Slaperigheid: Oarsaken

Wy faak begjinne te wolle sliepe yn 'e measte inopportune mominten. Yn prinsipe is it dúdlik, as wy binne oan 'e foarjûn fan earme sliep nachts. Mar soms wy begjinne slûch sûnder spesjale reden. Koe dit in serieus probleem? Ja, it kin.

Slaperigheid, redenen dy't wy beskôgje net ûngewoan. In protte minsken witte wat it is, út myn eigen ûnderfining. Litte we ris nei alle details.

Slaperigheid: Oarsaken

Ek as in tekoart oan sliep, dat kin feroarsake wurde troch guon medisinen. It feit dat de middels meie hawwe ferskillende kant effekten. Ien fan de meast foarkommende kant effekten - tanommen slaperigheid. De redenen kinne wêze en yn alle sykte. Sels de mienskiplike kjeld kin meitsje ús slaperig en sleau. Yn 'e dream, wy sille better, it lichem is makliker te feroverjen sykte.

Slaperigheid, de oarsaken fan dat wy deroer, blykt faak yn 'e rein. Wêrom? It feit dat de loft is hiel rarefied, wy hawwe net genôch soerstof, wat betsjut dat it brein wurdt it lestiger. soerstof yn 'e loft is ek lyts, en yn' e winter - dat is wêrom wy begjinne te krijen slûch yn 'e kâlde seizoen.

Slaperigheid, waans oarsaken binne talleaze, kin him foardwaan nei in miel. Iens, in protte begjin slaperig neidat miel. Wat is de essinsje? Sadat it bloed drain út syn holle en bizen nei de mage. Alle natuerlike. It is goed hjir.

By Disease, dat is in wichtichste symptoom fan slaperigheid befetsje narcolepsy. Meast faak, dat it waar te nimmen by jonge folwoeksenen en pubers. Har seizures kin begjinne op elts momint: ûnder it rinnen, learen, yn in tiid dat der in persoan wurdt riden op in auto.

It giet dan om in organisme sykte. De ûnderste line is dat in persoan kin ynienen falle yn 'e sliep. Pasjinten ek meie ûnderfine symptomen fan catalepsy, dêr't ûnferwachte opspattingen fan lilkens binne typyske. Aggression kin sels de measte lytse irritants. Faak pasjinten net begripe de redenen wêrom't it skoft op oaren.

De oarsaken fan sleepiness kin ferstoppe yn in ferskaat fan psychiatryske steurnissen. Faak kin sjoen wurde, bygelyks, depresje. Mei dizze steurnis, de persoan ophâldt sjen te genietsje it libben, jout har yn himsels. Hy besiket te krijen wei minsken dy't ferbergjen yn in hoeke. Syn geast is ferswakke en de dream begjint te liket wat fan in taflecht út 'e bûtenwrâld. Doe't lang depresje de pasjint begjint om wolle sliepe as der is wat ûnnoflik. Sa't jim witte, dat er besiket om subconsciously mije problemen.

Slaperigheid, hokker redenen binne net altyd dúdlik, dan kin it wêze feroarsake troch gebrek oan fitaminen. Ûnbehoarlik dieet liedt ta it feit dat ús lichem wurdt ferearme, it wurdt kwetsber. Fansels, net elkenien kin opbringe de produkten dy't befetsje alle nedige materialen, mar dochs wy moatte net ferjitte dat ferkeapet in protte soarten fan mineraal en vitamine kompleksen yn moderne apotheken. In soad fan harren binne hielendal net djoer. De seleksje kin dien wurde ûnôfhinklik, mar it is better te rieplachtsjen fan in dokter.

Slaperigheid faak ûntstiet by harren dy't baarnde út emosjoneel. It is net in depresje, mar oer wat oars. Faak wy dûke yn de routine en ophâlde te merken de freugde fan it libben. Wy wennen te rinnen mei in rjochte gesicht, en it feit dat eltse dei der is ien en itselde. Begryp dat it lichem moat in shake. Jo moatte kinne cheer up josels sadat ympresjes fan dit liet in protte.

Wêrom is it de muoite wurdich om te fjochtsje sleepiness? Ja, earst fan alle omdat it ús behinderet ús te ûntwikkeljen. No, wat kin berikt wurde as alle gedachten binne oer de dream. Wês fleurich en altyd foar't jo iepenje gjin doar.