Lês hoe te wêzen moai. Hoe berikke it perfekte hûd?

Beauty ferwêzentlikjen - de dream fan in frou, mar nei in lange en kâlde winter, op syk nei himsels yn 'e spegel, jo fernimme dat ta folsleinens wer fier: de hûd hat fergiene en hat in gielige-grize tint, lei ûnder de eagen tsjuster rûnten, en rimpels begûnen te brekken ...

Oerstjoer net wurdich, it is tiid nei te stribjen syn oare, syn leafste. Hoe te krijen perfekte hûd yn 'e hûs, sette de kampanje yn in djoere salon foar de takomst?

Op de betingst fan ús hûd wurdt beynfloede troch twa faktoaren: ynterne en eksterne. As eksterne faktoaren hawwe in negative ynfloed, de ynterne feiten kin slimme problemen, lykas metabolic steurnissen, hormonale disruptions, ensfh En omdat de hûd is in reflectorlamp fan wat en hoe wy ite.

Goede fieding en competently komponearre dieet sil beskermje jimme út acne, fergrutte poarjes en vettig glans. Dêrom, guon soarten fan produkten moatte wêze oanwêzich alle dagen by jo tafel. Dit is Nuts, ryk oan selenium, om't se net om 'e nocht rôp de Longevity fan it produkt; wortel fertroud ta ús, dat is in boarne fan beta-Carotene, antioxidants en fitaminen kinne toevje it âlder wurden proses. Ferjit de beien, kin, neffens I. P. Pavlova te wreidzjen minsklik libben troch ien-tredde. En, fansels, fisk - een skathûs fan de aminosoeren, spoare eleminten en fitaminen. Dit alles byinoar lit de hûd om te striden tsjin negative eksterne faktoaren, behâld fan jongerein en frissens.

Altyd tink dat perfekte hûd - it is in soarte fan priis dat kin allinne krigen wurde as in gefolch fan hurd wurkje. Hoe te bringen werom de skientme fan jo hûd en hâld it foar in lange tiid? Eksperts biede wat tips oer hoe't te berikken perfekte hûd troch josels, yn de treast fan 'e hûs.

salt bath

It is best te brûken see sâlt (300 g), dat is oplost yn waarme wetter (20-30 graden). Sâlt bad om net allinne ferbetterjen bloedsirkulaasje en ferbetterje dyn hûd toan, mar ek helpe fjochtsje oergewicht. Nim in douche is net oan te rieden nei in bad.

herbal bad

Ta te rieden sa'n bad, kinne jo nimme it droege gers, dat waard pleatst yn it sekje, dipped direkt yn it bad wetter. Mar as jo tiid, kinne jo meitsje in spesjale infusion. Te dwaan dat, nim twa tablespoons ien herb (mingsel fan ferskate mooglike soarten krûden) en brew yn 500 ml fan siedend wetter. Tastean de oplossing te brouwen foar in pear oeren.

Chamomile, calamus, brandnetel en rozemarijn perfekt toned hûd. Foar hûd elasticiteit, brûke foar thistle baden. Ferminderje wurgens en ferfarskje infusie fan Rosemary, wylst kamille sil optrede op 'e hûd rustgevende.

Bad mei bran

Dit suite is by steat om te beynfloedzje de top lagen fan 'e hûd, it fuortheljen yrritaasje en jeuk, ruwheid en droogheid. Nim trijehûndert gram de Oat bran (kin ferfange rys), sette se yn in sek en drop yn in bad. Sa'n tas kin brûkt wurde maksimaal trije kear. Tafoegjen oan it wetter in pear tablespoons fan ierdappelsetmoal silst fiele dat dyn fel hat wurden mear sêft en glêd.

Hoe berikke it perfekte hûd

Face - it earste ding dat wy sjogge der de moarns en sjoch mysels yn 'e spegel. Dat is hoe't it liket hinget op ús stimming foar de dei. En dus do hast altyd hie in prachtige sin, harkje nei wat advys.

Ideal facial hûd - is, earst en lêste plak, hydraterende. As it is al waarm, dan, na het wassen, net nedich om hielendal feie it gesicht, al is noch in bytsje focht.

Foardat gean to bed (yn twa oeren) hydrateren huid cosmetica, sa as ûnder oaren treaster aginten, bgl, kamille. Dan kinne jo mei jo fingertoppen sêft massage de hûd, it herstellen fan bloed trochstreaming.

Besykje foar te kommen it brûken fan tonaal trouwen yn 'e waarme seizoen, lit dyn fel wille fan soerstof, benammen yn' e maitiid.

Yn de simmer dyn fel nedich beskerming fan UV rays, dus stock omheech sunscreen cosmetica.

Op de fraach fan hoe't te berikken perfekte hûd, kin wurde beantwurde op ferskate wizen. Mar alle tips binne werombrocht ta ien - perfekte hûd soarch leafde. En der sil altyd wêze op hân ark, klear om te helpen yn dizze. Hjir binne in pear fan harren:

• lemon sil helpe te witter en flink 'e hûd, fersmelling syn poarjes;
• voor de huid is ideaal foar druven;
• ûntlêste irritatie spinaazje;
• cream yn kombinaasje mei in ferskaat oan beien en fruchten nourish zeer droge huid.

Soargje foar dysels en altyd moai wêze!