Wat is de bloeddruk taryf en hoe om goed mjitten

It hert fungearret as in motor, driuwende wei it bloed troch it gerei, en yn 'e grutte slachieren fan de bloedsomrin, in druk drop, dêr't ek bydraacht oan de promoasje en distribúsje fan bloed troch it hiele lichem. Norma bloeddruk - is as twa fan syn yndeks (systolic en diastolic) wedstriid leeftyd oantsjutters yn beide nivo, boppeste (systolic) en leger (diastolic).

Systole - een bloeddruk op 'e tiid fan krimp fan it hert by in maksimale spanning. Diastole - it momint fan it hert, as it is it meast relaxed. Bloeddruk, haad-, mjitten yn millimeters, markearre op it kwik kolom as in termometer. Doe't de druk nivo fan 120/80 mm. Hg. Keunst., Kin stjoerd wurde nei romte, omdat it minsklik lichem - een bloeddruk taryf.

Net diagnose dysels yn plak fan in dokter

It is needsaaklik om te mjitten de druk yn de âldereinsoarch. Neat yngewikkeld yn dizze proseduere, der is, ûnder wy beprate dat yn mear detail. Mar om te mjitten de druk fan dy iene, en te setten in diagnose en foarskriuwe behanneling op har eigen - hiel oare. Nimme deselde pillen dy't in freon of buorman, dan moat it net.

Normaal bloeddruk foar elke yndividuele leeftyd en bepaald troch de dokter, en ek de graad fan skea oan de ynterne organen yn it gefal fan hypertensie. Wannear't bloeddruk wurdt hieltyd ferhege, it risiko dat de sykte sil ûntjaan - hert, beroerte, skonk bloedfetten, ischemia of beroerte, Kidney falen of each - tanommen soad kear foarby.

Hoe faak en hoe om te mjitten bloeddruk

Dizze fraach is foar eltse persoan moat besletten yndividueel. Al op jonge leeftyd is der net nedich om te mjitten is it faak, as in pensioner mei hege bloeddruk moatte mjitten it mear as ien kear deis. Normale druk wurdt beskôge as it is minder as de boppeste taryf fan 130 mmHg, en de legere - minder as 85. hypertensie bepaald al doe't de druk grutter as in parameter 140/99 mmhg en de heger de graad fan syn ûntwikkeling wurdt bepaald troch jo dokter.

Normaal bloeddruk is net konstant mei leeftyd, it kin fariearje. Ek oerdei de druk kinne Ferlytsje of fergrutsje fan de fysike, emosjonele steat, hokker soarte fan drugs de persoan naam.

Folge troch oanbefellings oer hoe't goed mjitte bloeddruk:

• Jo moatte gaan zitten en ûntspanne. As in persoan is, de hân moat ferlingd lâns it lichem.
• Jo hoege net nedich om te iten foar in oere of in heal oere foardat de druk mjitting, nimme medisinen of reek.
• Ien kear in man rêstich sitte foar likernôch 5 minuten, is it mooglik om te mjitten de druk.
• Wannear't immen sit, is it better in berop dwaan op 'e stoel. Set it cuff posysje moat wêze op hert nivo.
• Wannear't druk wurdt metten yn de supine posysje, de earm nedich wat te enclose, dat it is ek op it nivo fan it hert.
• Jo kinne net prate of bewege skerp, feroarje de posysje fan it lichem.
• By it útoefenjen fan in rige fan mjittingen, is it nedich om te dwaan yntervallen, losmeitsje compression earm mouw, en dat de folgjende mjitting nei 1-2 minuten.
• Earmbannen, horloazjes of sieraden moat fuortsmiten wurde, is it winsklik ta te passen it cuff op keale earm (as it in tonometer Korotkov). As it is elektroanysk, de cuff wurdt droegen op 'e pols.
• Gids nei it lêzen fan 'e hân, dy't fûn de heechste wearde fan de druk.
• Soms de druk wurdt ferhege allinnich om't it mjit de dokter, dat hjit "wite jas syndroom", dus de 2-3 lêzingen sil net oerstallich.
• Bern hawwe de druk oars as folwoeksenen. Dêrom, sette in spesjale bern fan labels op de ienheid, der binne bern cuff. Measure de druk fan 'e bern yn' e klinyk.
• Gipotonikov foar âlderein en harren dy't bekend mei postural hypotension (ynienen druk fluktuaasjes doe't stie omheech), is it nedich om te mjitten de druk fan beide sitten en lizzen.