Hoe kinne de immuniteit op in bern 3 jier ferbetterje? Om immuniteit te fergrutsjen op in bern fan 3 jier troch folksfergadingen

Yn 'e leeftiid fan 3 jier hawwe bern in protte kontakten mei it miljeu: se besjogge pjutteboartersplakken, spylje mei harren kollega's. Op dit poadium fan it libben is it bern gefoelich oan in ferskaat oan baktearjen en firussen. Mei in soad ynfeksjes is de jonge organisme foar it earst gesicht, en it immune systeem is noch net genôch ûntwikkele. As gefolch dêrfan begjinne de bern faak en in lange tiid om te lijen. Spannende memmen freegje harsels: "hoe mooglike immuniteit te ferheegjen?". In bern fan 3 jier is swier om te gean mei de ferskate parasiten dy't syn lichem oanfallen binne. Elzen moatte it bern helpe om sûn en sterk wurden te wurden.

Wat is immuniteit?

Us lichem hat in geweldich systeem fan beskerming tsjin frjemde lichems, baktearjen, firussen en skealike substansjes. Minskske immuniteit is ynbrutsen en oernommen. Elke dei wurdt it bern fan ferskate mikroorganismen fan 'e bûtenwrâld oanfallen. Untbrekkende ymmuniteit helpt om mei har te hanneljen.

Mar fan guon mikroben en firussen hat it lichem gjin beskerming fan 'e berte. De fermogen om har te bestriden wurde krigen troch it earste beslút it ymmúnsysteem mei skaden as gefolch fan sykte of faksinaasje. Dit soarte fan immuniteit neamd spesifike. Elke persoan hat in yndividu en sprekt allinnich op spesifike mikroorganismen.

It immune systeem is fan grut belang yn it libben fan 'e poppe. It is leauwerd te tinken oer hoe't de immuniteit ferbettere wurde kin. Oan it bern - 3 jier, op dit leeftyd is it ferset fan it organisme op it poadium fan ûntwikkeling. Dêrtroch komme foarskoalsk bern faker as folwoeksenen.

Causes of reduced immunity

It bern fan 't pjutteboartersplak begjint oan te passen yn' e maatskiplike omjouwing. En in soad bern, sûn foar it besykjen fan in foarskoalske ynstelling, wurde ûnferwachts foar âlders periodyk ynfektearre mei ferskate infektjes. Adulten hawwe har soargen oer de fraach hoe't de immuniteit te ferbetterjen is op in bern fan trije jier.

De sûnens fan 'e poppe wurdt beynfloede troch faak kontakt mei peers, dy't drager binne fan ferskate sykten. Yn in nije omjouwing ûntsteane it bern emotionele spannings. It bern is dreech fanwegen in lange ôfskieding fan syn mem. Dêrom moatte folwoeksenen derfoar soargje dat de oanpassingsperioade sa maklik mooglik is. Lit leafde, soarch en ferstân sjen.

Untfalt is in komplekse systeem. Har betingst wurdt beynfloede troch ferskate faktoaren. Leech resistinsje tsjin ynfeksjes is feroarsake troch de folgjende redenen:

• Hereditêre of krêftige sykte, ynklusyf chronike;
• Oere emosjonele stress;
• Ferneatiging, ûntbrek fan nuttige substans;
• Fergrutsjen fan lykwicht tusken rêst en aktiviteit fan it bern;
• Presinsje fan allergyen.

Bern mei allergyen, as regel, hawwe problemen mei de beskermjende reaksjes fan it lichem. Hoe kin de immuniteit ferheegje oan it bern? 3 jier - de leeftiid as it ferbetterjen fan it lichem better makket fan natuerlik.

Alarmsignalen foar âlders

Disease is gjin yndikaasje fan lege lichenswittenskip. Alle fan ús binne siik en ferheegje. Yn norm foar bern wurde neffens pediatrisken 6 kear jiers sike siken. As dat faker faker passe, wurde de beskermingmeganismen yn it bern sterk swakke.

De neikommende tekens jouwe minderheidstaal oan:

• Ynfekking komt yn 'e measte gefallen sûnder temperatuer;
• De behanneling fan sykten komt mei lege effisjinsje en stadige ferwidering;
• de poppe is faak wurch en hat in bleke teint, donkere kringen ûnder de eagen;
• In faak ferheging fan lymfeknoten.

Mei dizze symptomen konsultearje in spesjalist om te finen hoe't de immuniteit fan in bern foar 3 jier te ferbetterjen is. Tips ymologist helpen de situaasje ferbetterje en it kontrolearje.

Immuniteit fan in bern nei sykte

Nei ferskate ynfeksjes is it bernorganisme noch swak om nije oanfallen fan mikroben en firussen te repetearjen. Besykje him te beskermjen foar in tiid fan unferwachte kontakten mei in grut oantal minsken. Jou tiid om it ymmúnsysteem te herheljen. Eltse bacillus kin no it lichem maklik yntripe en skea oan sûnens feroarsaakje. It bern net fan 'e bûtenwrâld ferbergje. Meitsje mei him, betinke op him.

Medikaasjes of folksfergunningen?

Mei swakke immuniteit kin it ferset fan 'e organisme fan' e bern op ferskate manieren ferhege wurde. Faak âlders net witte hoe om te helpen de bern, hoe te ferbetterjen immuniteit. It bern is 3 jier âld folk remedies te fersterkjen sûnens de foarkar. Medyske produkten binne net altyd de bêste oplossing.

De medyske ynfloed fan 'e ynfloed wurdt allinich tapast yn' e gefallen wannear't it ieneunmêdeficiency is. Drugs moatte in dokter beneame. Hy wit better hoe't de immuniteit te ferbetterjen is oan in bern 3 jier. Yn apotheken is in grutte seleksje fan immunostimulanten fan ferskate komposysje. Soks in metoade foar it behâld fan it ferset fan it lichem moat allinich brûkt wurde as nei oare metoaden besocht wurde. Doctors binne dúdlik oer immun-fersterkjende drugs, om't har effektiviteit net bewize is. Yn 'e measte gefallen is folkmienskip hielendal goed.

Soargje de ymmuniteit troch de advizen fan Komarowski

Wierskynlik miening fan guon pediatrisearen oer hoe ferbetterjen fan ymmuniteit. It bern - 3 jier? Komarovsky suggerearret fan begjin fan trije komponinten fan sûnens-immuniteit:

1. Kâld. In poppe moat net hiel warm wurde. It bern, dat swolden hat, hat in better kâns om in kâld te fangen. It hûs moat net waarm wêze. It behâld fan in konstante, noflike temperatuer yn 'e keamer draacht jo soan of dochter yn in groepshûs.
2. Hunger. It bern moat net troch krêft wurde wurde. Nei allegear krijt ús ymmuniteit tsjin frjemde stoffen. Dizze binne ûnder oaren en gebrûk fan iten. By it útboarne kid is it iten net genôch ferwurke. En it lichem giet nei de striid mei protten. Dat is, it ymmúnsysteem fan it bern fertsjinnet har enerzjy op de substansjes dy't it lichem troch de mage ynfierden.
3. Fysike aktiviteit. De preschooler moat bewegen, rinne, spylje.

De dokter suggerearret de stipe fan 'e immuniteit fan it bern op in gewoane manier fan libjen. Hy is tsjinoer drugs dy't ynfloed op de definsjes fan it lichem. Om't se yn '

Elkenien hat it rjocht om syn eigen perspektyf te hawwen om hoe't de ymmuniteit ferbettere wurde sil. Oan it bern - 3 jier is hy noch hieltyd lyts, fan 'e âlders is de takomstige sûnens fan it bern yn in protte respekt hinget. Yn it advizen fan Dr. Komarovsky is der neat fan dat kin skea feroarsaakje.

Hoe kin de immuniteit ferheegje? Child - 3 jier? Troch populêre middels!

Om de natuerlike ferdigening fan it lichem fan 'e bern te restitearjen, brûk de rie fan famyljes. Folk medisinen binne feiliger as in protte medisinen en binne effektyf. Dyn beppe en mem soene jo in protte nijsgjirrige dingen fertelle oer hoe't de immuniteit op in bern 3 jier âld te ferbetterjen is. De systematyske observaasje fan ienfâldige prosedueres soarget dat it poppe minder wurdt en makliker wurde om gearkomsten te feroverjen mei firussen en baktearjen.

Haadpunten foar it behâld fan 'e sûnens fan bern

De plicht fan âlders is it bern oan te leverjen mei in normaal folsleine libben. Dit is benammen wier foar bern mei ferlege immuniteit.

Om de sûnens te behâlden en te befoarderjen, moat de poppe nedich wêze:

• Frisse loft;
• Aktive libbenswize;
• Goeie rêst;
• Balearende niets.

Hoewol it mooglik is, lit de libbene streek lüke. Benammen nei sliep en foar him. Dry en te warmer lucht is ûngeunstich foar jo bern. Yn 'e ferhurde seizoens wurdt befeiliging yn' e keamers ferplicht. Foar dy doelen binne der spesjale apparatuer. Jo kinne in kontener mei wetter sette om de feiligens te ferheegjen.

It bern is goed foar frisse loft. Net sprake fan spoaren. Se sille helpe om immuniteit te fergrutsjen op it bern 3 jier. It lichem leart it oan te passen oan ferskate waarmte. Bern op strjitte binne tige fan it spyljen, bewegend. Aktive aktiviteit fan it lichem hat in positive ynfloed op sûnens.

Besjoch de deistige routine. It poppe moat genôch slieper krije en in rêst hawwe. Jou it sliep net sliepe. Beskermje it nervensysteem fan it bern. Hokker spanningen drage it immunsysteem ôf.

In lykwichtige jild wurdt stimulearre. Yn it dieet moatte fruchten en grienten prinses wêze. Soargje om molkprodukten te bieden, fral kefir en yoghurt, fleis en fiskers. Meitsje in soad konsumpsje fan sûchten, ynklusyf sieraden.

Faak binne sike bern oanbean om har pest te spinnen, de nasale mucosa te moetsjen. Dizze prosedueres sille de risiko fan 'e sykte ferminderje.

Präventive faksinsjes helpe om immuniteit te fergrutsjen oan it bern. 3 jier is de leeftyd wêryn de measte fan harren al wer achter binne. As it poppe net genôch faksinaasje hat, moatte jo der wis fan dat se har dwaan.

Gymnastyk en massaazje

Nim de gewoante fan it dwaan fan gymnastyk mei jo bern yn 'e moarn. Dizze reden wurdt ferplichtet mei enerzjy en goede stimming. As it poppe groeit, kinne jo it oan it sportdiel jaan.

Hoe kin de immuniteit fan in bern fan 3 jier fergrutsje nei akte respireare ynfeksjes? Der binne in soad ferskate oefeningen om de bloedsirkulaasje te ferbetterjen yn 'e mûle en noas. Learje jo bern om in ienfâldige en brûkte toan te dwaan.

Jo moatte jo tonge ophâlde en berikje foar har nei jo keunst, hâld it foar in pear sekonden. Dizze oefening lit de bloedsirkulaasje aktivearje yn 'e mûning, hoarn, hals.

Foar it foarkommen fan legere respiratory tract diseases is it brûkber om de vowel klinken oan, o, y. Tagelyk kin it bern ljochtsjen syn foetten op 'e boarst pleatse as de loft útfalt.

Rûmte bewegingen fan 'e holle aktivearje de lymfeknoten efter de earen, wêrtroch't de mooglikheid fan har ûntbamming feroarsake wurdt. Ferplichtsje opnij yn 'e foarm fan in plezespul.

Algemiene massaazje stimulearret it wurk fan it lichem en ferheget har ferset tsjin ynfeksjes. Docht it alle dagen fan jo bern foardat jo bêd gean.

Hardening fan it lichem

It lichem beskermje fan 'e negative negative effekten fan' e omjouwing helpt hurdens. Yn bern fan trije jier âld binne sa'n prosedueres goed útfierd yn in spieljende foarm. Pre-do gymnastyk om it lichem te opwekken. Dan gean nei it wetterproseduere: wiping mei wetter en it reitsjen.

Ferljochte luchtbaden. Ferheegje de ymmuniteit fan it bern foar 3 jier sil it temperingspul helpe. Meitsje twa keamers mei ferskate temperatueren. Yn ien moat de loft warm wêze, fertroud. Yn it oare iepenje it finster iepen yn kâld loft. Rin fan ien keamer nei de oar, spieljende opfang. De wikseling fan temperatuer hat in positive ynfloed op sûnens, it lichem fan it lichem.

Op de fuotten is in grut tal aktive punten, ferantwurdlik foar it wurk fan ferskate organen. Lear dyn bern op barfuorren. Yn 'e simmer is it brûkber om te passen op sân of pebbels. Yn 'e winter kinne jo mar gewoan op' e flier gean yn 'e hûs. As de flier kâld is, drage sokken.

Meastentiids krije bern de kjeld hannen en fuotten. Om hurdens te meitsjen, meitsje twa keuken mei kâld en waarme wetter. Nim de hannen fan 'e bern earst yn ien kontener, dan yn' e oare. It is ek nuttich om itselde te dwaan foar de skonken.

Accustom it bern oan in kontraste siel. Earst moat it temperatuerferskes lyts wêze. In pear dagen letter ferheegje it ferskil troch it ferleegjen fan de temperatuer fan it kâld wetter. Meitsje it bern goed kontrolearje. De proseduere moat positiv wite fan wurde.

Der binne bern dy't faak hawwe fan ynfeksje yn 'e mûle. Meitsje it poppe yn 'e moarns- en jûns mei kâld wetter, hyltyd har temperatuer ferminderje.

Natuer yn help

Planten - in natuerlike pantry fan alle soarten fan vitaminen en mineralen. Help de poppe helpt in ferskaat fan herberlike teas, kompatten en brûkbere melken fan natuerlike produkten. Sûnder skea oan sûnens kin men de ymmuniteit ferheegje. It bern is 3 jier âld, mei help fan 'e bêste middels fan folksferheging. Bern sille lekkere drankjes fan krûden en beammen fine. Soarch draachflak foar it lichem fan ferskate fruchtdranken: brokkels, cranberry, fan it fiskjen en swarte rust.

Lemon en hunich stean op wachtsjen fan sûnens. Meitsje in drank út. Add to the water in a few drops of citrus juice and a teaspoon of honey. As huning allergysk is, ferfange it mei sûker. It gebrûk fan sa'n drugs is fanselssprekkend.

Tee, taret fan roazehips, is lekker en brûkber. Ferskate vitaminen en spoaren eleminten yn dizze plant steane, kinne de immuniteit oan it bern ferheegje. Trije jier nei it poppe of mear - it makket neat. Brún fan dogrose kin sels yn berntsjes betke wurde. Nim 200 g berjochten en 1 liter wetter. Boilje 30 minuten, add sugar, lit it brea.

Soar de baby-oat. It perfect helpt mei verkoudheid en fersterket it ymmúnsysteem. Dit drank is aangenaam voor de smaak. Unbeheinde hieren kinne mei wetter of molke yn in thermosfloed steam wurde. Foar 4 kieltsjes fan oat, moatte jo 0,5 liters frije. Bring it gemak nei in koel en gie yn in thermosfloeien. Lit 8 oeren stean.

Reizen mei huning

Meitsje in nuttige drugs. Jo sille lemons hawwe - 5 stikken, huning - heale 500-gram-jar en aloeft - 150 ml. Meitsje dizze fiedings en besykje twa dagen yn 't tsjuster. Jou elke dei 1 teel.

Twa lemmen en 1 kg frisse cranberries grindje yn in fleisminder of kombinearjen. Foegje 1 ton hûn oan dizze gemak en mingje. Lit it bern dit gemalen ynstelle ynstee fan jam en drink it mei tee.

Therapeutyske mixtels fan natuerlike yngrediïnten

Jo sille trijetrippe 150 g, walnut 300 g nedich hawwe. Recycle har yn in fleisminder, en foegje dan 150 g huning. Foegje it fertige produkt oan de jar. Hâld it yn 'e kuolkast. Jou de baby in teaspoon trije kear deis.

In oare fariant fan 'e mingdeling, dy't de immuniteit fan in bern fan trije jier ferbetterje sil. Nimme droechte aprikosen, rozen, walnuts en skelpen walnuts foar 200 g elk en 1 citroen. Rôlje yn 'e fleachminder. Foar 200 g huning. Set dizze gemak ek yn 'e kjeld. Dit product is heel rijk in vitaminen en potassium. In poerbêste opsje foar behâld fan sûnens yn 'e winter en spring.

No kinne jo witte hoe't de immuniteit ferbettere wurdt oan it bern. Trije jier - de bêste leeftyd foar de ferhurding fan it lichem en wenden oan de rjochterkant wei fan it libben. Dizze tips sille nuttich wêze foar minsken fan oare leeftiiskategoryen. Soarchje op jo poppe. Syn sterke immuniteit sil in belesting wêze foar jo diligence.