Hoe te groeien lange spikers

Moaie lange nails binne steat om sa goed as mooglik te beklamje de elegantie en skientme fan froulike pennen. Mar se like mannen ... mar och, net alle froulju begiftigd troch natuer mei sterke en sûne neilen. De moderne lifestyle, earme dieet, stress en it miljeu mar slimmer wurde harren betingst.

Fansels, de spikers kin wurde ferlingd. Mar it kin mooglik oare dingen om ferskate neidielige effekten: fersteuringen yn 'e struktuer fan' e spiker plaat en de sterkste allergyske reaksje. Troch de wei, methacrylate - brûkt foar it bouwen materiaal yn 'e Feriene Steaten wurde algemien ferbean te wêzen tige skealik binne foar it minsklik lichem.

Hoe krije lange spikers?

balansearre dieet

Om begjinne, jim moatte soargje jo dieet. Goede fieding - de basis fan alle bases fan sûnens fan ús lea, en dêrom, it is wichtich as jo wolle hawwe in sterke lange fingerneils. Deistige ferbrûke Foods ryk oan aaiwyt en vezels, fruit en griente. Drink folop Fluids.

vitaminen

Hâld deistige lichem krijt genôch fitamine A en B, silisium, swervel, izer en iodine. Yn de winter, wês wis te drinken vitamine kompleksen. Dit alles is in must as jo wolle hawwe in sûn, lange neilen.

Ekstra beskerming

Keapjen yn de winkel, mar earder yn de apotheek, kleurloos nail fersterkjen. Deistich jilde op nagels twa lagen. Jo sille fuortendaliks fiele as oft er protecting se út skealik miljeu ynfloeden. Ja, en jo krekt sille mear noflik om te sjen nei harren: moai, briljant en goed ûnderhâlden, en jo sille subconsciously besykje te beskermjen harren.

circulation

Net folle minsken beseffe dat in goede bloedsirkulaasje is hiel nuttich net allinne te ferbetterjen de kleur en krije rid fan cellulitis. It ek helpt te groeien lange spikers. Proper bloed flow oan 'e fingers bydraacht oan it feit dat se begjinne te groeien flugger.

Wat te dwaan? Jo kinne begjinne te spyljen op de piano. Op dit stuit, it bloed ferkear yn 'e fingerseinen is tige aktyf, wat betsjut dat lange nagels wurde garandearre. As jo net barre sa'n lúkse, behein dysels ta in massage of grutter print op in kompjûter toetseboerd.

sâlt

Om dyn neils sterker nei in manicure dogge it bad mei sâlt wetter. Om do dit, nim in lyts mar djip skûtel, pour it yn 500 ml wetter en heakje in itenstleppel fan sâlt. Hâld fingers yn wetter 15 - 20 minuten. As jo fiere dizze proseduere alle dagen, silst sjen resultaat nei mar 2 - 3 wiken.

Reiniging en hydraterende

Om fluch groeie moaie en sterke fingerneils, soargje it juste reiniging en hydraterende de hûd fan hannen en nagelriemen. In wichtich punt: je moatte it dwaan moatte geregeld.

Om do dit, brûk in ferskaat oan spesjale emollient crèmes en oaljes wurde geregeld set op 'e nagels beskermjende lak. Sa jimme foarkomme harren skieding en kraken, te foarsjen se mei beskerming fan negative eksterne faktoaren.

Nontraditional metoaden

Faaks dizze metoade kin lykje frjemd, mar it echt wurket. As binnen in heal oere te wrijven yn nail clove fan knoflook, se sille groeie sterker en flugger.

En dochs ..

Jo moatte soargje foar it spikers, net allinnich binnen, mar ek bûten. As afwas, reiniging, wask en oare housework hânmjittich, ferjit net om te brûke rubberen wanten. Dit sil beskermje jo spikers út skea en út 'e gefolgen fan skealike stoffen opnommen yn poeders en cleaning aginten. Ek net ferjitte oer it crèmes hydrateren en voeden. Bygelyks, yn de winter, doe't de nagels nedich focht is benammen sterk, goede produkten befettet aloë.

Ekstra beskerming

As jo nails groeie wer in bytsje, wês wis te gean nei it salon, dêr't professionals sille inflict op harren in spesjale verstevigende gel. Fanwegen dit, hja sille wurde noch sterker.