Hoe ta legere bloed sugar: Recommendations

Hege bloed sugar wurdt beskôge as de wichtichste teken fan diabetes type 2. Dizze sykte kin foarkomme foar in oantal redenen. Yn it foarste plak, it is in genetyske oanlis. As immen yn jo famylje oan lijt diabetes, jim witte moatst oer hoe't ta legere bloed suiker, want it is oannimlik dat de sykte sil ûntjaan en do. Dêrneist sykte gevoelig oergewicht minsken mei hormonale steurnissen en sykten fan de pancreas. By gefaar binne ek dejingen dy't bleatsteld oan slimme stress.

diabetes symptomatology

Foardat we prate oer hoe't ta legere bloed sûker, is it nedich om list de symptomen suggestive fan in ferhege nivo fan sûker. De earste warskôging teken - it is in konstante toarst. In persoan kin drinke in dei en fiif liter vloeistof, mar it sil permanint droege mûle. Sa, wurd dorst beselskippe troch copious urination. In protte pasjinten kleie fan konstante swakkens, wurgens. Skin ek wurden droech en tin, it fel kin jeuken en peel. Minor wûnen en besunigings genêze hiel stadich, voortdurend keallen cramp. De temperatuer wurdt algemien ferlege. Faak observearre in yngripende gewicht reduksje.

oanbefellings

Dus, hoe ta legere bloed suiker? Jo sille moatte elimineren fan jo dieet in rige fan produkten: alle snelle koalhydraten (sweets en koeken), vette en bakte foods, griesmeel, wite bôle, rollen, baguettes, gebak, molke, yoghurt, zure room mayonaise gecondenseerde molke, bûter. Under de ban binne ek duck en gans fleis, tsiis, woarst, spek, ijs en sûkelade. In oanrikkemandearre om te iten iten lykas bran granen (alle bran), griente, Mimolettes (earte, lentils, beane), ierpels, fisk en plantaardige Soups, kwark (mar net vettig), veal, kip, knyn fleis. Jo wolle witte oer hoe't ta legere bloed suiker? Dokters wurde advisearre om lean op griente en krûden: sipels, knyflok, zucchini, Beets, Radishes, woartels, koal, aubergine, spinaazje en pipers moatte wêze it fûnemint fan jo dieet. Hiel brûkbere soere beien: cherry, currant, Cranberry, lingonberry, cloudberry, Cranberry, buckthorn.

previnsje

Op de fraach fan hoe't ta legere bloed suiker, dokters meastal reagearjen dat moatte tanimme oefening, besteegje mear tiid outdoors, fan tiid ta tiid te regeljen medyske starvation, nim deistige douches, bewege mear.

phytotherapy

In soad pasjinten priizgje de kruiden genêskunde (moatte wurde klam op dat dizze metoade kin net foarmje de basis fan 'e behanneling - dat docht allinnich as oanfolling). Guon planten binne grutte help yn diabetes. Yn dizze ferbining, it moat neamd wurde blêd beans, Stevia (troch de wei, dan ferfangt sûker), Erdartischocke, Veronica drug (it is nedich om as in gewoane tee, en drink in itenstleppel trije kear deis).

bird-cherry tree

Is hoe't oan donate bloed suiker, dan sil útlizze yn detail yn 'e klinyk. As jo ynienen sjen omheech lytse problemen, kinne jo earst besykje om oplosse se op har eigen, bygelyks, klearmeitsje in decoction fan wylde kersen. Om do dit, nim in itenstleppel fan fruit, boil en lit inkele oeren. Drink in heal glês foar in moanne, dan wer hand over analyses. Jo sille sjen dat it sugar nivo hat sakke gâns.