Wêrom, sels yn it waarme waar, guon minsken krije kâlde hannen en fuotten

Dizze minsken moete hawwe, nei alle gedachten elkenien - sels yn waarme waar, doe't schudden hannen fiele de kjeld fan har fingers. Se letter fuorthelle oare handschoenen spring en graach hâlden harren hannen yn harren bûsen. As jo net te dielen mei dy persoan it houlik bed, jo soene net te fiele it, mar jo kinne nimme in wurd - har skonken binne hast altyd te kâld. En der binne minsken dy ha "altyd" freezing hannen en fuotten, genôch, se sizze, hast eltse tredde frou stribbet in probleem. Foar manlju, "Merzlyakov" is minder dan likernôch twa kear - ek, jim sjogge, is net ûngewoan.

It is net dreech om te tinken wat dizze minsken ûnderfine ongemak. Oddly klaaid as gjin skuon, en sels mei in lichte froast nei in pear minuten fan wêzen op de strjitte se hawwe in tingling gevoel, en al gau aching pine yn 'e fingers en teannen. En dan is der altyd "jokes" út bekenden dat neidat schudden hannen sille net mislearje te hawwen oer it "stik iis", "frog" of sokssawat, en sels misledigingen fan seksuele partners, waans fereale ardour afgekoeld kâld touch. Troch de wei, yn de midsieuwen yn Ingelân, wie der sels in wet neffens hokker kâlde úteinen fan ien fan 'e Spouses is in jildige reden foar skieding.

Dus wêrom binne kâld hannen en fuotten? De kâlde úteinen skippen constrict spesifyk mei it each nei it fergrutsjen fan it bedrach fan warming bloed te jaan libbensbelang ynterne organen. Dit is in natuerlike fan in, mienskiplik foar alle minsken. Mar yn guon gefallen, permaninte malfunction fan de bloedfetten, en se begjinne te fallen foar gjin reden, disrupting normale bloed oanfier nei ferskate organen, en de earste kear as de freezing hannen en fuotten. Sokke mislearrings - mienskiplike symptomen fan de sykte, neamd vasculaire dystonie. Syn verergering - Raynaud sykte - noch mear frustrating sûnt, ferrint, soarget ferlies fan elasticiteit fan 'e hûd en peeling fingertoppen.

In oare sykte, fanwegen dêr't binne kâld hannen en fuotten, is bloedearmoed - in gebrek oan izer yn it lichem, fanwege dêr't it lichem ferliest verwarmen folle flugger. Gefoelichheid foar kjeld kin feroarsake troch it tekoart oan fitamine A en E, fet, of malfunction fan it thyroid gland, dêr't it produceert genôch hormoanen. Dit alles ferleget de hoemannichte enerzjy rjochtsje oan ferwaarming it lichem.

Wat as freezing hannen en fuotten? Earst fan alle, elimineren de patology fan it endocrine systeem, schildklier kontrôle, want yn it gefal fan malfunction fan it merznuschie lea - is gjin ûngemak, mar in symptoom fan in serieuze sykte. Net interfere, en meitsje analyzes op 'e izeren ynhâld, om der wis fan dat it probleem is net yn koarte oanbod fan dit elemint. As de hemoglobine sil echt ynbannige, kwestje kin ferbettere, ûnder oare dieet apricots, granaatappel, rozijnen, Hercules of boekweit, fleis lever, appels en oare fruchten en griente.

As, lykwols mei de thyroid en izer alles rjocht, kinne wy mei wissichheid sizze, dat it probleem leit yn vasculaire dystonie. Min nijs - etiology (i.e., soarget) fan de "ferkearde gedrach" vasculaire net dúdlik, en dus ek de behanneling as sadanich bestiet net. It goede nijs - lykas dystonie, en Raynaud syndroom stiet foar gjin gefaar, it is nedich gewoan wurde wend om te wenje mei.

As jo faak kâlde hannen en fuotten, kinne jo besykje in bytsje fan "temperatuer". Goede help yn dit kin in tsjinstelling baden alle dagen, wykliks besite oan de stoom keamer, folge troch ûnderdompeling yn kâld wetter swimbad, intermitterende STEAMING fuotten oan roodheid. Useful fysike aktiviteit en sport, mar minne gewoantes, oan 'e oare kant, binne contraindicated, sûnt smoken is as neat oars, leiden tot vascular spasmen. Altyd moatte kleden foar it waar, mei spesjaal omtinken foar de úteinen. De skuon moatte net ticht - krekt oarsom, it is winsklik om te dragen twa pear sokken; ynstee better om te keapjen wanten wanten, krije jo fingers waermen hjar troch de palmen. Yn freezing waar foar jimme oantlit útgean, goed om te drinken hot kip bouillon, mar net kofje! Yn it algemien, de mear aaiwyt, fatty foods, benammen yn de winter.

En jo partner sil moatte sette mei sa'n "efterstân" as "Ijskegels" yn bêd. As jo wolle - sa ek helpe te waarmjen, en as it moast fan "iis" it hert, it is wis net behannele.