Eltse dei, ik drink bier - hoe dochs der útgean? De gefolgen fan it brûken fan bier

Skiednis fan de koken en bier-drinken giet werom ferskate milennia. It produsearre yn it âlde Sina en Sumearje, Egypte en Grikelân. Fermelding fan it wurdt opslein Novgorod birchbark dokuminten. Bier broud fan weet en koarn, rogge en gierst, rys en fruit. Yn midsieuske Jeropa, de muontsen sterk opsjitten brouwen technology, yntrodusearre yn de formulearring fan hop.

Yn moderne Ruslân, it ferbrûk fan bier, neffens ferskate rûzings, fan 30 oant 40 prosint fan it totale bedrach fan alkohol (yn 'e bondel fan klearebare alkohol). Yn de ôfrûne jierren, yn ús lân hat der in positive trend fan it ferminderjen fan it bedrach fan ferbrûkt alkohol, ynklusyf bier. Hieltyd mear minsken binne op syk nei in antwurd op de fraach: "As alle dagen, drink in bier, hoe't jo ophâlde?"

Wat is bier

Bier - alkoholist drinken, wêrby't de alcohol foarme ûnder fergêstjen fan wort (spesjaal taret aqueous oplossing fan plant grûnstoffen of malt). Feedstock easken, physico-gemyske skaaimerken en bier manufacturing technologyen binne ûnder foarbehâld fan regeljouwing systeem, en nasjonale Interstate noarmen.

Stelt op it grûngebiet fan 'e Russyske noarmen jaan dat de brewing moat net tafoege wurde oan Ethyl alkohol. Volumetrische bier alkohol ynhâld farieart fan 2 oant 8 prosint. Saneamde "alcoholvrij bier" ek alkohol, mar syn oandiel is minder as 0,5%. Sa, is it gaadlik om freegje de fraach: "Hoe folle kinne jo drinke bier sûnder skea oan sûnens?"

Wat docht de offisjele medisinen

Drinking alkohol is in yntegraal ûnderdiel fan 'e Europeeske kultuer. Ferskillende minsken hawwe foarme stabyl drinking tradysjes ferbûn beide mei allerhanne rituelen en foargespins, likegoed as by de deistige eating gewoanten. Oan de oare kant, medyske ûndersiken jouwe absolute alkohol skea it minsklik lichem. Om net te draaf nei ekstremen, de World Health Organization foarstelde in saneamde akseptabele noarmen konsumpsje fan alkohoalyske dranken.

Dy noarmen brûkt standert begryp alkohol dose dat wie 10 gram. Trochinoar, dit komt oerien mei 250 ml fan bier. Beskôge akseptabel alkohol is net mear as twa kear in wike yn it bedrach fan op syn heechst 2 doses per dei. As, bygelyks, in man fortarde mear as 40 gram fan alkohol per deis, wurdt it beskôge as skealik. It soe lykje dat it antwurd op de fraach: "Kin jo drinken bier?" - I krigen. Lykwols, fanwege de tanimmende ynsidintsje fan alkoholisme en sykten yn ferbân brocht mei it ferbrûk fan alkohol, WHO is Europeeske kommisje foarme oanbefellings te ferminderjen alkoholgebrûk. Doe't dizze waard set foaren it idee dat feilich doses fan alkohol kin net wêze yn prinsipe. Itselde waard feroarsake troch sa'n radikale oanpak?

Lykas oermjittige konsumpsje fan bier beynfloedet it hert

Yn de bier befettet stoffen foar dat der in ûntspannen roes effekt. Dêrom, regelmjittich ferbrûk fan bier liedt net allinne ta alcoholic ferslaving, mar ek om it belibjen fan it as in kalmerend middel. Immen kin sizze, "No, wat ik drink bier alle dagen?" De gefolgen fan dizze hâlding kin wêze hiel grim. Nei in skoftke sûnder bier wurdt dreech om te calm down en ûntspanne. drinking frekwinsje en it bedrach fan alkohol ferbrûkte drank waakse, dêr alcoholic eksessen. It falt ûnder oanfallen benammen de cardiovascular systeem.

Bier wurdt gau opnaam yn it lichem, it meitsjen fan it effekt fan it ynfoljen fan de bloedfetten. Nei in oantal jierren fan reguliere ferbrûk fan bier ferskynt spataderen, ûntjout fibrillation fergruttet de kâns op coronary sykte. De tige hert wurdt flabby, syn muorren thicken en stiffen.

Der term "bier hert" - wurdt waarnommen doe't X-ray Diffraktion stúdzje tanimming fan hert grutte syndroom, dat kin úteinlik liede ta hert failure, en as in konsekwinsje, fergrutsje de kâns op mortaliteit út beroerte.

oare lichems

Bier befettet eleminten fermentation. Yn kombinaasje mei alkohol, se foarmje agressyf stimulâns de spijsvertering traktaat. Komt supersaturation mei koaldiokside, de mage wurdt trochlutsen wêzentlik. It effekt fan 'e "bier búk". Bernet de mucosa, spiisfertarring verslechtert. Ûntwrichte de aktiviteiten fan de pancreas. Der is in risiko fan groanyske alkohoalyske gastritis.

De stadich sammeljen fan alkohol hat in ferneatigjende ynfloed op 'e lever. Saakkundigen sizze it risiko op hepatitis, dat kin barre yn in latinte foarm.

Net minder gefaarlik beynfloede troch oerdreaune ferbrûk fan bier op 'e nieren. Se begjinne te wurkjen yn in hege-load betingsten. Dy't wosken binne út it lichem fan wichtige mineralen. Brutsen wetter en soere-basis lykwicht. úteinlik de nieren sels wurde ferlege yn omfang.

By froulju mei oerdreaune brûken fan bier foar ferskate jierren is der tanimming fan boarstkanker risiko.

Dit alles sûnder mis liedt ta de gedachte: "Eltse dei, drinke bier ... Hoe te ophâlde?"

Benammen bier effekten op minsken

In soad minsken as de jûns nei it wurk te drinken bier. Foardielen en Harms foar manlju dizze gewoante sil seker ôfhingje fan de regelmjittigens en kwantiteit fan drank konsumpsje. Medisyn sterk advisearret om minimalisearje de intake fan in alkohol, ynklusyf bier.

Manlju dy't geregeldwei drink mear as 0,5 liter bier per deis, nei ferrin fan tiid, in delgong fan produksje fan manlike hormoanen. De grûnstoffen brûkt by it opstellen fan bier, befettet stoffen dy't analogen fan froulike seks hormonen. Getting yn de manlike lichem yn ûnevenredich grutte bedraggen, se feroarsaakje feroarings yn de endocrine systeem. It begjint it feminization fan it manlike lichem. It is iepenbiere yn it tanimmen fan it lichem fet op 'e dijen en heupen, boarst fergrutting, fergrutting fan de bekken. In delgong fan seksuele funksje en seksuele winsk. En as jo beskôgje it gewicht ferheging, de ûnûntkombere bier der geregeld gebrûk, it wurdt evidint it ferlet te finen in antwurd op de fraach: "Hoe om op te hâlden drinken bier yn 'e jûn?'

It ferskynsel fan bier alkoholisme

Guon minsken leauwe dat alkoholisme - in sykte dy't hearre by de konsumpsje fan alkohoalyske dranken. "Net drinke bier alle dagen - it is alkoholisme itselde - vloeibaar brea!" - sa, spitigernôch, tink fans fan it skom.

In protte minsken beskôgje ûnskuldich relaxing drinke bier. It is breed geadverteerd, relatyf tagonklik, hat in lege kosten. Its gebrûk net nedich gjin reden, noch it oprjochtsjen fan in bysûndere situaasje feest. It húsgesin routine skept it betingst uncritical hâlding nei it tal en de frekwinsje fan bier konsumpsje, draacht by oan de foarming fan psychysk en fysiologyske ôfhinklikens. Smaak en woldiedige eigenskippen fan bier net foldwaande prikkels foar it bestriden fan ferslaving oan it, lykas yn gefallen fan oermjittige ferbrûk fan wodka. Yn stee fan sizzende tsjin dysels, "? Alle dagen, drinke bier Hoe te stopjen" minsken onmerkbaar ferliest de wil en vigilance.

Undertusken reguliere bier konsumpsje beselskippe troch in stadige groei fan it bedrach fan ethanol levere oan it organisme. De sellen Stadichoan heapje alkohoalyske gifstoffen, ferheget de djipte fan fergiftiging. As gefolch, nei in skoft, is it ûntwikkeljen fan in bier alkoholisme, dy't faak wurdt gronyske. Ien dy't in lang skoft dronk 3 liter bier alle dagen, moat it wurde behannele op de psychiater.

Foaral de striid tsjin alkoholisme bier

Bier alkoholisme waarden yndield as slimme gefallen fan alkoholisme. It probleem wurdt gearstald troch it feit dat de slachtoffers sels komselden sykje help fan in psychiater of narcologist. As regel, se binne pasjinten doetiidske kardiologyske kleie fan nieren, lever en mage. Mar de woartel oarsaak fan al dy krupsjes is krekt it ûnevenredich grutte ferbrûk fan bier dat groeide nei ferrin fan tiid ta in stabile relaasje.

Sokke minsken moatte wêzen oertsjûge te nimme in kursus fan de behanneling foar ferslaving, alcoholisten om't se sels net leauwe. Wichtige rol yn dizze heart ta ien wêrfan jo witte. As jo begjinne te merken dat jo man hat begûn deistige drinken mear as ien liter bier, argewaasje by syn ôfwêzigens, krige in bier búk, kinne net ûntspanne sûnder in fleske fan skom, it is tiid om te nimmen yngripende maatregels. Fansels is it bêste te rieplachtsjen in spesjalist. Mar soms, om ferskate redenen, en bepraat ien persoan om te gean is tige dreech om te Narcologist.

Hoe te helpen in dierbere

Earst fan alle, it probleem moat te wêzen lûd. Foar sokke konversaasje moat mei soarch taret. Ferkenne de artikels, kieze it rjocht momint. It is needsaaklik om te rjochtsjen net op 'e totale ferbod op it drinken fan bier - foardielen en Harms fan bier drinken minsken moatte ferklearre wurde yn detail yn it ramt fan de net-te faak gebrûk.

It is nedich om te finen út wêrom't in persoan oanlutsen ta bier. Besykje gear om plan de kommende wykein of nei it wurk. In feroaring fan lânskip, nim de tiid wat nijsgjirrich. As sûnens it talit, kinne jo besykje te wurkjen út inoar. As dit is it bedriuw dat jo moatte komme mei in ekskús te moetsjen minder faak mei bier leafhawwers. As de situaasje gien is fier fuort, jo moatte in reden om te besykjen de dokter. It kin wêze posityf, lykas dy yn ferbân brocht mei de taken fan sels-ferbettering, ferbetterjen fan sûnens en famylje relaasjes. Jo kinne jilde en negative motivaasje ferbûn mei mooglike ferliezen yn gefal fan fuortsetting fan dizze wize fan libjen.

Hoe te helpen josels

As op hokker punt jo fiele dat habitual bier fles bringt net sokke wille doe't er wekker yn 'e moarn mei in swiere holle en in swollen antlit, jim tinke: "Eltse dei, drinke bier - hoe't jo útgean?", It is tiid, net toevje , begjinne in nij libben! It wichtichste ding - te meitsjen de nedige geastlike hâlding en nimme steviger beslút te folgjen op in nije manier fan libjen. Ommers, nei ferrin fan tiid, it wurdt saai, en bier - is gjin útsûndering. Fansels, it is net maklik om fuortendaliks ferlitte de wenstige drinken. Mar jo kinne besykje om yn in bier drinken ritueel, bygelyks, allinne yn it wykein en net mear bril in spesjaal taret miel.

It is wichtich om te tinken oer selsbehearsking aginten, alle soarten fan motivators. Miskien kinne jo fine in goede reden foar besluten te kiezen út fan alkohol. Bygelyks, oanskaffen fan in auto of in winsk te wijen mear tiid om te famylje. Wy moatte begripe dat te rinne dyn libben net hawwe in flesse bier, en do bist.

As wy fiele dat net omgaan met de situaasje, rieplachtsje jo dokter. Wês net ferlegen om te freegjen foar help yn 'e omgong mei harren ferslaving oant it hat feroarsake sûnens en it libben fan irreparable skea.

Wat kin lestich

As jo binne in lange tiid geregeldwei ferbrûkt bier, wurde taret yn gefal fan wegering fan it tsjinkomme wat problemen. Jo moatte begripe dat alkohol produsearret fysiologyske en psychologyske ôfhinklikens. Dat benammen jildt foar bier, omdat it gebrûk hat in ûntspannen en licht ôfstomping effekt.

Mooglike problemen kin ûnderferdield wurde yn psychyske problemen en fysiologyske steurnissen yn organen. Ik haw te opjaan protte gewoantes, feroarje de sosjale sirkel om te learen om te gean mei stimming swings. Tagelyk, yn ferbân mei it opsizzen fan ûntfangst fan alkohol yn it lichem kin feroarsaakje slapeloosheid, triljend fan 'e lea, kop en spieren aches. Dit alles sil moatte oerwinnen in poging. Yn it gefal dêr't de situaasje is serieuze en ferwaarleazge karakter, alcoholvrij drinks moatte wêze ûnder it tafersjoch fan in dokter en wurde beselskippe troch medysk advys.

konklúzje

Mei alle gefaren dy't driigje ûnevenredich grutte drinke, moatte jo noch talitte - net de skuld fan it bier dat partikulieren saeije it te faak en tefolle. Bier - lekker en wat brûkber produkt, as jo behannelje it mei goede begryp.

Stúdzjes hawwe útwiisd dat bier befettet in protte brûkbere spoare eleminten en fitaminen. Bepaalde saakkundigen stelle dat mylde en swiere episodic drinken bier is it by steat fan it útfieren fan in posityf effekt. It is net nedich om te ûntslaan de gastronomic tradysjes fan dit of dat gebiet. Mar it probleem is dat it antwurd op de fraach oer de fraach oft jo kinne drinke bier en hoe kinne jo it brûke, is puur persoanlik. En as jo behannelje it ferantwurde, kinne jo altyd meitsje in rjocht, ûnôfhinklik kar.