In súksesfol technyk fan playing tafeltennis

Table Tennis - in tige spannende emosjonele game dat net nedich grutte spier loads. It draacht by oan de ûntwikkeling fan de byldzjende acuity, reaksje en oandacht, beslútfoarmjende doelmjittigens, it fermogen om te konsintrearje. Table tennis kin alle comers, los fan âlderdom, finansjeel status en berop. It kin goed overpower minsken mei injured gehoar, fyzje, en in ferskaat oan sûnens steurnissen. foar Besetting is net needsaaklikerwize in spesjale sporten unifoarmen. Fit alle klean en skuon dy't sil net behinderje beweging.

Wêr te spyljen tafeltennis? It foardiel fan it spyljen fan ping-pong (tafeltennis de twadde namme) is dat it net nedich beneamd keamers en grûnen. Hiel geskikt lytse keamer, entryway of hal. It is hiel handich om te spyljen yn 'e iepen loft - yn it park, Resorts, lân en sels op' e pij fen 'e hûs. Do kinst spylje hiele jier rûn en op elts momint, en do kinst trene as in keuken of in ytseal tafel, en op ' e kofje tafel.

Om de wedstriid waard holden mei súkses en spektakulêre, jim moatte leare wat basis techniken. By de earste faze it genôch om behearskje de regels fan it spul, en yn 'e takomst, oft der in winsk - te krijen fan in djippere kennis.

As jo sjogge de profesjonele spilers, dan sil sichtber mei it bleate each hege technyk fan it spultsje fan tafeltennis. Dit is in folsleine oanbod fan lûd en betroubere manieren om rekke de bal oan 'e tsjinoerstelde kant. Earst fan alle, de útkomst fan in súksesfolle spultsje foar it grutste part ôfhinklik fan de korrekte grip fan it Tennis en de begjinnend posysje. Der binne twa wizen fan it hâlden fan in Tennis yn syn hân:

1. European horizontale grip.
2. Fertikaal Aziatyske acumen.

Aktive partisipaasje yn 'e fingers grip it Racquet helpt mear subtly fiele de bal as de bulten oan sawol links en rjochts.

Wedstryd Equipment foar tafeltennis jout in natuerlike posysje fan it lichem en de basis hâlding. Want it net nedich in spesjale spier bewiisd, jim krekt foardat de rally te hâlden wei út 'e tafel by earm syn lingte mei it racket. As spylje in horizontale grip stiet foar de midden fan 'e tafel, fuotten skouder breedte útinoar, fuotten parallel, knibbels licht bûgde. Doe't de fertikale grip atleet stiet foar de linker helte fan 'e tafel, romp en fuotten wurde ynset oan' e rjochterkant, knibbels licht bûgde. Permitted yntinsivearring fan it iene foet foar de oare foar in omsjoch start mei de ferhuzing.

Wedstryd Equipment foar tafeltennis hinget ôf rekket techniken Tennis bal. De meast foarkommende skot tennis spilers - otkidkoy lofts of rjochts. De kwaliteit fan syn útfiering hinget ôf fan 'e skok posysje en in krêftige swing earm. Nei it learen fan de krekte útfiering fan dy fûnemintele techniken, se kinne brûkt wurde yn trimmen 'e beskermjende bulten en bulten tuskenlizzende truncation.

Wedstryd Equipment foar tafeltennis technyk te brûken ek jout, yn it bysûnder - de rasjonalisearring beweging. De basis regel fan tennis - skonken yn it spultsje moatte bliuwen foarút fan hân bewegingen. Syn opmars technyk te brûken - in spesjale, uncharacteristic antwurd foar in sportfrou, dat wurdt produsearre troch de oanhâldende oplieding oer in lange perioade fan tiid en is de kaai ta in suksesfol spultsje.