Migraine: hoe te ûntlêsten pine. Hoe ferwiderje 'e pine holle fan migraine

Hast eltse persoan yn syn libben konfrontearre mei in migraine. Dyjingen dy't slagge om te foarkommen dat sa'n steat kin neamd wurde lokkich. Dit artikel sil fertelle wat te dwaan as der in migraine. Jo sille leare wat binne de medisinen en tradysjonele resepten, goedkard foar gebrûk yn 'e hûs, en ek hoe't te ferwiderje in migraine oanfal sûnder medisinen (mei help fan gymnastyk en miljeu).

Wat is in migraine?

Foardat jo witte wat te dwaan as der in migraine en hoe om te ferwiderjen de oanfal, it is de muoite wurdich sizzen in pear wurden oer de sykte. Dit patology is besibbe oan neurologyske klasse. Ut de gebrûklike hoofdpijn migraine ûnderskiedt him troch in spesjale karakter. Meast faak docht bliken oan de iene kant fen 'e holle. De pine stadichoan ferheget, wurdt pulsating en gewoan net te fernearen.

In protte dokters tinke dat migraine is oerurven allinnich yn froulju. As jo mem of beppe te lijen fan dizze sykte, der is in goede kâns dat earder of letter sil manifestearjen himsels. Meast faak sykte wurdt hieltyd syn aktiviteit yn de pasjint syn leeftyd fan 30 oant 35 jier. Lykwols net útsletten episoaden yn earder of letter yn it libben.

sykte symptomen

Hiel faak, in migraine wurdt beselskippe troch ûnferdraachsumens om helder ljocht en lûd lûd. Boppedat, de pine kin wurde beselskippe troch ferlies fan de honger, ta misselijkheid en braken. Lykwols, foarôfgeande oan it optreden fan pasjint faak wol brûke inkele spesifike (ûngewoane) produkt.

De pine yn de oanfal meastal ynnimt iene helte fan 'e holle. Yn dit gefal, de sprieding kin wêze op 'e hals, eagen en skouder gebiet. Minder faak patology hat ynfloed krekt twa healrûn. Yn dit gefal, it migraine wurdt net te fernearen. Sokke fiellingen meie lêste fan de iene oere nei ferskate dagen. As in persoan wurdt konfrontearre mei it prikel (ljocht, lûd, sterke geur), de kondysje kin minder wurde foars.

Hoe genezen migraine of verlichten pine fluch?

Der binne ferskate manieren om te heffen of kommen de ûntwikkeling fan de sykte. Behanneling kin medicated, Stationary, folk ensafuorthinne. In soad pasjinten sizze dat in ferskaat oan drugs nommen mûnling, praktysk hawwe gjin effekt. Alle fanwege it feit dat yn de oanfal fan 'e mage hâldt wurkje (dit is wat feroarsaket misselijkheid en braken). Troch dit proses in ferskaat oan medisinen net krije yn de term foar fierdere ferwurking en opname yn it bloed. Dus as ik ha een migraine oanfal, wat te dwaan en hoe om gau fuorthelje it ûngemak? Litte wy beskôgje ferskate metoaden fan de behanneling yn detail.

Foarkomme is better as genêze

As jo it gefoel dat jo sille ynkoarten ûntwikkelje Migraines as verlichten pine yn dit gefal? In protte medisy en wittenskippers beweare dat de oanslach kin besunige wurde koarte op de earste fazen. Faak foardat it begin van migraine in persoan fielt de eangst fan 'ljocht, it uterlik fan' e sterke geuren. Binnen ien oere aura kin ferskine foar de oanfal. Yn dit gefal, de pasjint fielt in lichte clouding fan it bewustwêzen, it uterlik fan 'e wite miggen foar syn eagen, dy't waarden fuortendaliks ferfongen troch swarte flekken. It kin ek ûntstean tinnitus en lethargy aksjes.

Te ûntlêsten hoofdpijn yn migraine op dit toaniel, jo gewoan moatte sliepen. Foar in soad pasjinten, dizze metoade makket it mooglik om út te ûnnoflike ûnderfiningskloften. Foar oare pasjinten mei migraine optreedt mear lichtgewicht foarm. Lykwols, it hat net altyd de kâns om fuortendaliks verbreken út 'e bûtenwrâld. As jo fiele een migraine komt, kinne jo gebrûk meitsje fan de folgjende wizen:

• koarte kofje drinken (levering vasodilating ynfolling te befoarderjen state);
• nim analgesics (dizze regel kin allinne helpe as it pulsation yn 'e timpels noch net begûn);
• brûke douches (dizze metoade sil feroarsaakje jo bloedfetten oan normaal);
• nimme sedatives;
• Besteegje in foet massaazje (fuotten leit oan 'e punten dy't ferantwurdlik foar pine ympulsen yn' e holle).

Behanneling nedich medikaasje

As jo binne troffen troch in oanfal fan 'migraine, pine behanneling moatte wurde ynlaat sa betiid mooglik. In protte dokters advisearje it brûken fan medisinen foar it reliëf fan ongemak. Alle fan harren kin ûnderferdield wurde yn meardere groepen.

analgesics

Dy middels kinne komme yn in protte foarmen. De meast foarkommende pillen. Lykwols, misselijkheid en braken, dit formulier kinne gewoan wêze ineffectief. Ek dêr syrups, suspensions en bruistabletten (oplosber) fan de kapsule. Se binne in bytsje flugger, mar ek koe net helpe de mage tijdens Braking operaasje. Rectale zetpillen en injecties yn dit gefal sille folle effektiver.

Under de analgesics ûnder oaren de folgjende drugs: "Paracetamol", "Solpadein", "Moment", "aspirine" en sa fierder. se hawwe allegear in selde effekt. Ien kear yn 'e lea, drugs binne opnaam yn' e bloodstream en ferspraat troch it hiele lichem. Middel fan ûntdekken de boarne fan pine en elimineren it.

It is de muoite wurdich opskriuwen dat doe't der in spasm fan skippen , al dizze medisinen binne ineffectief. Migraines binne faak ûntstien troch krimp en útwreiding is de grutte cerebral slachieren.

antispasmodics

As de pine yn 'e holle feroarsake troch in spasm fan bloedfetten, dan kinne jo brûk meitsje fan dizze groep fan drugs. Meast faak, se komme yn 'e foarm fan capsules, injecties en rectale zetpillen. As it mooglik is, is it better te fieren intramuscular oplossing.

Under krampstillend drugs binne de folgjende: "No-Spa", "Papaverine", "Drotaverinum" en in protte oaren. Ien kear yn it minsklik lichem, de drug wurdt hurd geabsorbeerd en hat in relaxing effekt op glêde spier.

Antidepressants en sedatives

As jo faak pleage troch migraine, hoe te nimmen de pine te fersterkjen it? Yn dat gefal kinne jo drinke sedatives en antidepressants. Wittenskippers hawwe bewiisd dat faak de patology ûntstiet krekt fanwegen de stress.

Under sokke drugs binne de folgjende: "Afobazol", "Perzje", úttreksels fan Falerianus, Leonurus, ensafuorthinne. It is de muoite wurdich wurdich dat yn de oanfal de eksklusive gebrûk fan dizze middels kamen ta neat lead. Al dy medicines moatte brûkt wurde foar de oanset fan 'e pine.

Caffeinated aginten (NSAIDs)

As jo net helpe tradisjonele analgesics, hoe kin alleviate migraine (as verlichten pine)? Yn dit gefal is it mooglik om fêst te stellen hokker tarieding containing caffeine, bygelyks, "citramon", "Excedrin" of hokker oare ferlykbere middel.

Dy drugs net allinnich verlichten pine, mar ek it minste beynfloedzje it gerei fen it brein, guon útwreidzjen fan harren.

triptans

Der binne noch machtiger ynstruminten foar migraine. Behanneling yn dit gefal, in drug út 'e klasse fan' e triptans. Se ynteraksje mei de wichtichste minsklik brein receptors en cropped ûngemak.

Dy ark ûnder mear it folgjende: "Sumamigren", "Amigrenin", "Relpaks", "Sumatriptan ',' Zomig 'en in protte oaren. It is de muoite wurdich opskriuwen dat allegearre fan dy medisinen moatte wurde nommen allinne op dokter syn oarders nei rjochts diagnoaze.

nonmedicinal metoaden

As jo binne troffen troch in migraine hoe te ûntlêsten pine sûnder it brûken fan drugs? Der binne ferskate effektive manieren. Mar, eltse persoan kiest harren eigen yndividuele oanpak fan dizze sykte. Besykje alle metoaden en selektearje de meast geskikt foar jim:

1. Nim in horizontale posysje yn in tsjustere keamer. As jo jo net skjin it lûd en útsette de ljochten, brûk in spesjale masker foar each en ynfoegje ear Plugs. Jo binne yn sa'n steat te ûntlêsten pine.
2. Nim in waarme bad. Tagelyk ûnderdompele yn de floeistof, net allinne it lichem, mar de holle. It wetter moat hawwe in frij hege temperatuer. Tink der om dat dizze metoade is net geskikt foar cardiac en vascular syktes.
3. Get some sliep. Sliep moat wêze krekt koart. Folstean it nei 15-20 minuten te ûntlêsten symptomen. Dan kinne jo hawwe in kop sterke kofje en sette in kâlde bandage op 'e foarholle.
4. Wrijven whisky menthol zalf of potlead. Dêrnei dat strak tie in holle verband. Wylst yn dizze steat te foltôgjen reliëf fan symptomen.
5. Nim in kâld bad foar de hannen. It focht moat bestiet út stikjes iis. Allinne op dy wize jo berikken fan it winske effekt. Plak hannen yn de kom en bliuwe yn dizze posysje oant it wetter ferwaarming.

gymnastics

How to get rid of ûnnoflike gefoelens? Jo kinne brûk meitsje fan ienfâldige oefeningen. De ynfloed op de spieren fan 'e nekke en it skouder riem makket it mooglik om de pine en kin wêze in poerbêste previnsje fan relapse.

Sitte yn in stoel en recht dyn rêch. Tilt jo kin oan dyn boarst sa ticht mooglik. It moat fiele lykas spand spieren en LIGAMENTS fan de hals op 'e rêch. Tilt dyn holle nei rjochts. Dan werhelje in lyksoartige beweging yn de oare rjochting. Útfiere oefeningen moatte stadich en mei myn eagen ticht.

Massage de foarholle gebiet fan it sintrum oan 'e timpels. Work out tagelyk drukken bewegingen. Ut timpels fiere in ferlykbere rigel oan 'e efterkant fan' e holle. Ut de efterste basis fan 'e hals massage kop nei de top.

Nei oanlieding fan de oefeningen dy't jo nedich hawwe om in horizontale posysje en ûntspanne in bytsje.

Is it mooglik om te kommen Migraines?

As jo net wolle omgean mei de symptomen fan de sykte, is it nedich om te soargjen foar previnsje. Fansels kinne jo genezen migraine. Removing pain (medicineless tablets en metoades) beskreaun boppe. Lykwols, der binne in oantal regels, dogge dat, dan sil wêze kinne om minimalisearje it risiko fan pine:

• Besykje te sliepen op syn minst 8, mar net mear as 10 oeren per dei;
• Observearjen de wize fan 'e dei (yt tagelyk);
• Foar te kommen dat it brûken fan banned produkten (tsiis, sûkelade, drank, soda);
• Rest faak yn 'e iepen loft (ferhúzje mear en rinne);
• Drinken vitaminen (it is it bêste om te kiezen foar in kompleks fan B vitaminen, lykas "Neyromultivit", "Magnerot", "Magne B6");
• Avoid stressfolle sitewaasjes (brûk sedation as it nedich is);
• folgje vascular sûnens (dokter regelmjittich en dwaan in MRI as nedich).

Reviews of behanneling

Jo al witte wat in migraine is te ûntlêsten pine. Tablets mei dizze sykte kin hawwe ferskate macht stappen. Ien helpt pasjinten banale "citramon" en "aspirine". Oaren, lykwols, pasjinten wurde twongen om te soargjen foar serieuze en grutte potinsje middel.

Dokters ek foarstelle dat behanneling moat altyd wurde útfierd. Wy kinne net ferneare in soad pine. Guon pasjinten easkje in-geduldich behanneling. Der binne tiden doe't in persoan kin net omgaan met de sykte. Yn dit gefal moatte jo besykje in dokter en krije de relevante ôfspraak.

Summing up

Dus, jim no witte alles oer de sykte: agint foar migraine, migraine, hoe en meitsje de pine. As symptomen Wiere Jezustsjerke nei behanneling, mear as in dei, is it nedich om te pakken oan dokters. Yn guon gefallen de pine kin in teken wêze fan in mear serieuze sykte. Ek, as jo roppe de lichemstemperatuer, is it nedich om te roppen emergency soarch en nim in horizontale posysje.

Leare te erkenne de tekens fan 'e driigjende oanset fan in oanfal. Yn dit gefal, dan sille wêze kinne om te gaan met de pine symptomen foardat se emerge of translate in migraine yn in lichtere foarm. Behandeld goed en wês altyd sûn!