Levensmiddelen, Beverages
Sinesappelsop út 4 Oranges: resept
Resept foar sinesappelsop is yn fraach yn in protte minsken. Ommers, foar de tarieding fan sa'n grutte hoemannichte sop (9 liter) allinnich nedich 4 Oranges. Dy resepten binne in soad, se binne oars yn gearstalling, additieven, cooking tiid. Lykwols, in protte minsken dy't ree it sinesappelsop út 4 oranjes, kieze it resept en dan riede it oan alle freonen. Wêrom hawwe jo sels net besykje om in lekker jefte - sawol harsels en har freonen?
jefte fan natuer
Sinesappelsop of fjouwer oranjes wurde tsjinne foar ontbijt yn in protte lannen, net allinnich yn wenten, mar ek yn in protte hotels. En dat is gjin tafal, omdat der krekt in skathûs fan fiedingsstoffen. Fansels kinne jo drinke en sop út it pakket, mar it ding is dat it wurdt taret troch mei de concentraat, en waarmte behanneling foltôging it proses. It is net wierskynlik dat dit sap is opslein in soad vitaminen. Mar geperst rjochtstreeks út it sinesappelsop - is in oare saak. It befettet: fitamine C, mineralen, flanovoidy, biologyske soeren, kalium, iodine, fluor, en izer.
Wittenskippers hawwe lang al bewiisd dat fitamine C helpt it lichem stride ynfeksjes, vasculaire sykten, jout krêft en vigor. Magnesium en potassium wurde brûkt yn previntive en kurative doelen in hertoanfal en beroerte, en izer - yn bloedearmoed. Opnommen yn it sop fan de oranjes vitamine P en ascorbinezuur ferbettert bloedfetten, dêrmei sakket it risiko op bliedings.
Hoe te meitsjen it sop út 4 Oranges: resept
De winkels wurde ferkocht spesifyk foar citrus sapcentrifuge, en is it bêste te brûken is. Jo kinne ek gebrûk meitsje fan in blender. Lykwols, as jo net hawwe harren, dan wis der sil marlechku of sieve. Yn ferliking mei oare fruchten oranje sêftere, dus út it om sop fan 'e hannen, sûnder it brûken fan meganyske apparaten, folle makliker.
De fruchten binne wosken, skjinmakke út 'e hûd, snij yn plakjes, dat binne dan wuolle yn gaas. Dan, do krekt waskje dyn hannen en squeeze it sop út 'e "convolution" yn de pre-foarmakke menu. Voila - It sop is klear. Der binne oare resepten foar harren wy sille neame hjirûnder.
Hoe't it is opslein?
Ommers, ien persoan grif net drinke safolle sop tagelyk, en hoe mear de resten sil stean yn 'e koelkast, de minder hja sille bliuwe brûkbere stoffen. Dêrom bytsje fruit. Wêrom dogge it workpiece as jo kinne drinke freshly geperst sop, lykas foar de tarieding fan in nije lichting, jo moatte mar in pear minuten.
Net der fan út dat dit in opstiging en lúkse, dit is jimme sûnens op it earste plak, en oard, kinne jo drukke op de oranje ien en sjoch hoefolle sop út it sil komme. Hoe grutter de frucht, it mear sop, en genôch foar ien ûntfangst mar 50 ml fan sop.
beferzen goodies
Jo kinne kok it sop fan 4 oranjes hjir sa'n ûngewoane wize. It resept is hiel simpel. Fruchten wurde skjinmakke, parboiled en pleatst yn de friezer. It is best te pleatsen se dêr foar de nacht, mar at je echt echt wolle sap, dan 2 oeren - rom de tiid. Dan, Oranges moatte wurde thawed, en do kinst brûke in magnetron.
Yn 6 liter dy't wiene nedich te lossen kilogram fan sûker en in bytsje citroenzuur. Dan oannimme massa filtere mei help fan in strainer, sjen wat der bart, miskien jim moatte Strain fia cheesecloth en mear. Mix 6 liter wetter wêryn jo oploste sûker en soere oan it filtere drank.
Folgjende, nim in flesse, pour se in drankje en sette yn 'e kuolkast earne foar in pear oeren. Bliuwt út de drank kin ek brûkt wurde - in bytsje fan citroenzuur en suiker te priuwe, en dan kinne jo it tafoegje oan tee of krekt drinke as jam. Of krije in grutte folling foar in taart.
In soad freegje de fraach oer hoe en wêrom te friezen? It is hiel simpel - dus Oranges sille net smakket bitter, en dan hawwe te krijen mear sop.
frisse Juice
Wy hjirboppe neamde hoe't te meitsje sinesappelsop út 4 Oranges. Ja, kinne jo keapje yn de winkels it is ferkocht yn ferskillende ferzjes, mar it kin dien wurde sels. Yn dit gefal, de ynhâld fan 'e winkel sappen jo sille noch fine wat soarte fan oanfolling, en do kinst meitsje in drankje nei jo eigen smaak.
Mei help fan in ferskaat oan ûnderdielen, jo krije altyd in oare sap fan 4 Oranges. It resept is ek net hiel yngewikkeld. Alle jo nedich: fruchten, 1 liter wetter, rozijnen (1 teeleppel), suiker (1/2 beker), 1 lemon, likegoed as gist, dy't hannelje hurd. Jo waskje de oranjes yn waarme wetter, sjit se mei Peel, snije yn 2 gelikense dielen. Dan squeeze it sop út harren - sawol de hân en mei help fan in blender of sapcentrifuge.
Strain it sap, sette it koart yn 'e kuolkast. Zest, pour wetter en suiker te sliepen dêr. Wetter brocht oan siedende en infused 30 minuten, dan wurdt kuolle en filtere troch in sieve of gaas. Yn dizze bouillon pour it sinesappelsop. Squeeze in lemon, in bytsje fan syn sop. Besykje op smaak, foegje sûker as dat nedich is.
As lemon is net hiel geskikt citroenzuur. Wat bard, is it al mooglik om te drinken of yn 'e koelkast om te ôfkuolje. Mar mei de tafoeging fan gist wurdt helle brew, allinne it ferlet om sette it oan 'e oanwêzich, foar 12 oeren, en de temperatuer moat wêze keamertemperatuer. Dêrnei, der wurdt tafoege rozijnen, drinken en sette yn 'e koelkast, sadat er ek oan.
Sinesappelsop út Oranges 3 + 1 lemon
Folje mei siedend wetter sadat kaam 5 liter en stir te lossen sûker en soer. Strain, pour yn in flesse en refrigerate. Sa gau as de drank koelt, kin brûkt wurde. Hy hold foar 2 dagen, útsein as jimme dêrút drinke earder, want it is hiel lekker en rûkt fan Oranges. In totaal fan sa'n trije en in heale liter sop.
Te drinken of net te drinken?
As jo lêst fan allergieën nei citrus, dan, och - it sop wurdt contraindicated jimme. Pregnant wurdt ek net oan te rieden om te drinke. Ja, der binne in soad vitaminen, mar allergens, en kin kwea de foetus. As noch ferwachting wol drinke sinesappelsop, is it nedich om te verwässern it - of wetter of oare sappen, lykas appel.
De ferhâlding moat wêze ien op ien. As jo net hiel wis dat jo sille net sear de frucht sap, is it better te nimmen dat stadich - 1-2 tablespoons, dan bring ½ beker. Yn de film is te sjen hoe't ferskate de karakters binne drinken sinesappelsop undiluted hast in liter, mar yn feite is it better om te drinken yn 'e moarntiid en stadichoan.
It moat ek droegen wurde foar eagen dat it tiid om te nimmen in drankje, te, moatte kieze it rjocht. Ommers, as jo drinken op in lege maag sinesappelsop út 4 oranjes, kin hawwe in sterke irritant, en as nei in miel - it fergêstjen begjint yn 'e gut. It is it bêste om te drinken dat yn it skoft nei de earste en foardat de twadde moarnsbrochje. Of likernôch in heal oere neidat jo drinke tee.
En it is nuttich?
Nettsjinsteande it grutte oantal fabels oer it nut fan sinesappelsop foar spiisfertarring, yn feite, is it net sa ienfâldich. Ja, sinesappelsop befettet vitamine C, dy't net allinne wurket as laxeermiddel, mar ek ferleget de kâns op nieren stiennen. Dêrom, syn brûken as profylaxe en behanneling fan constipatie en as urolithiasis.
Lykwols, as der in "probleem" yn it wurk fan 'e maag-darmkanaal, it kin net drinke sinesappelsop. Krektas gebrûk is undiluted. Dokters niet aan dit sap oan minsken lije út peptic ulcer sykte, pancreatitis, cholecystitis, gastritis mei hege acidity, entrekolitom en diabetics - mei grutte hoedenens.
Cocktail út molke en Oranges
En as lêste,
Tefolle minsken dy't hawwe besocht om dizze drinken, se wienen tefreden en komme mei harren eigen resepten en additieven. Ommers, yn feite is it sa maklik om te dwaan - Sap fan 4 Oranges. Resinsjes hawwe besocht yn prinsipe allinnich mar posityf.
De measte lykas it feit dat it mooglik is om te koken thús, en mei in ienfâldige proses te gaan sels bern dy't tige te priuwe dizze verfrissend en lekker drankje. Immen brûkt grapefruit ynstee fan lemon, guon diminish wetter en heakje soda. Besykje it en jo meitsje it jo eigen, dat jo meie komme mei in nije wize fan itensieden, dat sil wurde populêr.
Similar articles
Trending Now