Wêr te begjinnen sels-ferbettering? fiif stappen

Self-folsleinens - in trochrinnende proses fan it meitsjen fan ynspannings te ferbetterjen harsels en oerwûn harren swakke punten en tekoartkommings. Jo kinne net dwaan alles yn ien dei. It kostet in soad geduld, trochsettingsfermogen en konstante stribjen te wurden better. En dit is mar in bytsje fan wat versnelt it foarút beweging fan in persoan. Dus, wêr te begjinnen sels-ferbettering?

1. Set dyn bestelling

Miljeu sterk beynfloedet ús tinzen en it bewustwêzen. Dêrom, as jim thús is cluttered en smoarch, wat, dan, binne de tinzen? It is net nedich om te regeljen algemiene cleaning ien kear yn't jier. Besykje te romjen geregeld. Dan tinzen sil altyd wêze dúdlik. Bist do noch tinken oer hoe om te begjinnen sels-ferbettering, dan mûs om se yn oarder. Mar dat is net alles. Miskien wol de meast wichtige ding - te werstellen oarder yn syn eigen holle. Dit betsjut bepalen harren doelen en dreamen. En de ein resultaat moat wurde formulearre om hokker jo wolle ferhúzje alle dagen. Put 5-7 ambisjeuze doelen en identifisearje de stappen nedich om berikke se.

2. yn aksje komme!

Self-identiteit is in favoryt ûnderwerp foar in soad minsken. Se hawwe lêzen protte boeken oer en graach spekulearje en uterjen jo miening. Allinne te hawwen bard yn 'e libbens fan wiere feroaring, it is net genôch krekt te lêzen. Yn 'e boeken, wy kinne allinne fine ynspiraasje en advys. It kin wêze hiel eloquent oer wat te dwaan om te feroarjen. It swierste part - te passen it yn praktyk. Dêrom, nei it lêzen fan in brûkbere boek fuortendaliks fierder te passen dit advys yn it echte libben.

3. Sjoch de regelmjittigens en dissipline

Regelmaat en dissipline - dat binne twa dingen yn ús dieden, dat fereasket sels-ferbettering. Wêr te begjinnen wurk oan de ynfiering fan dy kwaliteiten? Wy moatte feroarje ús hâlding oangeande harren. In soad minsken dissipline wurdt as eat dat makket de die tsjin syn wil. Bygelyks, as wy dogge wat te ferbetterjen ús sûnens, earst it lichem sil fjochtsje werom mei help fan gemaksucht. Tink oan har reguliere aktiviteiten as koarte termyn ynvestearre. It sil duorje mar in moanne nei begien alle dagen dingen wurde in gewoante en net rinne counter nei jo natuer.

4. Find like-minded minsken

It bart dat in persoan wit hoe te begjinnen sels-ferbettering, set doelen, mar kin net om it rjocht setten allinnich. Yn dit gefal, kinne jo besykje te finen fan in like-minded team mei ferlykbere doelen. Feriening - ien fan de grutste krêften. Wylst wurkje tegearre mei de oare krije jo ynspiraasje en stipe. Ek dit kin berikt wurde troch it bestudearjen fan de biografyen fan treflik persoanlikheden. Se ha in soad te learen.

5. Tink oer oaren

De paradoks is in sels-ferbettering is dat as it grutste part fan 'e oandacht wy jouwe net dyn eigen ego, en oaren, dy't it meitsjen fan gruttere foarútgong yn de ûntwikkeling fan de persoanlikheid. Sa faak tinke oan oaren. Ommers, minsken - in sosjaal wêzen, en it wolwêzen fan elk hinget sawol op himsels en op 'e wei nei ynteraksje mei oaren.

No witst wêr't begjinne teelt. Wês aktive en positive makkers fan harren eigen libben! Tink oan it as in spultsje, en dan silst slagje!