Hoe te jaan berte gau?

Froulju faak lije net de noflikste gefoel yn de swierens: lege werom pine, moarns sykte, swolling. Dêrom is der neat ferrassend yn it feit dat mei tanimmende gestational protte oankommende memmen krije ynteressant, hoe te jaan berte gau.

Dizze fraach - is hiel natuerlik. Mar, foardat jo dogge neat, jo moatte calm down en te tinken sensibly. Ynearsten, jim moatte beslisse wat jo binne meast alarming. Jo binne bang te fieren in poppe of binne krekt wurch, en dêrom wolle witte hoe te jaan berte gau?

Der binne gefallen as it mooglik is om te stimulearjen arbeidskrêften. Lykwols, it is de muoite wurdich dwaan oant de 38e wike fan swangerskip, doe't de foetus berikt folsleine fysiologyske folwoeksenheid.

In populêr middel om feroarsaakje levering yn oankommende memmen is seksuele yntimiteit. Dizze metoade goedkarre sels gynaecologen. Dat betsjut net dat sa'n kontakt fuortendaliks, oansette arbeid, mar it is by steat om te ferminderjen de doer fan de weeën. Yn guon gefallen, dokters wurde advisearre om te foarkommen dat ticht nei 29 wiken fan de swierens.

In oare bewezen metoade is om in flugger - tepel stimulaasje. Om dat dogge moatte vet de baby crème of oalje massage fingers en keare sêft knead har tepels foar tweintich minuten. Oerdei, werhelje it proseduere 3-4 kear. Sa is it mooglik om te rieden en te borstvoeding, tefoaren kommen kreakjen. Faak, nei in massage kinne jo fiele it begin van weeën.

tepel massage effekt wurdt taljochte frij gewoan. As gefolch fan dizze proseduere produsearret it hormoan oxytocin, dy't ferantwurdlik is foar it begin van arbeid. Faak synthesized oxytocin gynaecologen forbitterjen weeën en induce arbeid.

Mei de oanpak fan 'e oankommende berte, froulju binne hieltyd mear soargen oer de kwestje fan hoe te jaan berte gau. Soms oankommende memmen hawwe hege ferwachtings foar fysike aktiviteit. Fansels, de sêfte oefenings echt behelpsum foar de mem, omdat it helpt te hâlden elasticiteit en spieren toan, ferbettert de wurking fan de luchtwegen, bloedsomrin en cardiovascular systemen.

Gaadlike oefeningen binne meastal pakt de ferpleechkundige waernaem LFK of verloskundige.

As middel foar de induction fan arbeid , guon boarnen advisearje olive-oalje, dat moatte wurde iten trije kear deis foardat meals foar in teeleppel.

Dyjingen dy't niget hawwe oan hoe te hawwen fan in flugger, kinne jo gebrûk meitsje fan tee makke fan de blêden fan 'framboos, dy't befettet stoffen dy't in tonic effekt op de liifmoer. Liter of tee mei huning, dy't doe swier frou moat te drinken oerdeis, en nei likernôch fiif dagen komt it winske effekt. Lykwols, moatte jo betelje omtinken oan it feit dat framboos hat de mooglikheid ta legere bloeddruk.

De hjirboppe binne de meast foarkommende en feilich metoaden fan hoe't gau jouwe berte. Mar der binne wizen dy't ûnfeilich. Gynaecologen categorically forbid harren brûken, sa't jo kinne feroarsaakje skea, en de oansteande mem en de poppe.

Fansels, de oanbefellings, hoe te jaan berte gau, in protte. Mar it is nedich om te tinken goed foardat jo besykje te cheat natuer. Jo bern sil bepale doe't er komme yn 'e wrâld.