Dishes, desserts en in salade mei mango

Dishes MANGO wurde hieltyd hieltyd populêr yn de Russyske keuken. Dat fruit koe "penetrate" net allinnich yn desserts, is ek yn salades en waarm skûtels. It is gjin tafal, want, neist de goede smaak, is it nedich om rekken mei de oanwêzigens fan in grut tal fan fitaminen en spoare-eleminten. Earst beslute oer hoe om te kiezen fris en sappig mango. It is allinne mar nedich om te stopjen op it hurde fruchten dy't justjes amenable te drukken. "Berik" Hy kin by keamertemperatuer.

Salade mei Mango - it is eksoatyske, licht en lekker skûtels, dy't by útstek geskikt foar de fakânsje tafel, likegoed as foar it ynfoljen fan taartjes.

Salade mei mango en hin "oriintaalsk." Fûgel en snije fruit gemiddelde cube. Ik meitsje myn eigen dressing. In knipe of Curry fry yn in djippe Skillet oan it punt, dat der wie in sterke rook. Taheakje oan it trije grutte leppels fan de klassike yoghurt, itselde bedrach fan mayonaise, sap fan in heale kalk, in bytsje piper mingsel, sâlt. Doch earst de hin en selderij stokken, en dan mango en in bytsje tijm. Op in plaat sette de salade blêden, dan hwer't it mingsel en sprinzgje mei crushed amandels.

Salade mei mango en hin "casual" kin in alternatyf foar in gerjocht mei krab sticks, mar mear brûkber. Ien fûgel boarst knippen yn strips en fry oant klear steat. Chopped sipel scalded mei siedend wetter, en seane aaien knipt yn strips en mango. Alle ûnderdielen mix mei blik nôt en mayonaise.

Salade mei mango en garnalen blijkt lekker, mar cooked hiel gau. Heale in kopke rys te siede as gewoanlik. Mix it mei in mango blokjes en hiele sean grenaten (400 gr.). Gerjocht te foljen mei in mingsel fan mayonaise en soere rjemme.

Salade mei mango en garnalen sil mear orizjineel as jo tafoegje avocado en bysûndere saus, mei de tarieding jo wolle en begjinne. Sap fan in heale kalk, twa grutte leppels fan olive oalje, in bytsje sâlt en twahûndert gram soere rjemme trochinoar troch ende wer troch, tafoegjen spice nei in pear kruidnagel fan crushed knyflok. Op lettuce blêden lizze grenaten (200 gr.), In bytsje sprinkle fan saus, dan - salade-mix pakket blokjes fan mango en avocado, struije mei de oerbleaune dressing en sprinkelje mei Toasted amandel noten of wheat crackers.

Mango kin ek taheakke wurde oan waarme gerjochten.

Pork baked net easkje in soad muoite om te rieden. Ien diel moat wêze twahûndert gram beef tenderloin knippen yn as it "akkordeon", in bytsje beat ôf, sâlt en piper. Regelje pork yn in fan foarm yn in smeerde ovenschaal. Mango knipt plakjes en sette yn 'e iepening. Fierder dish fold hielendal blik ananas sap en bakt yn de oven foar likernôch in oere op in temperatuer fan op syn minst 200 graden.

Chicken mei mango tarieden foar de opslach. Fleis (in pûn) en snie yn tinne strips Marinate in bêste bats grutte grateful Ginger, Chili lytse stikken en gemalen knyflok kruidnagel. Bell pepper knippe yn strips en en griene sipels - lange fearren. Mais (100 g.) En pods fan griene earte (200 gr.) Split yn de helte, hakje de mango cubes. Yn de opwaarme wok set earst de hin, fry likernôch 5 minuten Dan it strie piper en warmen itselde bedrach fan de tiid. Folgjende - de oerbleaune griente. Stir in spoonful fan soy saus, 60 g. rys wyn en 20 gram. sesam oalje, jit yn 'e wok en sette de mango. Add sâlt en tsjinje hjit mei sean rys.

Neigesetsje mei mango kinne wurde cooked elts. Hiel lekker is de folgjende opsje. Blokjes fan fruit set yn in glês, boppe op lytse ballen fan ferskillende iis en pour maple syrup.

Yt lekker!