Wat moat wurde beskôge in brea ienheid

De term "brood ienheid" ynfierd waard foar minsken yn wikseljend, lêst fan diabetes. Wat hat er betsjutte?

Bread ienheden moatte telle koalhydraten yn bepaalde Foods. 25 gram fan brea en 12 gram sûker binne ien brea ienheid. Foar splitting fan de kwantiteit fan stoffen moat in bepaald oantal insulin. It moat net mear as 2 ienheden yn de moarns 1.5 - oerdei en 1 - yn 'e jûn. Ôfhinklik fan de skaaimerken fan elk minsklik lichem dizze figueren kinne ôfwike fan 'e noarm. Dêrom, dejingen dy't bineare mei diabetes mellitus, it is rekommandearre foar de earste kear te hawwen in iten deiboek, dat kin wurde oanjûn foar harsels glukoaze nivo op in lege mage, de doasis insulin bestjoerd as ek de bedraggen fan dizze stoffen ôflaat fan Foods.

Neffens de registers, in moanne letter kinne jo derachter hoefolle insulin jo moatte ferwurkjen ien ienheid fan brea. Dit blog sil in goede assistent foar diabetes ûndersyk.

As jo tel de brea ienheden ingested mei iten, kin meitsje it libben makliker foar de sike persoan. Ommers, dan sil helpe bepale de nedige foar it bestjoer fan de doasis insulin nei elke miel.

Der is in spesjale tafel, dat wiist de namme fan it produkt, syn approximate gewicht yn gram, calorieën en bôle ienheden. Dizze tabel sil wêze hiel handich foar in persoan lêst fan diabetes. Yn it, Hy sil by steat wêze om te finen alle nedige ynformaasje oer de produkten.

Goed foar diabetics menu foar eltse dei, wês wis te rekken sokke Foods dy't befetsje it heechste bedrach fan sûker. Yn in sûn minske insulin produsearre troch it lichem yn 'e fereaske hoemannichte. In persoan lije út diabetes, insulin moat wurde tatsjinne intravenously.

Dat is wêrom't de ûndersikers seach op alle mooglike produkten foar diabetics en makke in tafel dêr't de koalhydraat ynhâld waard ferfongen mei brea ienheden. Ut dizze tabel kinne jo fine út de namme fan 'e produkten dy't feroarje bloed sugar nivo. "Dangerous" foar diabetics binne rys, gierst, hjouwer, boekweit, garst, pasta, molke, yoghurt, ferskate fruchten, nôt, ierdappels, likegoed as snoep, koekjes en sûkelade.

Produkten dy't net feroarje it nivo fan sûker yn it bloed, - in tomaat, wortel, koal, fleis, fisk, plantaardige oalje, aaien, mayonaise, tsiis, tsiis, en nuten yn in lyts bedrach.

As wy ferlykje dy listen, kin konkludearre wurde dat de grienten wurde heilsum foar pasjinten mei diabetes. Boppedat in lyts bedrach kinne jo ite earte, beanen en oare Mimolettes.

It is wichtich om te iten in dei net mear as de tastiene noarmen fan bôle ienheden. Dat jildt ek foar in sûne liif. Net ferjitte dat yn 'e dei fan de pasjint mei diabetes moatte ite 25 brea units (6-8 - per miel).

Troch folgjen dizze ienfâldige regels, kinne jo sterk gemak de lêst op 'e lea en foarkomme bloed sûker boppe normaal. Tink der om dat diabetes hat serieuze gefolgen.