Vegetarian salade op âldjiersjûn. Vegetarian salads holidays: resept

Vegetarian salade op âldjiersjûn is meastal taret yn it gefal dat guon fan de útnoege gasten net yt fleis of gewoan ûnderhâldt in sûn en dieet iten. Ik soe ek graach sizze, dat hjoed is der in grutte oantal recepten sokke gerjochten. Mei help fan harren, kinne jo fluch en maklik meitsje eltse salade sûnder fleis. Nim no in pear manieren ta te rieden mear folslein.

Fluch en maklik fegetarysk salads: recipes

Yn dit part fan it artikel ik besletten om te fertellen jo oer hoe te meitsje in ienfâldige salade "Health" mei poddestuollen. Nei in Nijjierskonsert tafel kin levere yn de foarm fan waarmte. As jo beslute om te dwaan it yn 'e simmer, de snack is oan te rieden om pre-kuolle yn' e kuolkast.

Dêrmei binne de yngrediïnten:

• Farske mushrooms net grut - oer 300 g;
• Blik wite beans - in lytse jar;
• ingeblikte earte - in lytse jar;
• sipel - 1 stuk;
• farske herbs - te priuwe te passen;
• walnoten - ta te passen oan jo smaak;
• ferskate krûden - ta te passen oan jo smaak;
• Zonnebloemolie sûnder smaak - brûken fan ynsjoch.

Ferwurkje de yngrediïnten

Presintearre vegetarian salade mei paddestoelen moatte begjinne te itensiede mei yngrediïnten ferwurkjen. Earst moatte wy waskje de champignons, en dan hakje se yn strips. Folgjende, wy moatte skjin de sipel en hakje it yn heale ringen. Oangeande walnoten, se moatte gean bust, spiele djip en ûnderferdield yn grutte stikken. Oan 'e ein fan in canned iten moat droechlein fen it hiele Brine.

Frying yngrediïnten diel

Delicious vegetarian salads kinne befetsje hiel ferskillende yngrediïnten. Wy begûn mei de meast ienfâldige en betelber. Guon fan harren moatte fry yn in panne. Dêrta, de skûtels moatte pour de oalje (sûnder smaak, zonnebloemolie), en dan lei út de onion heal-ringen en meitsje se moarnsrea kleur. Njonken de griente moat pour de poddestuollen. Yngrediïnten seasoned mei krûderijen, se moatte ree wêze om te foltôgjen softness.

Oan 'e ein fan' e produkten dy't jo wolle publisearje betwong wite beane en genieten foar waarmte foar likernôch 5 minuten.

Mingen en feeding lettuce oan 'e tafel

Vegetarian christmas salade klear te tsjinne yn waarm en kâld. Ien kear alle yngrediïnten wurde cooked, se moatte fuorthelje fan de waarmte. Neist harren is ferplichte fuortendaliks set chopped farske krûden, wosken walnoten en ingeblikte earte. Neidat mingen alle produkten moatte wurde set yn in salade kom yn de foarm fan waarmte oanwêzich by de tafel.

Wy meitsje in stevige salade mei jirpels en champignons

Hast alle fegetaryske salads op nijjiersdei tarieden verbazingwekkend fluch. Dat komt troch it feit dat harren formaasje jo net nedich in lange tiid te ferwurkjen it fleis, siede en dan hakje nei winske stikken. It is foar dizze reden, dizze snacks binne tige populêr ûnder dyjingen dy't net as in lange tiid te stean by de kachel.

Dus hoe docht in fegetarysk salads? Recipes sokke foods meie elk ûnderdielen, fansels, útsein foar fleis. Yn dit gefal, we moatte:

• Farske mushrooms net grut - oer 300 g;
• lytse aardappelen - 3 pcs.;
• sour gemiddelde fette de ynhâld fan de winkel - 110 g;
• sipel - 1 pc.;
• farske herbs - te priuwe te passen;
• komkommer - 2 pcs.;
• sitroensop - twa theelepels;
• jittik - 60 ml;
• ferskate krûden - ta te passen oan jo smaak;
• Zonnebloemolie sûnder smaak - brûken fan ynsjoch.

tariede yngrediïnten

Nije vegetarian salads moatte wêze oars út oare meals allinnich yn, dat se net befetsje fleis. De rest fan de gerjochten wurde te moatten wêze stevige, lekker en voedzaam.

Dus, foar de tarieding fan meals moatte wurde pre-sean ierdappel knollen yn unifoarm, en dan cool se ôf en skjinmakke. Dêrnei, in griente mei farske komkommers moatte útroege yn plakjes net te lyts.

As foar de middelgrut paddestoel, se moatte wurde wosken en snie yn strips. Ferfolgens poddestuollen easkje fry yn zonnebloemolie oant in ljocht gouden brún.

As jo wolle in fegetarysk salads fakânsje mei in bytsje tartness, dan is it rekommandearre om de gepekelde sipels. Foar dizze griente skjinmakke en snie yn tinne ringen. Dan waard geat jittik en hâlden dêr foar in heal oere. Oan 'e ein produkten sterk droechmeald, rinsed goed en wannear nedich.

Wy foarmje in gerjocht en tsjinje

Vegetarian salade op âldjiersjûn wurde foarme fluch en maklik. Om do dit, nim in grutte kom en set it sean potato knollen, frisse komkommers, gebakken poddestuollen en gepekelde sipels. Fierder, al fan 'e yngrediïnten te wêzen smaak saus makke fan farske cream, chopped krûden, sitroensop en zonnebloemolie (in pear tablespoons). Toss de lettuce, it is nedich om te setten yn in djippe in plaat en fuortendaliks oanwêzich by de feestlike tafel.

Ienfâldich en hiel moai salade

Vegetarian salade op nijjiersdei goed te dwaan mei it brûken fan farske krûden en griente. Dy snacks sille siere de fakânsje tafel, sadat it mear vivid. Dêrfoar hawwe wy nedich:

• olive oalje sûnder smaak - 500 ml;
• frisse Basil - medium beam;
• tsiis "Adygeisky" - likernôch 200 g;
• fleshy ripe tomaten - 600 g;
• iodized sâlt - in pear Pinches;
• lemon lyts - 1 fruit;
• chives - 3 pcs.;
• swarte piper poeder - schepotochka;
• Senf beans - dessert leppel.

cooking saus

Vegetarian salads fakânsjes kinne laden wurde mei ferskate sauzen. Wy begûn mei de olive. Foar syn tarieding moat wêze om squeeze in bytsje lemon yn in kom, dan heakje de gemalen chives, piper en moster granen. Mix alle ûnderdielen se moatte jitte yn in fleske fan olive oalje, syn cork strak en lit stean yn 'e koelkast foar likernôch in oere. Foarôfgeand oan brûken, shake de saus is fereaske.

treat produkten

Foar't jo fierder it salade miks alle yngrediïnten moatte wurde foarsichtich omgien. Ripe tomaten moatte wosken, knippe en hakje op navels medium cubes. Yn krekt deselde wize jo wolle hakje en Adygei tsiis. As foar de frisse Basil, dan moat wurde rinsed en grof chopped mei in mes.

Foarmje in salade

Foar de foarming fan sokke snacks moatte nimme in grutte kom en sette it yn frisse tomaten, sêft tsiis en Basil. Cadbury kâlde komponinten fan oliifoalje saus, se moatte wurde yngreven trochinoar. As it nedich is, de produkten kinne tafoegje sâlt te priuwen.

Hoe te presintearje oan 'e tafel Vegetarian salade?

Foarme in salade fan tomaat en tsiis net allinnich krije in hiel lekker en sûn, mar ek verbazingwekkend moai. Dizze snack sil wêze in poerbêste ûnderskieding foar it Nije Jier tafel.

Sadree't it gerjocht is klear en gebea, dat moat wêze set yn in djippe salade kom en tsjinje útnoege gasten.

om gearfetsje

Sa't jo sjen kinne, hast alle fegetaryske salads bestiet út op syn minst goedkoop en ienfâldige produkten. Troch dit, sokke appetizers wurde makke fluch en maklik, en helle in ferrassend maklik en nuttich. By the way, se kin wêze oanwêzich net allinnich yn it Nije Jier, mar ek it deistige tafel.