Pulse - in ritmyske oscillations fan de vasculaire muorren, dy't fuortkomme út weeën fan 'e hert spieren. Der binne plakken dy't kin wurde socht yn gewoan fiele it hert beats en mjitten har eigen, mar mear op dat letter.

Pulse foar in folwoeksene, mar leaver har reduksje taryf kin evaluearje net allinnich in yndikator fan de krêft en it ritme fan 'e hertslach, mar ek om te praten oer de steat fan de skippen yn' e lea.

Dêrneist in sûn persoan moat bywenje geregelde tuskenskoften tusken pulsations. Yn it gefal fan "groanyske" non-lykfoarmigens kin oannommen foar eltse oertrêding yn 'e lea, en dit kin net needsaaklik ferbân hâlde mei it wurk fan it hert. Bygelyks, sa'n "foto" soe in malfunction yn de endocrine klieren.

Hoe te mjitten de pols?

It is yn sokke stuiten net sear te witten hoe te mjitten de pols fan dysels of in oare persoan. Tagelyk net wêze oerstallige maatregel en bloeddruk, lykas dit sil helpe te foarsjen yn in dúdlik byld fan de stân fan sûnens op it stuit. Jo kinne brûk meitsje fan in druk peilen.

Metoaden foar it mjitten Pulse thús

De meast foarkommende metoade foar it fêststellen fan de hertslach: 2 fingers te enclose it radiale slachier wurdt ôffierd op de achterkant kant fan 'e pols. Dan moatst foar it mjitten fan de tiid is it winsklik te begjinnen mei de Stopwatch en countdown. Foar grutter wissichheid neidat jo meat de hert taryf oan 'e iene kant, is it winsklik om in greve oan de oare.

As jo jo net palpate de pols op dit punt, kinne jo besykje te finen it yn 'e posysje fan' e oare slachieren. Bygelyks, fingers kinne hechtsje oan it skouder, femoral of carotid slachier, leit oan 'e hals kant.

Dizze metoade is mear geskikt foar it mjitten fan it hert taryf indicator yn in sûn persoan, fen wegen it gebrek oan ûnderfining fan alle kinne telle it oantal beats mei flaters.

Om te ferienfâldigjen dizze metoade kinne telle it oantal beats foar 30 sekonden en dus fermannichfâldigje dit figuer by twa. En dan it hert rate troch âldens (tabel jo ûntsiferje de resultearjende figuer) sil útrinne.

As in persoan wit yn it bywêzen fan op hokker cardiovascular sykte, is it nedich om tel de krekter. Meastal útfierd ECG (electrocardiogram) foar dit doel yn in klinyske ynstelling.

Hertslach troch leeftiid: de tafel foar froulju en manlju

Dizze tabel lit de wearden foar sûne minsken, dy't op it momint it hert koers mjitting yn 'e rêst steat.

Wat beynfloedet it hert koers

By rêst, in normale hert taryf wurdt beskôge wurde leit binnen 60-90 beats per minuut.

As foardat jo mjitte de pols fan in persoan ûnderwurpen wurde oan fysike stress, stress, of just eat iten, it hert taryf is dat net wierskynlik te wêzen fan de noarm. Om goed mjitten de pols, it lichem moat wat tiid om "deljaan." Meastal genôch om te sitten foar 5-7 minuten en mooglik beheinen jo beweging.

Boppedat, de pols fan in frou is altyd heger as 5-8 ienheden. / Min, hartslag as manlju. Mar it is hiel in lytse ôfwiking, dêr't, wer, it is net nedich om omtinken te jaan, as der gjin folwoeksen sûnens problemen.

Hertslach by âldens (Tabel): Bern

Mei bern, de situaasje is wat oars. Foar in krektberne poppe heart snelheid fan 140 beats per minuut is de noarm, wylst de folwoeksen is in dúdlik teken fan tachycardie, dat kin ek droegen wurde as in tydlik funksjonele status, en signalearje in hert sykte of besibbe autoriteiten oan him.

Doe't de fersnelling fan de pols fan 'e noarm is net in soarch?

Der binne in oantal gefallen, doe't de pols oprint foar natuerlike redenen:

• Yn de perioade fan menopause yn froulju fynt pleats alle hormonale feroarings, dy't him meibringt in lichte stiging fan bloeddruk yn kombinaasje mei in stiging fan hartslag. As ûnder menopause de frou hat gjin lêst fan shortness fan azem, duizeligheid, gjin hoofdpijn en boarst pine, sokke feroarings wurde net beskôge syklik. Meast faak, menopause bringt mei dat de druk drippen, dat is genôch harry froulju - tachycardie en fibrillation kin wurden satelliten fan dizze state. En as it giet om it normale funksje fan it hert koers taname troch ferskate ienheden, dat hast net fiele de frou.
• De fersnelling fan it hert taryf wurdt waarnommen yn swier froulju.

Yn guon gefallen, verminderde hartslag - normaal?

Reduced hartslag is normaal yn sliepe, en yn 'e earste pear minuten neidat Wakker.

Ek de pols ôfname oant 40 units per minuut wurdt beskôge as normaal yn folwoeksenen, wurde hieltyd dwaande mei in aktive sport.

Yn oare gefallen, as it hert taryf foar 5-7 minuten op rest komt net werom nei normale, en dit betingst komt herhaaldelijk, jim noch nedich te rieplachtsjen fan in dokter dy't sil nei alle gedachten foarskriuwen in rige fan testen te identifisearjen it probleem.

Foar ynformaasje:

• Tachycardie - in flugge hartslag
• Bradycardia - in ferleging fan hartslag.

HR noarm in pregnancy

By in tiid doe't in frou wie de berte fan in nij libben, it lichem ferantwurdlik by it bieden fan it mei alles wat jo nedich hawwe. No de wichtichste taak - is te ferfieren it fereaske bedrach fan soerstof en fiedingsstoffen troch de mem bloed oan 'e takomstige poppe. Dat betsjut dat it hert moat wurkje "foar twa".

Pols by it swierwêzen yn it earste trimester kin ferhege bytsje. Mar yn 'e perioade fan 4-5 moannen, en it is yn it twadde trimester, de pols 100 beats per minút duorre yn de swierens net normaal. It wie yn dizze perioade yn in lyts liif hat al bard de foarming fan alle nedich foar it libben fan organen en harren systemen en no is it nedich om te soargjen foar in folsleine soerstof en fiedingsstoffen.

En yn dizze perioade, in expectant mem ferheget bloed volume en, dus, fergruttet syn oplage. Heart Operaasje is yn need modus, safolle froulju wurde sjoen yn harsels tekens fan tachycardie: it hert slacht sterker, Pulse 100 beats per minuut yn trochsneed.

Pulse yn de tredde trimester fan de swierens kin wêze yn de berik 110-115 beats. Yn medyske praktyk, dy tastân yn swiere froulju hjit fysiologysk tachycardie, dat giet fuort nei levering. Rappe pols yn dizze situaasje - net in probleem, mar in tydlik ferskynsel besletten leit oan alle froulju yn 'e posysje.

Unthâld - jo sûnens is yn dyn hannen! As jo merke dat jo op in ôfwiking fan de normale hert taryf, en in fergelykbere situaasje wie te wêzen mear as ien kear, net toevje de kampanje foar de saakkundige, it is yn dyn bêste rinte!