Guave - eksoatyske fruit, en hiel brûkber

Guave - fruit is de frucht fan in lytse altyd-griene beam, tarekkene oan de myrtle famylje. De namme fan dit droechte-tolerant planten oersetten út Taisk betsjut "bûtenlanner". Guave fruit (foto sjogge jo hjirûnder) hat in peer-foarmige of rûne foarm. Peel it is tin, it hawwen fan in grien, readeftige of helder giel. De frucht beam cultivars meie hawwe in gewicht fan út santich oant ien hûndert en sechstich gram.

Guave is lânseigen yn Sintraal en Súd-Amearika. It wie earst fûn Spaanske ûntdekkingsreizgers yn Kolombia en Perû, en dan fierder ferspraat waard nei hast it hiele gebiet fan 'e tropyske en subtropysk klimaat. Op it stuit, it guave, neist har heitelân, is te finen yn Azië en Afrika.

Guave - frucht fan aroma en smaak dy't skreau gedichten âlde Peruaanske dichters. Recipes dy't ûntdekt by opgravingen yn 'e âlde stêd fan Sintraal-Amearika en Meksiko, toane dat dizze eksoatyske frucht foar ús wurdt in soad brûkt yn koken al yn it fiere ferline. Guave - fruit, dy't yn grutte hoemannichten waard brûkt troch de Azteken en de âlde Inka 's.

Njonken de noflike smaak eksoatyske fruit hat in protte brûkbere eigenskippen. Guave - fruit, read of rôze fleis dat is by steat om te foarsjen antimicrobieel en antibacteriële, astringent en krampstillend effekt op it minsklik lichem. It befettet vitamine C. En troch it oantal guave superieure citrus komponint. Juice ôflaat út eksoatyske fruit, perfect fersterket it ymmúnsysteem en tsjinnet as in treflik previntyf middel foar it tefoaren kommen verkoudheid.

Guave - is in frucht fan in allergyske reaksje dy't, yn tsjinstelling ta de oranjes, is in seldsumheid. Dat is dêrom yn 'e tarieding op it bern menu is oan te rieden om omtinken te jaan oan' e frucht. Artsen en nutritionists advisearje yt guave en takomstige mums. Dit eksoatyske fruit perfekt werstelle macht, en sûnder alle net winske kant effekten. Friends mei dizze frucht is oan te rieden foar alle froulju. Gesneden fruit yn in faas by steat om te fangen geuren yn 'e keamer en bringe tropyske smaken. In gleske sop parse út de eksoatyske fruit, dronken de moarns, kin helpe verlichten pine dy't begeliede de froulju yn 'e kritieke dagen.

As ûnderdiel fan guave soad vezels, fet, eiwit, izer, calcium, fosfor en vitamine B. Bewenners fan Brazylje brûkt dy frucht te elimineren diarree, en Panamanians - foar de behanneling fan astma, pneumony, ûntstekking fan 'e kiel en bronchitis. Op it grûngebiet fan it West-Ynje guave is in populêr middel foar seizures en epilepsy. Filipinos brûke dat as frucht dat kin fersterkjen it hert spier, en de Israëly befetsje dy frucht yn jo dieet as sûn en hiel lekker lekkernijen.

Hoe te iten in guave? Yt in stik fruit mei kûlen kin wêze, as it handiger, yn 'e sniene soarte. Yn dat gefal, doe't de frucht ryp, sy kinne hawwe in praatsje mei de fellen. Se is in bytsje bitter, mar tige nuttich. Riede te brûken tinne hûd fan de foetus te stimulearjen de spijsvertering traktaat fan 'e spijsvertering funksje, ferbetterjen hert en bringe oan normale bloeddruk.

It brûken fan guave foar koken is hiel fleksibel. It wurdt beheind allinne troch ferbylding chef. De frucht wurdt brûkt foar Wish list sappen, Jellies, marmalades en milkshakes. En, fansels, hiel populêr ripe fruchten dy't noflike en nuttich foar de minsk.