Yoga mats: hoe te kiezen, skaaimerken, types en wurdearrings

As jo beslute om te oefenjen yoga, dan moatte jo in spesjale mat. No is in breed skala oan dizze produkten en oare objekten foar dizze hobby. Jo moatte witte hoe te selektearjen yoga mats. Der binne ferskate kritearia moatte wurde rjochte op oankeap.

Wêrom moat ik it produkt?

Foardat jo leare hoe't jo selektearje yoga matten, jo moatte wurden bekend mei wat se dogge. At klassen wurde útfierd geregeld, kinne jo net keapje it produkt. Om do dit, kinne jo nimme in tekken, mat foar fitness, toeristyske karemat. Mar it is nedich foar konstante opliedings.

Rug nedich foar persoanlike hygiëne. Útfieren fan in ferskaat oan oefeningen op 'e flier of op' e grûn is gefaarlik foar sûnens. It produkt makket it mooglik om handige klassen foar te kommen ongemak. Njonken him in minimum risiko op blessueres. It ferlet om te pad ferbûn mei de tradysje fan jogy 's dy't se needsaaklikerwize ha om te oefenjen.

types

Hoe te selektearjen yoga mats? Om dat dogge moatte yn'e kunde te kommen mei it produkt. Se ferskille yn materiaal, gewicht, dikte. By ôfspraak produkten kinne wurde bedoeld foar sawol begjinners en professionals. Gewicht ek spilet in wichtige rol. Yn de Russyske merk binne der produkten mei ferskillende gewichten.

Oan de hân fan matten wurde ferdield yn de folgjende:

1. steatite: latex - ûntstien út rubber. Mats binne djoere en swier. Hoewol't úteinlik wear út, mar wurde sjoen as te wêzen net-slip en net-fersmoargjende.

2. Natuerlike - makke fan katoen, wol, jute fibre. Gau absorb focht.

Thermoplastic elastomer - lege gewicht en poerbêst softness.

Polyvinyl chloride - is goedkoop en hat hege wear ferset.

Hokker yoga mat is better om te kiezen? It is oan te rieden om te kiezen natuerlike produkten omdat sy binne de meast praktyske en handige. Mar yn alle gefallen, elk produkt freget om soarchfâldich en reguliere ûnderhâld.

grutte

By mienskiplike diminsjes ûnder oaren in lingte fan 183 sm en in breedte fan 60 sm. De earste komponint moat wurde keazen op basis fan 'e minsklike groei dy't tafoegje 10-15 sm. As de dynamyske oefenings wurde útfierd, it nedich lingte fan 220 sm.

In protte de foarkar oan de breedte fan 80 sm. Grutte matten ynstellings fergruttet de brûkber gebiet foar aksje, mar se meitsje it dreech om te ferfieren.

plakkerigheid

Hoe te selektearjen yoga mats sadat se noflik? As performing dynamyske oefenings immen nimt in ynstabile posture. Beskermje it lichem út falle tastean in mat besit as plakkerigheid. It is nedich foar syn adhesion oan 'e flier en it lichem. Mar wy moatte betinke dat kleverige produkt folle wear. Budding winsklik te selektearjen syntetysk mats.

absorbability

Wannear't yoga les yn minsklike swit wurdt útbrocht, sadat it produkt moat opfange focht. In Feuchtigkeit feroarsaket gefolgen hân. Hokker te kiezen kleedsjes foar yoga? It moat wurde makke fan natuerlike fezels of lateks. Dan it tapyt sil hawwe in poreuze struktuer en poerbêste wetter absorption.

extensibility

Hoe om te kiezen foar in yoga mat? Kwaliteit produkt moatte net slepen. Dêrom wurdt fersterke troch middel fan de fezels lavsanovyh. Se tsjinje as in ynterne frame te beskermjen út stretching.

dikte

Jo moatte selektearje in rinte fan 4-6 mm. Lykwols, nijkommers krije en in dikte fan 6 mm. Produkten binne sêfte en net misse de kjeld. Responses jouwe oan dat profesjonals leaver in dikte fan 3 mm. Se binne maklik ferfierd, om't se allinnich moatte fold.

Hoe om te kiezen foar in goede yoga mat? It is needsaaklik om te rekken allegearre fan 'e boppesteande parameters. Neffens resinsjes is it dúdlik dat beginners moatte kieze syntetyske Rugs. Se hawwe gemiddeld prestaasjes, it is gaadlik foar begjinners. Mei de oergong nei profesjonele wurkgelegenheid sil nedich in yndividuele tapyt.

Iensidich of bilaterale

Hoe om te kiezen foar in yoga mat? Reviews sizze dat it produkt hat te wêzen oars yn twa wizen: men is yn kontakt mei de basis, en de twadde is foar it lichem. Wannear't klassen net gebrûk meitsje fan de ferskillende kanten, om't it wurdt beskôge as gefaarlike ta sûnens.

It ûnderste part, neffens de antwurden, moat net wêze slippery, sels as it oerflak is glêd, bygelyks varnished parket, wiete tegels, laminaat flooring. Jo moatte kieze de foarste kant, dat is oanpast oan 'e lea: focht absorberende, net-irriterend oan' e hûd, dat gjin allergische reacties. Dêrom, de ûnderste part moat wurde makke fan net-slip materiaal mei in Textured oerflak, dan moatte harren oan de flier. In natuerlike topcoat beskermet tsjin schuiven.

weight

As jo binne benijd hoe te selektearjen yoga matten, is it nedich om omtinken te jaan oan harren gewicht. Se komme fan 900 g oant 3,3 kg. It is better om te keapjen, dat hinget fan regulier brûken. Wenningbou geskikt yngeande model, produkt gewicht is nedich net mear as 1,5 kg drage de famkes, net te OVER-flink it skouder.

Manlju meie wurde selektearre apparaat foar yoga weighing 2-2.5 kg. As it sil brûkt wurde yn 'e hal, is it better om te keapjen in optearen opsje, dat is maklik omboud ta roll en pleatst yn in tas mei hânfetten.

estetyske eigenskippen

Hoe om te kiezen foar in yoga mat en dat is bêste hinget ôf fan langstme. Foar in soad wichtige skientme produkten. Dat jildt foar kleur, structuur materiaal design. Oan sokke parameters binne gjin regels, is it wichtich dat it apparaat lykas syn eigener.

Belibbe yoga wurdt advisearre net te kiezen helder produkten, lykas dit sil ôfliede út de lessen. It is better om te kiezen natuerlike kleur en textuur, wylst maatregels sille wêze effektyf. Mei it each op dizze parameters sille bepale hoe om te kiezen rjochts yoga mat.

Wêr te keap?

It berik fan 'e flier mats is ferskaat. Begjinners kin wêze dreech om te kiezen wat geskikt. Hast alle guod wurde produsearre yn Sina en Tailân. De útsûndering is Spaanske produkten Salamander, en ek de Dútske - Wunderlich. Yn de Russyske merk biedt de folgjende produkten:

1. Salamander - 4800-6900 roebels. Dit artikel is fan poerbêste kwaliteit, makke fan natuerlike rubber. It oerflak hat poerbêst adhesion. Produkten binne net-giftige en net befetsje allergeen stoffen. Der is in breed produkt - 66 cm, lingte - 200 cm, tin - up oant 2 mm, en dik - 6 mm.
2. Comfort Pro - de priis fan likernôch 5400 roebel. Parameters - 200 * 60 * 0,6 sm.
3. Ashtanga Master XL - kosten 1700 roebel. Parameters - 220 * 60 * 0,6 sm.
4. FT-YGM-PVC-3,5-DR - de priis fan 440 roebel. It produkt hat in antimicrobieel coating slip. De ôfmjittings binne 172 * 60 * 0.35 cm.

Eksperts raden het kopen guod yn supermerken en sporten winkels. Faak is der dy't biede lege kwaliteit produkten op hege prizen. It is oan te rieden om te keapjen yoga mats yn in yoga sintrum of online winkels.

Soarch en Storage

It sil útfierd wurde ûnderhâld hinget ôf fan it type fan materiaal. Soe net faak feroarje it produkt omdat it hâldt in lange tiid de master macht. Binne ferbean út belûken yn skuon en sette it mat ferskate kearen en de helte. It is krinkele binnen it werom diel. It is it bêste om it yn 'e tsjinoerstelde rjochting.

Mats fan syntetyske stoffen nei buying moatte wosken wirde mei waarme soapy wetter. Jo kinne brûk meitsje fan gewoane unscented sjippe, lykas ekonomyske of poppe. Nei opheffing fan it fabryk grease mat moat wêze wiete handoek en droech.

Waskje it moat wêze elke 2-3 moannen. Garment kin wosken yn 'e masine, mar mei it opnimmen fan in soarchfâldich rezjym, sûnder poeder en drukt. Natuerlike materialen om te waskjen en it is net nedich om te waskjen. Se wurde skjinmakke mei in fochtige doek. Lateks mats moatte hingje út foar airing.

Moderne technology hat trochkrongen yn in protte fasetten fan it libben. In nijichheid is SmartMat - «smart» mat. Hoewol't it ferkeapjen fan it noch, mar pre-oarders it bedriuw krige in protte. Kosten fan de produksje - likernôch 250 dollar. De fabrikant beweart dat dit produkt sil wêze handich foar reguliere oplieding fan dyjingen dy't wolle meitsje se effektyf. De bysûndere skaaimerken fan it produkt binne ûnder oare:

• Stim motivation yoga;
• beoardieling fan posture en gewicht distribution;
• deiboek funksje.

Al binne der nije items, kinne jo noch keapje in klassyk mat geskikt foar alle skaaimerken. Dan de lessen sille wêze nijsgjirrige en komfortabel.