Salade "Bride" mei rikke hin: Ingredients en resept

Salad - in universele skûtel yn it arsenaal fan elke himsels earbiediging gastfrou. Skilfully wikseljende de yngrediïnten, kinne jo meitsje in befredigend presentable gerjocht út scrap produkten.

De populêre basis fan fleis wurdt rikke chicken salade. Juicy fleis mei de smaak fan 'e reek yn harmony mei farske grienten, lettuce, tsiis en smaakfol befine krûden. Vulling fan mayonaise, olive-oalje, soy saus of Gryksk yochert sil meitsje iten smaak lekker en ryk.

Salade "Bride" mei rikke hin - ien fan de meast populêre resepten. Efter dizze namme leit in soad fariaasjes fan de gerjochten. Wêrom "Bride"? Stevige salade mei fûgel populêr yn houliken as snacks. Pretty honger, de gasten genoaten dat oan tafel safolle as de breid harsels.

Om 'e skûtel part fan it deistich of feestlike dieet, net needsaaklikerwize wachtsje in útnoeging oan' e brulloft, te lêzen nochal in pear populêre kar fan salade "Bride" mei rikke hin.

In fariaasje op it tema fan "Bride" mei walnoten en pruimen

Pawn mals en lekker smaak fan in skûtel - Fresh goed selektearre yngrediïnten. Foar dit resept is it fan belang om te kiezen hege kwaliteit kip fleis. Poultry skin moat wêze glanzend, licht gouden kleur mei gjin kneuzingen en oare ferwûnings. Fleis sappig, sûnder ûnnedige geuren, roze-reade kleur.

Foardat tariede lettuce "breid" rikke kip en poddestuollen mei in wichtichste yngrediïnt nedich en meitsje de hûd dy't befettet alle noxious stoffen útbrocht yn it lichem yn it libben fan 'e bisten en yn de waarmte behanneling.

Basic komponinten:

1. Smoked chicken - 250 gram.
2. Dried pruimen - 75 gram.
3. Aaien - 3 stikken.
4. Cheese "Russysk" - 200 gram.
5. Mushrooms - 200 gram.
6. Sipels - 1 stik.
7. Garlic - 2 kruidnagel
8. Walnoten - 30 gram.
9. Mayonaise, plantaardige oalje, sâlt, piper.

Foar decoration:

• Pepper - ½ stikken.
• Grains fan in ripe granaatappel - 15-20 stikken.
• Dille, peterselie - in hânfol.

cooking ynstruksjes

Salade recipe "Bride" mei rikke hin giet it lizzen yngrediïnten op in grutte platter leinen. Mar earst, se moatte rieden.

Fan kip te skieden fan it fleis, snij yn medium grutte stikken. Prune Rinse under rinnend wetter út sân en smoargens, wiet yn siedend wetter foar in heal oere foar softness. Blokjes.

Whites en Laget fan seane aaien grate en útwreide yn aparte offerskalen. Allyksa fierder mei tsiis.

Sipels skylde, chopped yn blokjes, hakje de walnoten, ferdield yn 5 gelikense parten. Mushrooms wosken en snie yn slices.

De panne pour zonnebloemolie, wachtsje oant se is goed ferwaarme omheech, fry de ui oant ljocht gouden brún, foegjen de poddestuollen, sâlt en piper, itensiede foar 15 minuten. Wachtsje te cool down, set op in plaat besiket foar te kommen kontakt mei tefolle oalje.

Tosken skjinmakke, trochjûn troch de parse. Stir yn knyflok.

Op de skûtel rûn of rjochthoekige put bakte champignons, sprinkle ien part fan 'e moer, mei mayonaise. Set it aai Laget. Ferspraat de tsiis "Russysk" diel sprinkle van noten, te tekenjen in dikke gaas fan mayonaise. Dit wurdt folge troch in laach fan rikke kip fan walnoten, besmeurd mayonaise. Op de kip lein pruimen en nuten wer en wer mayonaise. De top fan it iten piramide - it aai wyt mei mayonaise.

Neffens resinsjes, de salade "Bride" mei rikke hin sjocht ûnferslaanber, presintearre mei plakjes swiete piper, granaatappel en poeltsjes. Foardat gebrûk, lit it brouwen foar 5-6 oeren in gerjocht yn 'e kuolkast.

"Bride" mei in swiete smaak

De oarspronklike kombinaasje fan produkten sille meitsje him fereale wurde immen dy't besiket. Fast cooking en tagonklik komponinten talitte te genieten kulinêre masterwurk sibben, as se wolle.

Sweet salade recipe mei rikke hin en ananas hawwe sels in lyts gourmet berop.

Key Ingredients:

1. Smoked chicken - 400 gram.
2. Ananas yn syn eigen sop - 200 gram.
3. Bulgaarsk piper - 1 pc.
4. Kaas - 150 gram.
5. Blik mais - 100 gram.
6. Mayonaise 40% fet - 6 tablespoons

Stadia fan it meitsjen fan gerjochten

Stap № 1. Cheese. Ideal bêst klasse sûnder de utere smaak. Cut yn lytse blokjes moatte wêze.

Stap № 2. Chicken en ananas. Boarst moat earst apart fan de hûd en bonken, de fingers brekke de fezels fan maksimaal 2 sintimeter yn lingte. Ananas extract út de marinade en squeeze optimaal benutte de sop om ôf te kommen fan. Grind up blokjes of keapje ready-made.

Stage №3. Pepper. Smyt de stam en sieden, snije yn de helte, waskje en snie yn stikjes de grutte fan in ananas.

Stap №4. Mix en tsjinje. Alle yngrediïnten kombinearjen yn in djippe kom, foegjen de mayonaise, stir meardere kearen. Serve parten en garnish mei peterselie sprigs en sprinzge mei grûn chili piper foar spice.

It resept salade mei rikke hin en ananas mayonaise, minder fet oantsjutte doel. Sauce foar better "grip" tusken de ûnderdielen sels, mar om te ûnderbrekke harren smaak en te foegjen ekstra fet meal mei net.

"Emerald Bride bracelet"

Famkes, Weight Watchers, net ûntkenne josels it genot om te genietsjen fan it salade "Bride" mei rikke hin en tsiis. De harmonieus kombinaasje fan lege-calorie foods hat gjin ynfloed op de smaak fan de gerjochten.

De wichtichste yngrediïnten en harren ferfangers:

1. Smoked kip fillet - 300 gram.
2. Hurde tsiis (30% fet) - 200 gram.
3. Komkommer - 300 gram.
4. Kiwi - 2 stikken.
5. Walnoten - 100 gram.
6. Mayonaise (kinne jo ferfange soere rjemme of Gryksk yoghurt) - 80 gram.

Beskriuwing fan 'e tarieding proses

Nuts decomposed op bakken, stjoer yn 'e oven foar 5 minuten op 150 graden. Se droegje omheech, winnen karamel smaak en bettere izmelchatsya.

Chicken snije yn lytse fjilden, komkommer Julienne (jo kinne snije se mei de peel, dan it gerjocht sil sêfter). Tsiis grate. Nuts yn in blender grind ta in steat fan moaie granen.

Meitsje in gerjocht ovale, dêr't de salade "Bride" mei rikke hin wurdt betsjinne. Yn it sintrum lei in glês of pot. Apparaat te lizzen om de glêzen rikke filet mei mayonaise of selektearre substitút. Top mei in laachje komkommer, fierder - grateful tsiis. Liberally grease mei mayonaise. Sprinkle chopped Nuts, besiket te foljen yn it hiele grûngebiet fan skûtels - te ferbergjen de spoaren fan 'e wite saus.

Sêft fuortsmite it glês, it leger as it heger rânen Decorate thinly gesneden kiwi slices. Herstellen yn 'e koelkast foar 2-3 oeren.

It fergrutsjen fan de porcji fan salade "Bride" mei rikke kip, kinne jo werhelje alle lagen útsein de walnoten en kiwi. En it glês sil moatte kieze foar in bytsje mear om it handich om te krijen.

Salad-cocktail "Bride fan Napoleon"

Dy namme plaat krigen troch eksterne gelikensens fan 'e deselde koeke. De measte fan de yngrediïnten yn syn komposysje frij hege-calorie, se kin wêze fluch genôch. Salade recipe "Bride" mei rikke kip fleis ûnderhâldt in lykwicht fan "swier" om digest iten mei griente en sitroensop, it draait sêfte en lykwichtich smaak.

Ûnderdielen fan iten:

1. Smoked kip fillet - 250 gram.
2. Pepper Marinated mei krûden - 100 gram.
3. Ingelegde komkommer - 100 gram.
4. French mosterd - 1 tbsp.
5. freshly geperst sitroensop - 40 gram.
6. lettuce - 1 bunch

saus:

• Sour gemiddelde dikke ynhâld - 75 gram.
• Natuerlike yoghurt - 50 gram.
• Grateful mierikswortel - 1 itenstleppel

proses fan tarieding

Piper, komkommer en hakje de hin yn blokjes deselde grutte, pour it sitroensop, heakjen de moster. Tariede it iis-cream bowls (alternatyf kin in breed wyn bril). Op de boaiem lei in lettuce leaf, toskoerd lytsere hannen. Top - taret yngrediïnten.

Mix zure room, yoghurt en mierikswortel oant glêd, pour de saus ynhâld kremanok.

As fersiering te brûken fyn chopped pepper strips oanlein yn de foarm fan sinneljocht.

Underwerp gewicht ferhâldingen en frissens produkten helle lekker rikke kip salade en de orizjinele feed. It sil dúdlik wêze troch alle famyljeleden.