Healthy tandvlees: kleur, foto sûn tandvlees yn folwoeksenen. Hoe te hâlden tandvlees sûn?

Eltse persoan besiket om tafersjoch op de sûnens fan har tosken en op 'e tiid te behannelje de sykte feroarsake. Mar foar guon reden, net alle tinken oer gom. Undertusken gum sykte binne net minder gefaarlik as toskedokter syktes. It artikel jout in detaillearre sjen nei hoe't te hawwen sûn tandvlees lykje en hoe te kommen dat de sykte.

Wêrom is it hiel wichtich om folgje de gom?

Wannear't gum sykte lêst fan parodontitis. Dat binne stoffen dy't pleatst om de tooth en troch dêr't in tosk keppel is yn in kaak. As gom plakfynt lange inflammatoire proses, de bonke wurdt stadichoan resorbed. Dêrom, hoefolle hast sûn tandvlees, sil ôfhingje fan hoe lang de mûle hâlden dyn tosken. It moat betocht wurde dat, sels útjeften in toskedokterspraktyk behanneling kin net wis dat se wurde bewarre oant âlderdom. Jo moatte witte hoe te hâlden tandvlees sûn.

Wat is gum sykte?

Parodontium ynfeksjes (gum sykte) - is it proses fan de ynfeksje fan weefsels leit om de tosk. Dit ynfeksje is in wichtige oarsaak fan tooth ferlies yn folwoeksenen.

Hiel faak bart it dat gum sykte binne asymptomatic, sûnder hokker pine. En it makket it dreech om te identifisearjen de sykte yn in tiid ôf. Sa gau as jo fine dat it docht sûn tosken en tandvlees, moatte jo fuortendaliks rinne nei de toskedokter. De dokter identifisearjen de oarsaak fan 'e pine en schrijven de nedige behanneling. Oarsaak gum sykte kin wurde tinkstien. It befettet baktearjes dy't inflame de tandvlees.

Early graad of sykte skaaimerke troch roodheid en zwelling, bliedend kin wêze soms. Op dit stadium fan de ûntwikkeling fan de sykte kin noch foarkommen wurde. Jo krekt moatte mear nau krijen mei mûnlinge sûnens, en dan net winske symptomen sil foarby gean.

As de sykte begûn en ûntwikkeljen parodontitis, is it nedich tuskenkomst fan dokters. Yn dizze situaasje, dyn tosken kin begjinne te wobble en falle út.

Tekens fan sûne tandvlees

Tandvlees sûn minske bêst, mei gjin tekens fan zwelling en ontsteking. Om berikken sa'n steat fan de mondholte kin allinnich observearjen fan hygiëne. Het poetsen moatte wurde twa kear deis, it is hiel wichtich om te brûken tandzijde. Ek moatte wurde ynspektearre geregeld troch in toskedokter foar de previnsje fan ferskate syktes. Boppedat moat opmurken wurde de kleur fan sûne tandvlees. Se moatte wêze bleek roze.

Symptomen fan parodontale infecties

Yn sykten tandvlees hawwende de neikommende funksjes en ûnnoflike fiellingen:

1. As het poetsen, sy blied.
2. It wurdt hiel gefoelich, redden en swell.
3. De tosken wurde exfoliated út gom.
4. Der is in konstante halitosis.
5. Tusken gom en tosken foarme suppuration.
6. De tosken wurde los.
7. Feroarings bite.

As jo merke dat jo op syn minst ien fan dizze symptomen, fuortendaliks sykje de toskedokter. Allinne it goede stuit de besite oan de dokter sil helpe hanthavenje sûn tandvlees.

Wêrom binne der sykten fan sêfte weefsels yn 'e mûle?

Mei yngong fan hjoed, hieltyd mear tal minsken lije út pathologies fan tandvlees. Dat kin him foardwaan as gefolch fan miljeu, erflikens, byhearrende groanyske sykten. Mar de wichtichste reden - it is it ferkearde iten.

Moderne minsken ite starchy, subtile foods (snoep, gebak). Eartiids, iten waard ûnderwurpen te ferwaarmjen behanneling by, dus hâld der in meast brûkbere eleminten. Dêrom, tanimmende it risiko op syktes.

Photos sûn tandvlees yn folwoeksenen leit hjirûnder.

Hoe kin ik der foar dat gum sykte?

Om te behâlden sûn tandvlees en tosken, is it nedich om te fieren previnsje fan sykten:

1. Het poetsen twa kear deis. Reguliere tosken cleaning sil get rid fan bakteriële film. It is wichtich om te brûken op in sêft tandenborstel unworn. Unthâld dat jo moatte feroarje dat op syn minst ien kear yn trije moannen. Dêrneist moatte betelje omtinken oan tandpasta. Kies de iene dat is rjocht foar jo en sil helpe dat te gean mei jo probleem. Wannear't kiezen van tandpasta, betelje omtinken oan oft it is goedkard troch de Amerikaanske Dental Association. Produkten mei it stimpel fan de feriening is feilich en effektyf te brûken.
2. Skjinmeitsje de gatten tusken de tosken. Tandzijde en oare spesjalisearre foarsjennings foar it opromjen tusken de tosken te helpen krijen rid fan baktearjes en iten dieltsjes dy't koe net fuortsmiten wurde mei konvinsjonele cleaning tandenborstel. As regel, heechweardich sûnens en helpt foarkommen de ûntwikkeling fan de sykte yn de earste fazen. As jo ha noait brûkt tandzijde of oare ferlykbere middels, wês wis te rieplachtsjen mei in dokter. Hy sil fertelle dy hoe te passen harren korrekt, dus as net te ferwûnjen jo tandvlees.
3. Eat in lykwichtich dieet. It is wichtich om te iten in ferskaat oan fiedsel, sadat it lichem net fiele it ûntbrekken fan in fitaminen. It is net oan te rieden om te iten op 'e ûnderweis. Soksoarte snacks is net allinne skealik foar tosken en tandvlees, mar ek de mage. Eat fruit en grienten, fleis, fisk, brea, suvel produkten.
4. Besykje de toskedokter geregeldwei. As regel, minsken net besykje de toskedokter salang't se net ferskine nei toskedokter problemen. Dit is ferkeard. Foar it foarkommen fan syktes is nedich om te gean nei de dokter op syn minst ienris yn de seis moanne. Dan de tosken en tandvlees binne sûn.

Simmer foar- en neidielen foar it gom

Oan 'e iene kant, de simmer - it is de perfekte tiid it fersterkjen fan de tosken en tandvlees. Yn dy perioade is it mooglik om te brûken op in soad farsk fruit en griente. Cellulose opnommen yn harren gearstalling, befoarderet reiniging fan de mondholte.

Mar oan 'e oare kant, yn' e simmer fan ferhege risiko op ferskate poisonings, op dit stuit, minsken faak rêste op 'e natuer, yt Kebabs, reizgje en besykje gerjochten fan ferskate nasjonale Keukens. Sa'n dieet is net altyd in posityf effekt op de mûnlinge sûnens, dus jo moatte der om tinke yn 'e simmer.

Tips te helpen hâlden dyn tosken en tandvlees sûn

Wy hawwe sjoen wat moat wêze in sûn tandvlees, wêrom dêr fan har sykte en hoe om te foarkomme se. Der binne in pear ienfâldige tips foar orale sûnens:

1. Need minder te iten Bluisterich befetsje in soad snelle koalhydraten (sûker, bakken). Om't sa'n iten wurdt foarme dental plaque, dêr't de baktearje formannichfâldigje, skealik tandvlees en tosken.
2. Jo kinne gjin misbrûk de siedden en nuten. It moaie dieltsjes clog de romten tusken 'e tosken, en der binne aktyf fermannichfâldigjen baktearjes. It ek betrekking ta fruchten en beien mei lytse Seeds (aardbei, frambozen). Nei it brûken fan sokke produkten moatte spoelen dyn mûle of brûk tandzijde.
3. Need minder te iten sêfte Foods (soups verpakt aardappelpuree, souffle). Sa'n iten besparret de tosken út harren direkte doel - te kauwen. En krekt ûnder chewing produsearret it winske bedrach fan flibe foar waskjen de mondholte. Besef dy dat in bêst iten is tige wichtich foar de toskedokter sûnens. Alle dagen moat yt in appel of in woartel. By the way, sokke produkten binne net allinne brûkber foar tosken en gom, mar ek foar it hiele lichem.
4. Dêrby moat betocht wurde dat ûntstekking kin foarkomme ek op it minste skea oan gom. Foar previnsje fan ferskate wûnen en fraktueren moatte brûke spesjale anti Rinses de mondholte.

As jo sille folgje dizze ienfâldige tips, dyn tosken en tandvlees sille altyd wêze sûn.