Hoe meitsje jo thús mear posityf?

Nei in lange dei, wy allegearre wolle gean hûs, rekreëarjen en trochbringe tiid mei dierberen. Dêrom, it hûs moat in taflecht yn in wrâld fan gaos en konstante beweging, in soarte fan hillichdom foar dyn famylje. It plak dêr't wy komme werom nei de stress fan it deistich libben, moatte bringe ús treast, frede en ûntspanning. Wy besteegje in soad tiid yn harren huzen, dus fertsjinne te fiele great, dat yn hjarren.

Mar as jo net fiele noflik yn jo eigen hûs en do kinst net ontspannen, ús tips sille helpe bringe positive enerzjy oan jo wenromte. Hjir is hoe't jo kinne folje jo thús mei in posityf.

1. In stikje natuer yn jo hûs

Indoor plants net allinnich helpe om te ûntspannen en fiel mear posityf, mar ek jouwe oare amazing sûnens foardielen. In soad stúdzjes hawwe sjen litten dat se kinne stride tsjin fersmoarging, te ward off allergies en ferkâldheid, en sels helpe jo konsintraasje en kognitive funksje, net te hawwen oer it feit dat de planten sille tafoegje kleur oan jo wenromte.

It is gjin geheim dat de natuer better effekt op jo wolwêzen as de betonnen jungle, mar de measten fan ús hawwe keazen te libjen it ferline. Scoe Ik lekje globalisearring en de flugge tempo fan it moderne libben? Fansels. Mar as wy kinne net libje yn de natuer of gean nei it faken wy wolle, wêrom net bringe op syn minst in lyts part yn jo hûs?

2. Frije romte

Jo sille net wêze kinne om te ûntspannen en fiel de positive enerzjy, as dyn hûs - in plak dêr't der oandwaning en gaos. Jo moatte krije rid fan alle oerstallige dingen en smoargens, en doch it konsekwint, en net ien kear yn't jier. Dit sil jo helpe jo net allinne frij meitsje romte binnen it hûs, mar ek te ûntdwaan fan de rommel yn 'e geast. Yn 'e ein, de tastân fan' e hûs seit in soad oer syn bewenners. As jo fielst útputte en fiele cluttered binnen, dan de measte kâns, dan sil ek werjûn wurde ekstern.

Besykje te identifisearjen op syn minst ien dei yn 'e wike foar cleaning en te hiem oan dit bern en oare leden fan dyn famylje! Fansels, folle minsken graach krijen út, mar jo kinne altyd sette guon libbene muzyk wylst dogge it smoarge wurk, of sels in belofte foar dysels en oaren in lytse beleanning foar de muoite.

3. Tiid sûnder gadgets

Wy libje yn in wrâld wêrmei jo te bliuwen ferbûn hinne de klok. Mar in soad stúdzjes hawwe sjen litten hoe't it kin gefolgen hawwe foar de geastlike, lichaamlike en emosjonele sûnens. Oare stúdzjes hawwe sjen litten dat elektroanyske apparaten beynfloedzje de kwaliteit fan ús sliep, dus soargje derfoar dat jo fine tiid om verbreken út de firtuele wrâld en ynteraksje mei echte minsken.

Gek genôch, mobile tillefoans waarden útfûn, sadat we yn kontakt bliuwe kinne mei harren wy leaf ha, mar tsjintwurdich in soad gefoel loskeppele fan dierberen fanwege de technology. Jo thús moat in romte dêr't jo komme werom nei in drokke, hektyske dei en meitsje gebrûk fan de frije tiid prate, laitsjen en spyljen, ynstee besteegje dat op in mobile apparaat.

As jo gjin problemen mei disconnecting út de wrâld fan Gadgets, besykje elke dei nei it wurk te set kant tiid doe't jo sille net brûke jo mobile telefoan, tablet of kompjûter, en vasthouden oan dat skema. Jo thús sil mear posityf, en jo sille noch fiele mear enerzjike, dêrby in skoft fan technology op syn minst ien kear deis.

4. Pleasant rook

Kearsen, wijreek en diffusers wurden populêr foar in reden: wy allegearre leafhawwe as it hûs rûkt goed! Tink der oer nei: jim fiele lokkiger, hy slagge in dumpster of foarby in winkel yn it winkelsintrum, dy't ferkeapet freshly bakt koekjes? Wy kinne allegearre iens dat geuren hawwe in grutte ynfloed op ús stimming.

Aromatherapie kin biede relief út ferskate sûnens problemen, út eangst en insomnia foar pine yn 'e gewrichten. Jo kinne sette kearsen, rookoffer, oalje burner of sels om it hûs om te foljen mei noflike geuren te helpen jo ûntspanne.

5. Thanks

Staying tankber foar alles dat jo hawwe, dan sille wêze kinne om te hâlden fan in positive hâlding, dat scil dyn hûs in mear posityf plak. As jo bern, lear se faak sizze "dank je" foar watst en oare folwoeksenen dogge foar harren. Yn ús wrâld fol fersikingen, in protte minsken faak tinke dat se net hawwe wat se wolle of dat se net krije genôch. Mar as jo in dak boppe je holle, farsk iten en wetter, klean en famyljeleden dy't hâld fan dy, do wier binne riker as de measte minsken yn 'e wrâld.

Jo moatte alle dagen praat oer wat jo binne tankber foar, dat mei myn famylje, en leau my, dan sil meitsje jimme lokkich. Ek sil tanimme de enerzjy nivo fan 'e hiele famylje en sil direkte it tinken yn in positive rjochting. Bliuw tankber foar de lytse dingen, ek doe't it libben liket unfair foar jim. Dit is ien fan 'e machtichste tips dy't jo kinne folgje te bliuwen posityf yn in skynber negatyf wrâld.

summing up

Sa't jo sjen kinne, is der neat dreech te folje jo thús mei in positive, it is de muoite wurdich de lytse muoite. It wichtichste ding is te bliuwen posityf persoan, en dan kinne jo jo wis dat jo thús sil nea feroarje yn in noflik en tsjustere plak. As jo jo eigen metoaden, dy't dy helpe berikke itselde effekt, kinne jo feilich brûke se. Wy biede jo allinne de ideeën, mar wit jim witte hokker sil wurkje foar dy en dyn famylje.