Soothing krûden

Spilet fanâlds it is waarnommen dat guon natuerlike remedies helpe te bêdzjen it senuwstelsel fan de minske. En, troch de wei, is folle effektiver as in protte drugs fan konvinsjonele medisinen. En yn ús tiid, doe't it ritme fan it libben is benammen stressfolle, faak wolle slok út it hert fan de Valeriaan. Lykwols, guon treaster krûden kin ta in pasjint syn allergies of oare ûngeunstige reaksjes. Dus do hoechst neat te kiezen harren eigen folk remedies, mar rieplachtsje mei jo dokter earst.

Recipes fan tradisjoneel medisyn goed te helpen de pasjint regain geastlike en fysike krêft fan syn lichem, ûntlêste spanning en stress, en foarkomme slapeloosheid.

Meast faak yn sokke terapeutyske doelen mei help úttreksels fan valeriaan woartel. Dit poerbêste kalmerend middel, antidepressant eigenskippen dy't jout it in bysûndere relevânsje. Simply ûnmisber foar allerhanne nerveus stress en overexcited.

Tinctuur van St. John syn wort blêden sammele yn de bloei, ek hawwe antidepressant eigenskippen. Help mei sliep steurnissen en depresjes, en binne ek in treflik cholagogue.

Peppermint - is in hiel gewoan plant, de bloeiende perioade dat falt oan de ein fan 'e simmer. Teas of decoctions fan genêskrêftige krûden restorative sliep, woldiedige en krampstillend effekt oars en krekt een zeer aangenaam smaak. Lykwols, dat moat sein wurde, te faak gebrûk fan 'e mint drinks meie op guon tiid wurde wat ferswakke libido yn minsken.

Lavender - in altyd-griene plant mei betsjoenende aroma, de bloeiende perioade dy't falt op 'e mid-lette simmer. Lykwols, it kin wurde sammele út de maaie oant de ein fan july. Yn medyske tapassings brûkt benammen knoppen, dy't sammelje de bêste oan 'e begjin fan' e bloeiende perioade. Middel fan Lavender help striid neurasthenia, ferhege hertslach, insomnia, pineholle. It hat in lichte diuretic eigenskippen.

Chamomile - in plant hiel gewoan. It hat genies eigenskippen, as it waard sammele yn de perioade fan maaie oant july. Broths der by wei anesthetized, kalmeren, bydrage te ferminderjen ûntstekking, en hat ek inkele disinfectant eigenskippen. Poerbêst voor het wassen wûnen. Ek helpt te ûntlêsten each wurgens.

Gewoane hop produsearre wurde meastal groeid oan spesjale plantaazjes. In hiel nuttige plant. Hat de eigenskippen fan de anti-inflammatoire, bactericidal, kin helpe mei allergieën, lykas ek goed foar de spijsvertering systeem. Kalmeert, ferbetteret sliep.

Faak meitsje infusie of tee is net fan ien, mar fan ferskate krûden. Dan - in pear resepten sokke concoctions.

Nim droege valeriaan woartel, gemalen hop cones, St. John syn wort en tijm - mar ien itenstleppel, mix en pour woldiedige krûden yn in glazuur of glêzen skûtel, dan jit siedend wetter oan twa bekers. Insist oere. Treaster, restorative sliep.

Melissovoe wyn is net krekt poerbêst drinken, mar ek in goed middel, dat stimulearret tradisjoneel medisinen. Herbs moatte nimmen yn in folume fan 1 tbsp. reekskealen, en do moatst in gleske wite wyn. Droege lemon balm blêd pour 'e wyn, lit te infuse foar presys twa wiken yn in koel en droech plak, shake ien kear deis. Nei twa wiken, strain. En nimme trije kear deis foar likernôch '30 Goede remedy foar ferskate nerveus krupsjes en slapeloosheid.

Harren, dy't sliept nachts is net hiel goed, en sels nachtmerjes yn sliep sjocht helpe treaster krûden, dêr't jo jo tariede op in spesjale tee. It moat balsem en kamille - een itenstleppel, St. John syn wort - in heale itenstleppel, en likernôch in tredde item. lepels Peppermint. In heale itenstleppel fan it mingsel te pour in gleske siedend wetter, lit op 15 minuten, dan Strain en nim in pear oeren foar it sliepen gean.

Psychologyske stress goed verwijdert tincture angelica (Angelica) on skuld. De woartel fan dizze plant te meallen, 30 gram wite wyn te foljen har folume fan likernôch in heale liter, insist deis, sa no en dan trillen. Nim tincture nedich in kwart beker twa kear deis.

Net allinnich folwoeksenen lêst fan sliep steurnissen en senuwstelsel. Soothing krûden foar bern - is faak Leonurus, kamille, Zitronenmelisse, oregano en Valeriaan. Foarskoalske bern soms min sliept, en skoalgeande bern, want fan harren gefoeligens, binne faak overexcited of irritable. Soothing krûden yn sokke gefallen sille wêze hiel brûkber wêze.