De foet fan 'e minske - dit is it part fan it minsklik lichem, dat is de meast foaroansteande minsken fan bipedal primaten. Sy deistige belibbe in grutte lading, dus de grutte mearderheid fan 'e minsken op ien of oare wize hat problemen ferbûn is. minsklike foet wurdt hieltyd wurdt beynfloede troch ferskate faktoaren: fysike aktiviteit, algemiene sûnens, berop betsjutte druk skoech. Allegearre fan dy kin liede ta sykten fan it lichem.
Om begripe hoe't jo kinne ferminderje de negative ynfloed fan de ferskate faktoaren dy't fan ynfloed op de sûnens fan de legere úteinen moatte leare wat is in minsklike foet. Dit autoriteit befettet de joints en biente; tendons en LIGAMENTS; skaaimerk; spier; bloedfetten. Skeleton minsklike foet bestiet út 26 bonken, groepearre yn 3 haadstikken: proximal (Tarsus; botsing; navicular; heel; cuboid; tuskenfoarm, de Medial en lateraal spikerskrift bonken) metatarsus (gearstald út fiif koarte bonken leit tusken phalanges en Tarsus), de fingers (14 bonken dy't meiïnoar de segminten (Phalanx)). It is opmerklik dat de tomme hat twa phalanges, en al it oare - 3.
minsklike foet anatomy fanwege ús fermogen om te rinnen op twa skonken. Wat is dit lichem? Syn stifting is de bonke fan it Talus strak ferbynt mei de tibial. Se foarmje it ankel inoar. De wichtichste lading fan it lichem gewicht falt op 'e hakke en metatarsals. Fiif metatarsal bonken binne ferbûn mei de phalanges. It skelet fan de foet is ferbûn mei de LIGAMENTS ferantwurdlik foar de yntegriteit fan de gewrichten. Spylje in wichtige rol en tendons dy't meidwaan spieren te bonken. De krêft en de elasticiteit fan dy weefsels jout collagen fezels dêr't wurde ferweve yn 'e foarm fan in tou. De meast wichtige sine fan 'e foet is it saneamde "Achilles", dat is in útwreiding fan it Gastrocnemius spieren. It is taheakke oan de hakke bonke. Nammentlik, dat stelt in persoan om oerein op dyn teannen en Flex 'e foet. Sine útwreidzjen fan de posterior tibial spieren, jout in te draaien nei binnen, stipet de rûnbôgen fan 'e foet. Lytse LIGAMENTS ferbine 'e bonken. Guon fan harren foarmje de kapsule omlizzende de mienskiplike seksjes fan bonken. It is fol mei mienskiplike floeistof.
Minsklike foet befettet in mearfâldichheid fan spieren: de soallen hinten, intertarsal. Under harren is de flexor en extensor. Dy dikker senuwen wurde regele, de wichtichste dêrfan is in tibial. Útgean fan 'e binnenkant fan it ankel, docht bliken oan' e foet. Dit zenuw jout de beweging fan in grut oantal spieren fan 'e foet en jout it gefoelichheid. No, om it bloed oanbod fan it lichem komt oerien mei twa slachieren: posterior en anterior tibial. Ien fan harren fynt plak op 'e basis, en splitst is yn twa tûken. De twadde (foar-) giet foar de foet, foarmet in bôge. Venas útstream is útfierd mei help fan twa oerflak (grut en lyts saphenous) en twa djippe vein (tibialis anterior en posterior).
Der binne spesjale "grêfkelders" yn de minsklike foet. It is boud as in elastisch arch ending tean en hakke. Bonken fan 'e foet bestiet út twa Arch - dwers en longitudinaal. Yn in sûn minske legere lid load wurdt ferdield uniformly en neffens stap of running fazen. minsklike foet berêst op 'e flier op' e efterkant (de calcaneal Knolle) en foarkant (metatarsals), dy't soarget foar it mei goede eigenskippen mei boarnen.