Tanztherapie: beskriuwing, skiednis, essinsje fan behanneling

Tanztherapie is in folslein unyk fenomon. Wat is it? Dit is de rjochting fan psychotherapy, wêryn beweging en dûns bydrage oan beide foar de fysike en emosjonele yntegraasje fan it yndividu. Dizze metoade hat in rike skiednis. En yn 't algemien is it fan wat belang. Dus ik wol graach spesjaal omtinken jaan oan dit ûnderwerp.

Oer de betingsten

Foar alle minsken dy't in bytsje bekend binne mei folklore, skiednis en keunst, is it goed bekend dat dûns altyd in yntegraal ûnderdiel wie fan ferskate rituelen, kommunale libbens en oare praktiken. It is mear dan gewoan nei muzyk. De dûns waard hillich, kommunikaasjoneel, identifikaasje, ekspressyf en rekreatyf funksjes. Hy hat holpen om himsels frij te meitsjen, kontakt mei partners, emosjoneel ôfslach en fysike spanning te heljen. Feitlik wurde alle funksjes hjoed dien.

De genêze eigenskippen fan dûns yn 'e XXe ieu befetten saakkundigen op it mêd fan psychotherapy om se te brûken as in nije metoade foar behanneling. Boppedat, wylst der wie in modernistyske. Dûns fan it sjenre wurden hiel spesjaal. Hjirtroch hat it klam op 'e yndividu fan elke persoan en it belang fan persoanlik. De earste dance therapeuten wiene sokke minsken as Aysedora Dunkan, Meri Vigman en Rudolf Laban.

En, fansels, praten oer de betingsten, dan moat sein wurde omtinken oan 'e lear fan W. Reich. Dizze ekspertist soarget derfoar dat alle ûnbesprutsen minskeleveningen en emoasjes oeral ferdwine. Se sammelje yn 'e spieren. En der binne orizjinele "blokken". Algemien, dûnsmotor-terapy, de oefeningen dy't fan 'e oandacht in pear letter oannommen wurde, roppe oan' e learingen fan it Reich. Of leaver, hoe't de spesjalist it wurk fan psychosomatyske meganismen ferklearret. Mar syn metoaden as sadanich wurde net brûkt.

Yn Ruslân

Yn dit lân ferskynde dizze rjochting net hiel lang lyn - yn 'e jierren '90. En yn it earstoan wie der net sels sa'n gedicht as dûnstherapy. De teory seit: yn Ruslân waard it oarspronklik presintearre as in metoade foar persoanlike groei en ûntwikkeling. Mar yn 1995 is it begryp al ferskynd. En nei him - ATTT (Feriening fan Dance-Movement Therapy). It waard organisearre yn Moskou. En ATTT wurket mei de stipe fan 'e Amerikaanske, Europeeske en ynternasjonale ferienings.

No is TDT in unôfhinklike rjochting yn psychotherapy. En it oanbod fan syn tapassing is tige breed. Tanztherapie is rjochte op striid tsjin krêft, Parkinson's sykte, autisme, posttramatyske besprekken, ensfh.

Oer de prinsipes

Krekt as alle oare behannelingstechniken is dizze soarte fan therapy basearre op bepaalde bepalingen en regels. Se wurde folge troch dokters dy't yn dizze rjochting wurkje. De essinsje fan it haadprinsipe is dat it minsklik lichem en syn psyche net te los binne. En hja stappe mei elkoar konstant. Ek wurdt dûns as in wize fan kommunikaasje bepale. En de persoan dy't omdraacht mei TDT, komt yn kontakt mei himsels, de partner en de hiele wrâld.

In oar wichtich prinsipe is de ienheid fan gedachten, gefoelens en gedrach. Om't elke feroaring yn ien aspekt in feroaring yn 'e oare twa hat. Yn dit, troch de manier, is it prinsipe fan yntegriteit manifestearre. Ek it "highlight" is de wittenskip fan jo lichem as net in objekt of in objekt, mar in proses. De heule realisaasje fan dat wurdt werjûn yn 't resultaat, wylst it winske effekt presintearret. En ien wichtichste prinsipe - yn 'e praktyk fan dûnstherapy spesjalist ferwizigje nei de kreative middels fan' e minske, as in endless boarne fan kreatyf enerzjy en fitaliteit.

Objektiven

Tanztherapy foar bern en folwoeksenen is rjochte op it realisearjen fan deselde resultaat. It haaddoel is om it gebrek fan bewustwêzen fan jo lichem út te wreidzjen, lykas syn mooglikheden en skaaimerken. It is wichtich dat in persoan sels it fertrouwen yn himsels ûntwikkelet en syn selsbehearsking ferbettert. Om dit te meitsjen, dokters en yn 'e mande mei de ûntjouwing fan it lichem fan it pasjint, ynstitsje yn him leafde foar dizze oarsaak.

In oar doel is om sosjale feardichheden te ferbetterjen en ynterne ûnderfining te integrearjen It is wichtich dat in persoan by de behanneling in spesjale relaasje tusken de bewegingen, gedachten en gefoelens fêstiget.

Methods

It is it wurdich te wizen dat der ferskate groepen fan dûnstherapy binne. De wichtichste is klinysk. Dit is in auxiliary type of therapy, it meitsjen fan in effektyf yn betingsten fan behanneling fan symbiosis mei medikaasjes dy't foar pasjinten foarskreaun binne. Clinical TDT kin in lange tiid duorje - soms meardere jierren. Mar de effektiviteit dêrfan fereasket. Oan 'e wei helpt it spesjaal foar pasjinten dy't spraakferskillen en ynterpersonele kommunikaasje hawwe (dat is yn kommunikaasje). Oan 'e wei wie der in klinyske TDT mear as 75 jier lyn.

Ek in soad brûkt TDT yn minsken mei psychologyske problemen. En dit soarte fan terapy is folle komplekser as earder neamd. Om't it rjochte is om oplossing fan spesifike minsklike problemen. En der is sa'n TDT as yn 'e groep mei oare pasjinten, en yndividu. De basis fan 'e metoade wurdt normaal lizze troch analytyske psychology.

En der is ek dûnstherapy foar dy minsken dy't gjin problemen hawwe, mar se wolle mear wat fan har libben. Learje bygelyks mei TDT jo ferburgene sels, in nije manier te finen om jo te ekspresjen en te begjinnen mei oaren ynteraktyf te meitsjen.

Ynnovaasje

As al yn 't begjin neamd is, hat TDT populêrens net sa lang lyn geweld. Wat net ferrassend is, is in ynnovaasje. Yn 'e sesjes mei pasjinten brûkt de dokter feardigens, feardigens en kennis dy't relatearre oan psychology, kreativiteit, keunst, fysiology en therapy. Dit is wichtich. Al hast alle sykte psychosomatyk. En oant it momint dat de sykte himsels begjint te fiterjen op it fysike nivo, ferskynt it yn 'e ûnbewuste. Dat is, op it nivo fan 'e psyche.

TDT is spesjaal dat yn 'e rin fan' e útfiering in soad omtinken is net allinich foar gedachteprosessen en kognitive metoaden fan werhelling, mar ek oan it fysike en kreatyf diel. Dat is yn ienfâldige termen sawol beide heulispysters belutsen. En dit is wat nedich is foar in harmonieuze en hollyske persoan. En lykwols, dat kin wêze, is de meast ûnfoldige aspekt fan ús wrâld hjoed de minske. Hjirtroch, hoe't syn lichem interakt is mei de psyche.

Benefits

Tanztherapy, wêrfan histoarje tige ynteressant is, is echt effektyf. It is de bêste manier om fysike stress te minimalisearjen en de mobiliteit fan in persoan te ferheegjen. As jo de notariske ryks teory leauwe, bliuwt it út dat deselde muskel "klamm" is útslein. Nei allegear begjint in persoan om te ferpleatsen, ekspresje har gefoelens en emoasjes by de dûns. En de akkumulearre enerzjy, dy't op it behearen fan 'e muscle "oanpakt" brûkt waard, fynt syn oanfraach.

De wearde fan artistike ûnderfinings is tige grut. Yn 'e dûns, sels fan' e ûnbewuste, ferlieze se en needsaakingen, wêrtroch't de pasjint sels net kin. Mei oare wurden komt er gewoan fan har.

Dêrnjonken is TDT in geweldige manier foar non-verbale ynteraksje. It is dêrom út dat groepsklassen korrizjearre hawwe koartlyn. Man begjint kontakt mei net allinich mei de healer, mar ek mei oare dielnimmers. En dit is in ekstra stressferheging en in mear relatyf sfear. Groepseksjes ferbetterje de emosjonele en fysike betingst fan pasjinten. En as se ek jonges binne, dan helpt TDT har sels self-esteem te fergrutsjen en in better posityf ôfbylding fan har eigen lichem te ûntwikkeljen. Troch kontakt te meitsjen mei oare leden fan 'e groep, kinne jongeren yn harsels nije, earder ûnteardige gefoelens wekker meitsje.

Beweging

Sa hawwe wy de metoaden fan dûnstherapy yn safolle mooglik saak as mooglik beskôge. No kinne jo it oandacht en oefeningen berekkenje. Der binne gjin beheiningen en algemien akseptearre standerts. In ein fan 'e doelen, lykas earder neamd, is om frijheid en kreativiteit te bewizen. It wichtichste is dat de bewegingen dy't troch de pasjint binne útfierd nei it bewustwêzen fan har eigen gefoelens op in bepaalde, konkrete momint. Syn taak is om syn emoasjes mei in dûns te ekspresje. En de therapeut, dy't him sjocht, moat begrepen wat de pasjint besiket te kommunisearjen. De psychoanalysis komt hjir te boartsjen. It is de ferantwurdlikheid fan 'e dokter om it gedrach fan it pasjint sa krekt mooglik te bepalen, dat kin helpe om syn probleem te begripen.

Dan begjint de healer, mei de persoan, it beheind potensjaal fan 'e bewegingen út te wreidzjen. Sa is it mooglik om de pasjint te befrijen, om him te rjochtsjen om kompleksjes en psychologyske problemen te oerwinnen. Dit is it doel fan dûnstherapy.

Oefeningen binne wat de pasjint moat konsintrearje op 'e sesjes. As in persoan "draait", is it wichtich foar him te fielen wat er krekt op it momint fielt. In dokter moat him helpe by it realisearjen fan syn lichaamlike gefoelens. Op 'e lêste poadium fielt de pasjint gewoanwei dat syn siel ien is mei it lichem en kommunisearret it mei syn dûns.

Wat is oars te witten?

Foar TDT binne der gjin baren. Gjin leeftyd beheinen of beheinen op diagnoaze. No binne der sintra dy't arbeidzje mei folwoeksenen en bern dy't elkenien akseptearje dy't helpe, helpe mei har persoanlike problemen, belangstelling, eangsten, persoanlike krizen, misferstannen en ferlies fan betsjutting yn it libben. Der is ek in matrimoniale TDT.

Foar bern ûntwikkele spesifike programma, dy't by steat binne om te ferbetterjen de disharmonious ûntwikkeling (wat heart autisme, ûntwikkelingssteurnis fertraging, minimal brein dysfunction). Foar folwoeksenen is der in programma dy't helpt om te gean mei obesity overeating, anorexia en bulimia. Mei de help fan TDT kinne jo sels in bern-âlder-relaasje opstelle.

En minsken dy't besleaten om te hanneljen mei TDT (of se moatte it dwaan), soargje derfoar dat der in effekt is. De beskreaune teory wurdt beskreaun yn 'e praktyk. En de therapy jout net allinich om krêften te foldwaan, mar ek om sels te wite, jo ljocht, unike en wearde foar dizze wrâld te fielle, dy't befetsje troch in soad beoardielingen.

Training

Sa wie it al mooglik om te begripen, de aktiviteit fan in persoan dy't de keunst hat as dûnstherapy is tige komplekse en multiplisyt. Trening fan spesjalisten fan dit profyl is ek plak yn ferskillende stadia. It programma sels waard yn 1995 makke. Dit is noch de iennichste metoade dy't de easken fan 'e Europeeske Feriening fan TDT befetsje. En it programma wurdt útfierd troch sa'n ynstelling as it Ynstitút foar praktyske psychology en psychoanalysis. Is IPPiP yn Moskou.

Alle learlingen yn dit gebiet moatte in soad dissiplines masterje. De tarieding is wiidweidich en serieus. Leafende spesjalisten binne belutsen by it ûnderrjocht net allinich út Ruslân, mar ek út 'e Feriene Steaten en Europa.

Tidens de trening ferwachtsje de takomstige therapeuten teoretyske seminars oer TDT en psychologysk adviseurs. Ek it programma befettet begelieding. Noch studinten moatte troch persoanlike psychotherapy en klinyske praktyk trochgean.

Educational nuances

It is wichtich om te notearjen dat dit gjin 4-jierrige kursus is, mar profesjonele werhelling, op it lêst dêr't learlingen it passende diploma krije. Dit dokumint jout spesjalisten it rjocht om folsleine aktiviteiten op it mêd fan psychotherapy en, fansels, TDT.

Foar tagong is it nedich om in fragelist te kompilearjen en in betsjuttende essay (in soarte fan kreative priisfraach) te skriuwen. Ek alle takomstige studint is ferplichte om in ynliedende kursus oer TDT te passe. Dit is nedich om de mooglikheid fan in persoan te identifisearjen foar dizze aktiviteit. It programma befettet 10 oeren fan 'e basis fan kreatyf dûn en 50 - groep TDT' De belangrykste libbensstik '. Nei it foltôgjen fan de kursus wurdt in persoan ynterviewd en akseptearre foar training.

Oan 'e wei is hjoed ek in regionaal trainingprogramma, dêr't jo yn it sintrum fan healing keunst en kreativiteit yn Ufa trochgean kinne, dy't gearwurkje mei de earder neamde universiteit (IPPiP).