Delicious artichoke. Useful eigenskippen binne unyk.

Yn westerske cooking hat al lang in populêre artichoke, nuttige eigenskippen dy't tastean syn brûken net allinnich yn 'e tarieding fan ferskate gerjochten, mar ek genezen protte syktes. It is in natuerlike skathûs fan 'e meast nedich troch it lichem fan fiedingsstoffen en oare gearstalling.

It is in grutte mannichte Carotene en mineralen sâlten. Spesjalisten hawwe lang studearre dizze knap mei in lúkse grien foar blau-violet tint griente neamd artichoke, nuttige eigenskippen dy't meitsje it mooglik om mei súkses jilde it yn voeding en baby Foods. Immeasurably heech en aaiwyt potinsjeel. In soad potassium sâlten en natrium, dy't wurde karakterisearre troch alkaline eigenskippen, likegoed as sâlten fan magnesium, in mearfâldichheid wêrfan binne sa goed foar de groeiende lichem fan in bern. Se drage by oan de goede foarming fan it skelet, fersterkjen it hert spier en ferbetteret de funksjonele kapasiteit fan it brein. Bewiisd en positive effekten fan dy stoffen op 'e mage, benammen gevoelig hyperacidity. Ek no is it dúdlik dat ús ticht omtinken as alle oare grienten, is it weardich artichokes.

It brûken fan dizze ûngebrûklike grienten te lykje unblown blom, ûngewoan heech. Dit totale ûntbrekken fan cholesterol en verzadigd fatty soeren, in heech gehalte oan fitamine C, magnesium, Folic acid en glêstried. Foar mear as fiiftûzen jier, minsken hawwe groeid artichoke, nuttige eigenskippen dy't waarden wurdearre yn it âlde Rome, Grikelân en Egypte. Principe Eat it fleshy en wat tinken oan 'e smaak fan' walnoot nut receptacle.

En yn ús moderne wrâld, it is benammen weardefol as waard it in natuerlike en sûn iten, in protte lannen betelje skatting for de artichokes. De foardielen It is bekend yn ús lân sûnt de tiid fan Petrus, dy't brocht dizze prachtige griente nei Ruslân fan Europa. Foar in lange tiid hy iet mar in relatyf begoedige boargers, mar is no hielendal tagonklik foar de hiele befolking behelpsum en ekstreem lekker griente waard artichoke.

Useful eigenskippen fan syn ekstreem breed. Troch de lege calorie- ynhâld fan dit âlde delicatesse brûkt yn Diets, en syn ferskaat gearstalling follet it lichem mei alle nedige materialen nei him. It ûnderste diel befettet weardefolle stof - tsinarin, dat moatte ferbrûke minsken mei skriklike sykten, lykas atherosclerose. Obese en in striid fan de stofwikseling krekt moatte ferbrûkt wurdt alle dagen yn iten sap of in decoction fan dizze griente. It fasilitearret rapid normalization fan lipid stofwikseling, en yn kombinaasje mei tsinarin produsearret sterke choleretic effekt dat de meast geunstige effekt op de lever en biliary traktaat.

Dit unike yn syn gearstalling in griente wurdt sjoen as in delikatesse. Foar cooking It wurdt brûkt troch in fleshy part fan 'e blom. En der binne dizze skûtels moatte net allinnich oan aristokraten of minsken mei in subtile smaak, mar ek foar dyjingen dy't it echt soarch oer harren sûnens. Brûk it kin wêze fried, bakt, seane, en sels fris en yn al dy gefallen de terapeutyske eigenskippen fan artichoke binne hege genôch.

Spesjalisten massa waard holden stúdzjes, dy't fûn dat de plantaardige besit diuretic, antitoxic, choleretic en hepatoprotective eigenskippen. En syn komposysje rike hiele set fan vitaminen B, C, soeren, sâlten en oare Biologisch aktive stoffen, likegoed as inulin, wêrtroch't it benammen brûkber foar sûkersykte pasjinten. Dokters riede jo oan om dat op deistige basis mei cirrhosis, groanyske hepatitis, biliary traktaat en diskenzii cholecystitis.

Boppedat, de terapeutyske eigenskippen fan artichoke befoarderje normalization fan stofwikseling, beskerming fan bleatstelling oan gifstoffen en weromlûking dêrút fan gefaarlike stoffen. It is bewiisd dat in deistige intake fan it draacht by oan de flugge ferminderjen fan cholesterol nivo, beskermje tsjin alle soarten fan fergiftiging, en vooral, is it oan te rieden, sels yn de swierens, wat tsjut op in hege medisinale eigenskippen fan de artichoke, en it folsleine brek oan contra-indicaties.