Wat is better - cranberries of cranberries? Comparison en resinsjes fan de dokters

Beien - is it mienskiplik Foods. Se hawwe in soad nuttige en terapeutyske eigenskippen. In protte minsken witte dat gjin plant wurdt net folle mei safolle fitamines en mineralen, lykas cranberry of Cranberry. Wat is better foar it minsklik lichem, lit sjen.

Wêr binne de beien

Doe't de berry seizoen begjint, minsken brûke dizze weardefolle fruchten op ferskillende wizen. Of se meitsje jam, syrups, teas, yt se fris. Sels yn de genêskunde beien wurde faak brûkt foar it meitsjen fan ferskate drugs en infusions.

Lykwols, in protte minsken binne noch ynteressearre yn de fraach fan hoe't brûkbere berry cranberry of lingonberries. Wat is it nedich te brûken faker foar jo, hinget ôf fan de skaaimerken fan jo lichem en fan de stoffen dy't jo ûntbrekke.

Skaaimerken fan de twa planten

Foardat drawing konklúzjes oer it nut fan beien, moatte ûndersykje harren oarspronklike eigenskippen.

Cranberry hat in soere smaak, swietens yn it is suver ôfwêzich. Seizoen rispinge dizze beien - is hjerst en maitiid. Cranberry groeit yn feangebieten, en fergelykbere gebieten. It is de muoite wurdich wurdich dat yn 'e maitiid de fruchten fan dizze plant binne in lekker en swiet, mar as it giet om nuttichheid, de vitamines yn' e hjerst binne se folle mear.

Lingonberry is in folle swieter smaak. Dit hat net foarkomme dat har út holding net minder fiedingsstoffen. It locus fan beien - coniferous bosken. Soms de plant te finen yn mingde. As se sizze profesjonele samlers beien yn coniferous bosken fan 'e frucht is folle lekkerder. Season samling cranberries - it is de ein augustus of begjin fan septimber.

Ferliking fan brûkbere eigenskippen fan cranberries en cranberry complicated troch it feit dat de beien binne itselde oansjen. Se binne read, mar noch sy kinne ûnderskaat wurde. Cranberry is grutter as cranberries, sy skynt en hat oblateness.

De gearstalling fan beien

As it giet om wat brûkber - Cranberry of veenbessen, kinne jo net swije oer de gearstalling fan dizze beien, omdat it bepaalt it nut fan 'e produkten. Dus, cranberry bestiet út:

• Vitaminen B, C, K en PP.
• Kalium.
• Argentum.
• Natrium.
• Koper.
• Sink.
• Titanium.
• Manganese.
• Flavonoïden.
• Nicotinic acid.
• Yoda.
• Fosfor.
• Calcium.
• Izer.
• Bora.
• Magnesium.

Cranberries, in bar, net yield cranberry. Yn syn struktuer binne:

• Vitaminen A, B, C en E.
• Izer.
• Kalium.
• Manganese.
• Niacin.
• Calcium.
• Fosfor.
• Benzoic en salicylic acid.
• Tartaric acid.
• Ursolic acid.
• Pectine komponinten.
• Tannins.
• Mineral komponinten.
• Sâlt.

De gearstalling fan beien, men kin net sizze dat brûkbere - cranberry of lingonberries. It is needsaaklik om te ferstean de ynfloed fan 'e ûnderdielen fan dizze planten hawwe op' e lea.

Wat is better - veenbessen of veenbessen

Sûnt âlde tiden by folk medisinen, cranberries en lingonberries brûkt as helpmiddel foar genêzing fan meganyske skea, broud as tee foar hoest, makke op harren basis fan decoctions en infusions. Oanbod fan brûkbere eigenskippen fan dy beien is folle breder as de measte minsken tinke. Cranberry hat de folgjende eigenskippen:

• It bestriidt firussen.
• It ferminderet de temperatuer.
• Antibiotika helpt omgaan met de sykte.
• Deadet syktekimen.
• It Cures sykten fan it genitourinary systeem.
• It liedt ta normaal bloeddruk.
• It befoardert koördinearre wurk fan de spijsvertering systeem.
• It ferminderet it bedrach fan "minne" cholesterol yn it bloed.
• It ferbetteret it funksjonearjen fan 'e cardiovascular systeem.
• Elimineert lden.
• It hat it dreech mei alle verkoudheid.
• It ferbetteret appetite.
• It stimulearret geastlike fermogen.

Lingonberry fan brûkbere eigenskippen net onderdoen foar syn tsjinstanner. It hat in ynfloed op it liif:

• It bestriidt firussen.
• It besit antipyretische eigenskippen.
• It helpt te elimineren 'e problemen fan' e genitourinary systeem.
• Voorkomt kidney stiennen.
• It smyt gifstoffen.
• It fersterket de membraan muorre.
• It hat it dreech mei lden.
• It elimineert skealike microorganisms.
• Mindert bloeddruk.
• Ferleget bloed cholesterol.
• Wjerstiet de foarming fan fatty fynplakken yn lever.
• It hat it dreech mei in minne sûnens nei in dronken.

Dit set fan nedich komponinten dy't ynfloed op it lichem, hawwe allinnich lingonberries en cranberry. Ferlykje nuttich en terapeutyske eigenskippen fan dy beien sille net wêze folslein as jo net rekken holden mei de contra-indicaties oan it brûken fan planten.

contra-indicaties

It is de muoite wurdich opskriuwen dat cranberries, yn tsjinstelling ta de cranberry hat in oare eigendom. It is by steat fan absorbing skealike radioaktive stoffen. Dêrom, picking beien moatte hanthavene wurde safolle mooglik út planten, yndustriële planten en sneldiken.

Berja en veenbessen, de heilsum eigenskippen dy't ekstreem fariearre, wurde contraindicated yn de folgjende problemen:

• Lever problemen, akute sykten fan it lichem.
• Maag ulcer of duodenal ulcer.
• Te leech in bloeddruk.

As ien fan de boppesteande problemen hawwe oangiet de beien foardat brûke rieplachtsje jo dokter.

Hoe te brûken de beien yn 'e hûs

Lingonberries en veenbessen, oars, nuttige eigenskippen dy't fanwege harren gearstalling, kin brûkt wurde net allinne direkt yn iten. Dy ienfâldige tips sille helpe jo behâlden of ferbetterje dyn sûnens:

• Morse út de beien fluch set jo op dyn fuotten yn 'e kjeld.
• As jo hawwe constipatie, de cranberries sille hawwe in laxeermiddel effekt op it lichem.
• In decoction of de sop út de beien, dokters rekommandearje drinken yn diabetes. Dit sil helpe te kommen komplikaasjes en it ferbetterjen fan de kwaliteit fan it libben fan de pasjint.
• Salfoalje, Vaseline en veenbessen en veenbessen helpe fersterkjen gewrichten en better meitsje wûnen.

Dy metoaden brûke simpel genôch. Men moat altyd hâlden yn 'e hûs in lyts oanbod fan farske of beferzen beien, yn gefal fan need te brûken dizze tips.

It brûken fan beien yn it swierwêzen

In protte dokters riede jo oan om 'e fruchten fan cranberry of cranberry yn de swierens. Yn dy tiid, in frou wachte op guon komplikaasjes en ûnnoflike symptomen. Beien binne by steat om te oefenjen op it lichem fan 'e takomst mem is it effekt:

• Meitsje de elasticiteit fan bloedfetten, dat is hiel wichtich yn de swierens.
• It sop út berja elimineert bloedearmoede en neuroses, en fermindert bloeddruk.
• Bouillon út cowberry blêden elimineert constipatie en fjochterijen swolling.
• Berja ferbetterjen de immuniteit fris.
• It foarkomt de foarming fan baktearjes yn 'e blaas.

It is oan te rieden foardat jo brûke ien fan dizze tips, oerlis mei jo dokter, omdat yn de swierens mear komplikaasjes kinne ûntstean dat foarkomme minsklike konsumpsje fan bepaalde foods, ynklusyf beien.

Neffens artsen

Aktiviteitebegelieders dy't bewust fan de geunstige eigenskippen fan dy beien, leau dat by it ûntbrekken fan de contra-indicaties se kinne brûkt wurde yn hokker foarm. Sels as allerhanne sykten jo binne net beskikber, om derfoar te soargjen hege nivo fan fitaminen en oare fiedingsstoffen kinne ite beien, en drink in decoction fan harren. Boppedat, as it seizoen einiget mei de kolleksje fan dy fruchten, kinne jo sammelje in bepaalde marzje foar it hiele jier. Der binne ferskate opsjes beien Storage:

• Cook jam of compote kok.
• Pour de beien yn kâld wetter en litte yn in koele plak. As sadanich, se prolezhat pear moanne.
• Frieze fruit. Mar neidat jo unfreeze de beien, se moatte wurde rekke yn iten fuortendaliks.

Sa, is it ûnmooglik om in krekte antwurd op 'e fraach fan wat is mear brûkbere - cranberry of lingonberries. De fruchten binne in fount fan brûkbere microcells en macrocells. Dêrneist kinne jo ite sawol planten en beien. As dyn liif mist fitamines en mineralen, de berja en veenbessen helpe replenish harren stock yn de koarte termyn. Mar ferjit net dat jo moatte leare contra-indicaties. Dat jildt benammen foar swiere froulju.