It nije wurd yn it itensieden: Coconut moal. Resepten út Coconut meel. Coconut bloem: how to meitsjen?

It uterlik op de planken fan de earder sûnder sjoen te wurden ferskaat oan itensiedersboeken housekeepers folle mei nije, hiel tempting resepten. En hieltyd, want bakken binne net fertroude weet selektearre en kokos moal. Mei syn gebrûk fan sels gewoane gerjochten nimme op in nije smaak "klinke", wêrtroch't de tafel in subtilere en ferskaat.

De goede moal kokosnoot

It soe lykje, wêrom feroarje wat bekend foar it ûnbekende, riskearre it definitive smaak fan it kulinêre masterwurk? Eltsenien wit dat in ûngelokkige kombinaasje fan produkten kinne "deadzje" in gerjocht dat jo tariede in soad tiid, en dat hat slagge om de fancy fan alle famylje konsuminten. Undertusken Haan reewillich weagje, en hieltyd mear op 'e winkelsintrum listen flashes Coconut moal. Resepten út har al in grut tal. It ferfangt alle oare fariëteiten fan moal foar koekjes, gebak en koeken, en ek foar gewoane brea, dat wurdt in bysûnder en orizjineel mei har. Dat komt troch it feit dat Coconut flour is folle mear brûkbere punten. Yn it foarste plak, it is ryk oan vitaminen, ynklusyf vitamine D, fanwege it ûntbrekken fan dat beynfloedet alle winter. Twad, it befettet in ûnbidich bedrach fan magnesium oan kalium wêzen yn in maklik digestible formulier. As gefolch fan bakken, dat omfiemet kokos moal draacht by oan de normalization fan metabolisme, ferbetteret spijsvertering en leit en rejuvenates de hûd en gâns ferminderet de kâns fan clogging bloedfetten.

Coconut flour: hoe te meitsjen

berop fan it produkt is gâns fermindere syn kosten. Ek is it net altiten hawwe de mooglikheid om te keapjen. To make up foar dizze tekortkoming, it folk ûntwikkele in metoade, dy't kin maklik makke wurde út bloem kokosnoot allinnich. It kostet folle minder en is hiel betelber: de chips wurde ferkocht yn hast alle supermerk. "Productie" fan 'e neikommende algoritme.

1. Shavings geat quadruple folume fan wetter en reservearre foar 4 h.
2. Blender of kombinearje It wurdt brocht oan homogeneity.
3. De massa yndrukt wurdt troch cheesecloth sekuer út de floeistof dy't mei kokos molke. It kin brûkt wurde yn in soad tempting gerjochten.
4. Yndrukt duhovochnomu gewicht wurdt ferdield oer de lekken en sette yn in ûne oanpast nei 90 c. om te droegjen.

It sil allinnich grind de workpiece nei meel betingst.

berry cupcakes

Ien fan de bêste resepten dy't brûke kokos flour is hiel maklik om te fieren en jout poerbêste resultaten. Yn in kom, mix moal glês sels, en in heale teeleppel fan soda - sâlt. Yn de oare helte fan in kom beker huning mei de swipe mei seis aaien, mei in stadige yntroduksje kopke fan kokos molke , en - as winske - 3 theelepels vanille extract. Beide kliber oansletten binne, se bemuoie mei in glês Blueberry en framboas, en it daai wurdt ferdield oer de mallen, prostelennym papieren kopkes. Fjirtich minuten baking, en neigesetsje foar tee klear.

banana casserole

It kin wêze in prachtige moarnsbrochje, en kin fungearje as in moaie oanfolling op de jûn tee. Yn bowl, kombinearje heal-leppel fan Baking poeier, ien-tredde kopke kokos chips, kokos moal (fjouwer tablespoons) en Cinnamon, nommen om te priuwen. Apart, fjouwer warmen in banaan en dan mei de swipe mei itselde oantal aaien. Tafoege heale in kop droech mix plus eltse crushed noten. De massa is getten yn in skimmel, smeerde (leafst kokosnoot) en bakte 20 minuten nei in oere oant in Zahnstocher piercing net jaan droech skewers. Foar mear seductiveness klear casserole jit gesmolten sûkelarje en wurdt struid met kokos.

Koekjes foar gourmets

Sûnder baking klear is, miskien, net ien thús. Eltse frou besiket te behagen syn famylje wat lekker en ongewoon. Foar sokke dishes, fansels, jildt foar koekjes út Coconut meel. Want it is earst nedich om te ferbine - sûnder help fan meganyske keuken apparaten - sachet disintegrant, twa spoonfuls fan sugar poeder (ferfangen fan sûker ûnakseptabel) polstakana kokos flour (foar pedanten - 120 gram) en 20 g kokosnoot. Ferjit net om giet in knipe sâlt, sûnder dat moat net dwaan gjin daai. Foar krekt wat mear as de helte fan bûter pack (150 g) waard kuolle en fyn chopped. Pieces Pour it droege mingsel; kneaded it daei - lykas wenst shortbread, kokos moal allinnich. It blijkt hiel sêft, dus is it nedich om te knead leafdefol en stadich. Tredde oere preform tastien te stean yn in kuolkast; Yn dy tiid de oven krekt ha tiid om warmen oant 165 Celsius. Net wachtsjen oant it daai slagget keamertemperatuer, dan wurdt foarme fan koekjes, wer sûnder it brûken fan in rôljende pin. Bake it sil likernôch in kwart fan in oere; in teken fan de reewilligens kin beskôge glêde gouden oerflak.

De klear koekjes kinne jo lekker ite, mar jo kinne ferrykjen it mei candied glazuer of sûkelade korst.