Urinary incontinence nei de befalling - wat te dwaan?

Hast al fan de beurs seks lot bestowed woltier te wurden in mem. Sweeps it lok binnen njoggen moanne, op het eerste gezicht by syn libben begjint te spyljen mei nije kleuren! Mar lokkich kreamtiid overshadows in oantal funksjes en kompleksiteit. Foar in lange tiid de ynterne organen fan swiere froulju moasten fernearen de druk fan 'e groeiende foetus, en dêrom binne se in bytsje oanpast en uitgerekt pelvic spieren en Bauchfell. Dat ferswakke harren tastân faak ret in mienskiplike probleem - incontinence nei de befalling. Froulju wurde konfrontearre mei dizze ûngemak, dogge gjin wanhoop, omdat der in oplossing, al is it net ienfâldich, mar effektyf.

Nei de berte de frou kin fine dat by hoesten, Defoer, of swaeide de skonken se koe spontaan leak urine. Dus wat te dwaan as der wie incontinence nei de befalling? Behanneling moat wurde begûn goed en konsekwint. Oan de iene kant, dan moatte sjogge in gynekolooch hearskje út in sykte of ontsteking. Twad, ferlytsje it bedrach fan wetter ferbrûkt en it floeibere kin net wêze, dizze oanpak driget te útdroeging! In protte froulju dy't wolle genezen incontinence nei de befalling, fersinne dwaan. Wannear't útdroeging wurdt folle mear konsintrearre urine, dus der is pine en baarnende wannear jo nei it húske, en ek it ferheegjen fan it getal fan syn besites, foaral as der ontsteking. Exclude allinne nedich alkohol, kofje en koolzuurhoudende dranken.

De gynekolooch kinne riede it brûken fan spesjale apparaten foar it regeljen urinary incontinence, en ek leare jo hoe't jo útfiere kegel útoefenet te fersterkjen de pelvic ferdjipping spieren. Troch de wei, as jo mei regelmaat útfiere se foar berte, it risiko fan sokke binearingen, lykas incontinence nei de befalling kin werombrocht wurde ta in minimum.

Hjir binne in pear oefeningen:

1. Leare te fiele jo spieren - it moat te lizzen op 'e flier en ferspraten har skonken. Abdominal spieren, billen en dijen rekreëarjen. Klimmende omheech, strain en besykje te tekenjen in ynterne spieren fan de fagina en om de anus, as soe besykje te stopjen urination. Smooth sykheljen, mage en billen ûntspande. In hiel brûkbere oefening, neist te helpen oerwinnen incontinence nei de befalling, dat ek helpt te ferbetterjen seks libben!
2. Stadichoan it ferheegjen fan it bekken, Doetiid al syn spieren. Besykje te sykheljen, eltse kear fergrutsje it opheffen hichte omheech.

Tink derom en alternate it tempo fan 'e spieren krimp, dogge de oefeningen dy't stadich, dan flugger. Regelmjittige en faak kânsen foar wurkgelegenheid sil flugger it berikken fan de resultaten. Ek wylst watching TV, kinne jo maklik útfiere dizze oefeningen, dus net fergrieme jim tiid en besykje te brûken alle gelegenheid om te oefenjen draaide omheech.

Neist oefening, kinne jo kontakt opnimme mei de gynecological klinyk om te testen en te lossen it probleem mei help electromyostimulation of elektromioneyrostimulyatsii. As dit net logysk, dan sille allinne operaasje. Meastal goede wurking stellen fan frije fagina lus ûnder in lokale verdovingsmiddel. Dy operaasje hjit TVT. Kwalifisearre, betûfte dokters sil helpe froulju krije de eardere frijheid en fertrouwen, bewarjen fan har út it probleem fan incontinence.

Net besykje te sluten dyn eagen ta incontinence en sitte idly troch. Nei't nommen alle effektive maatregels yn de tiid, dit probleem kin opheft wurde earder fluch en ferjit it allegear. No sille jo net te soargen oer hoe om te behanneljen urinary incontinence. By froulju, is it maklik om te smiten mei de rjochter oanpak. Ik winskje jim sûnens!