Turnjen foar bern. Seksje sport of gymnastyk foar bern fan 3 jier yn Moskou

Sa't jo witte, it grutste part fan 'e bern binne tige mobyl. Dat komt troch it feit dat de beweging sy ûntwikkelje. Yn de lêste ieu wittenskipper I. A. Arshavsky bewiisde dat fysike aktiviteit sterk beynfloedet it bern syn geastlike ûntwikkeling. Lykwols, kids net altyd beheare te herten rinne en springe. De apparteminten en huzen binne faak te min romte foar iepenloftspullen, en yn elke keamer de poppe võru kalev soad gefaren. Sa wêr komt Fidget ûntwikkelje? Gymnastyk foar bern - een geweldige manier út dizze situaasje.

Child Life - wat kin better?

Sportswear section foar bern (yn Moskou, benammen) hat in protte foardielen. It earste bern sil by steat wêze om te wijen harren enerzjy oan in freedsume kursus, en nei skoalle Hy sil gjin tefolle enerzjy. Dat jildt benammen foar jonges. Alle deis se aloan droegen om it hûs fan keamer nei keamer. Oan 'e iene kant, en omdat jo nedich hawwe om te dwaan wat mei it oerskot enerzjy, en oan de oare - in hûs of appartemint gewoan stiet op'e kop.

As it bern, krekt oarsom, wurkjen en trage - hjir komt ta de Rescue ris wer section Artistic Gymnastyk foar bern. Eltse bern moat te ferpleatsen. As jo poppe alle tiid útjout in front of kompjûter of televyzje skerm, dit is dat net wierskynlik te foegjen him sûnens. Low-aktiviteit bern binne uncommunicative en ticht. Se libje yn har eigen wrâld en woe net litte gean. Dus de bern gewoan moatte besykje gjin kring en kommunisearje mei harren leeftydsgenoaten.

great sport

In protte âlders tinke troch it bern syn karriêre hast út it earste jier fan syn libben. Rjochts of ferkeard - net rjuchtsje ús. It is dreech om te witten wat it bern hat in talint, as sit er thús de hiele dei. Om te unleash de folsleine mooglikheden, jo moatte sjen litte him hoefolle dingen binne der in ferskaat oan aktiviteiten. Yn Moskou, der binne in soad ferskillende segminten en groepen: studio Acrobatics en gymnastyk ACROPEOPLE, sport club "Alfa-Budo" (Rokossovsky), Gymnastyk Center International Gym (Krylatskoye), Sports Center "Acrobat" (Marino), en in protte oaren. Bygelyks, yn 'e studio ACROPEOPLE Acrobatics kombinearre set fan rjochtings ferbûn mei Acrobatics, turnjen en dûns. Meast wierskynlik, dyn bern sil kieze foar harsels wat geskikt.

Fansels, in protte memmen en heiten soene wolle harren bern te wurden in ferneamde turner of in Akrobat, mar as it wol eigen kid? Wylst er net besykje - net witte. Sels as dyn bern net wurden goed-bekend yn dit gebiet - dogge gjin wanhoop, omdat gymnastyk foar bern (yn Moskou of oare stêd) fersterket syn ymmúnsysteem en helpe te wurden slim en fit.

Wat wurdt leard yn 'e klasse fan' e bern

In protte dy't hawwe besletten om stjoere harren bern nei gymnastyk, ynteressearre yn wat de bern waarden dwaan. Yn earste ynstânsje binne se drok performing stretching oefeningen en algemiene fysike fitness. Wannear't de bern binne al taret, se begjinne te learen ferskillende trucs en bewegingen. Gymnastyk foar bern fan 3 jier befettet allinne maklik en feilich oefening. It is hiel wichtich dat de bern foar de klasse steane yn 'e ploech. Alders binne tige ferrast doe't se sjogge hoe't har bedoarn en ûnrêstich kid yn 'e klas draait yn in serieuze en dissiplinearre.

Sport leare bern en úthâldingsfermogen berettens. It wie yn 'e âldens fan 3 oant 5 jier hawwe foarme it karakter en gewoanten. As op dit stuit it bern leart dissipline, doer, discipline - al dy eigenskippen bliuwe by it yn 'e takomst. Gymnastyk foar bern yn 'e takomst hat wer ynfloed op schoolwork. Dy bern, dy't besykje gjin sportferienings, hiel foarsichtich, se gau behearsket it materiaal en tend to goede sifers.

Ynventarisaasje fan Artistic Gymnastyk

As algemiene regel, in serieuze gymnastyk foar bern begjinnend by de leeftiid fan 6 jier. Oant dy tiid, de bern dwaande mei it stretching. Gymnastyk foar bern 4 jier âld freget allinne mar in foarm en cheshek. Yn 'e takomst, as it bern graach, en hy giet oan it wurk en sels út te fieren by konserten yn Moskou, hy sil moatte keapjen in tûke pak foar wedstriden en de nedige ynventaris items. Boppedat, as de poppe is slim dwaande mei gymnastyk klassen allinne sil net genôch. Dêrom, bern wurde it keapjen thús sporten muorre, sadat se kinne traine.

Hoe om te kiezen foar in diel te training

It selektearjen fan it gedielte yn Moskou foar gymnastyk - it is ferantwurdlik. De earste stap is om te bepalen it doel dêr't jo jouwe it bern oan 'e sport. As jo net plan syn spektakulêre karriêre atleet, is it oan te rieden om te kiezen in ienfâldich paragraaf ticht by hûs. As jo set út te groeien in kampioen, je moatte kieze de ienige profesjonele klups ta te rieden bern foar de Olympyske Spullen. En it moat wêze hiel foarsichtich te sykjen foar it rjocht.

Hoe om te kiezen foar in goeie coach

Yn de seksjes, der binne in protte leararen charlatans. Foar de bern, se net sjen yn 'e klasse, dissipline, net fêsthâlde, en wat handich net leare bern. Dy trainers wurde freze. Jo moatte bywenje de earste sesjes dyn bern om der wis fan dat er graach dat en hy wie feilich. Gymnastyk foar bern moatte wurde holden yn in stille modus. De trainer moat útlizze oan bern elke oefening en sjen hoe't om goed útfiere. Boppedat, de learaar moat stypje it bern, en oan 'e rjochterkant mominten en opfiede. In soad coaches binne tastien te wenjen de sesjes oan bûtensteanders. Foar it earst geane "om ferkennen" sûnder bern. Sjoch hoe't de coach leart bern hoe't te kommunisearje mei harren.

Foar- en neidielen fan de Artistic Gymnastyk

Fan Artistic Gymnastics foardielen kinne wurde identifisearre dat it fersterket it lichem baby, pjutten dissipline. Bern it folgjen fan dizze seksjes mear as in jier, haw wurden tige motivearre. Gymnastics hat in posityf effekt op de foarm, benammen foar famkes - een flat posture turners hurd net te merken.

Lykwols, profesjonele sport - it is altyd in risiko. Gymnastyk foar bern kin gefaarlik wêze. Yn dizze sport zelden mooglik te dwaan sûnder blessueres. Wannear't stretching in spier kin lûke hurd, en doe't it útfieren oefenings te dislocate de earm of oare lichem part. De measte oefeningen yn sporten gymnastyk falt op 'e spine. Mar do bern feilich út blessuere thús? As jo net plan te jaan it bern oan de sport, de gymnastykferiening klassen sille bringe him allinnich foardiel. Seksje sport of gymnastyk foar bern fan 3 jier yn Moskou sil ik jins bern, en it scil evolve yn de goede rjochting.