Hoe om net oergeunstich fan har man?

Oannomd wurdt dat oergeunst - in wis teken fan leafde. Mar, dejingen dy't hawwe ea lijen of is lijt sa fier fan dat, liket it der net om te akkoard. Sels de sterkste en meast ferheven gefoel kin maklik fermoarde troch oergeunst. In soad sil freegje: hoe net te wêzen oergeunstich, as der safolle besikingen? It antwurd is hiel simpel - fertrouwen. Lês it is net sa maklik.

As oergeunst is oars: mei of sûnder. En hast elke frou is by steat om te finen of útfine. Dan is it al hinget fan it personaazje. Men sil stil fiele wrok en lilkens yn dysels, en de oare - om scream en sloegen de skûtels. En hy en de oare opsje soe net profitearje.

Yn it earste gefal, ier of let komt der in senuwynsinking mei al har gefolgen, en de twade - in dierbere sil groeie kjeld en noch fine in weardich ferfanger revnivitse. Hoe om net oergeunstich fan har man en bewarje de relaasje witte hast alles, mar ta te passen dizze regels yn de praktyk, pear minsken wolle.

As earste, litte we define wat is wichtiger: hâld de famylje byinoar, of ynskiklik foar emoasjes, meitsje alle manlju. Dy lêste meitsje it makliker, mar dan net rekkenje op in lang en lokkich relaasje. As jo beslute om te herstellen fan dizze sykte, jo nimme de wil yn in fûst, en wurkje oan harren.

Om begjinne, stopje oplein. Net wurdich phoning har man op it wurk en te regeljen ynterviews. Begripe dat it distracts jim krekt man en sette him yn in ûnhandige posysje tsjinoer kollega. Fansels, hy sil wêze nerveus en skelle yn sa'n situaasje. Eltse persoan nedich in bytsje frijheid. Hy kin hawwe tinzen en hannelingen dy't net yn ferbân mei jimme. Mar dat betsjut net dat jo net leuk of wurdearje. Nei't leard dizze regel, dan sil makliker út te finen hoe om net oergeunstich leafhawwer.

De folgjende regel is nau besibbe oan it earst - leare om te fertrouwen. Sûnder dit nevozmozhet suksesfol houlik. Leare te fertrouwen is dreech, mar mooglik. Begjinne lyts. Bygelyks, it útbringen fan har man te nimmen in kuier mei dyn freonen, wylst mei opjefte fan it tiid fan syn weromkomst. Besykje him net te roppen. Nim in skoft op eat: Loans binne, útnoegje freonen, watch in nijsgjirrich film, ensafuorthinne. It wichtichste ding is net te tinken oer wat har man op dit stuit kinne dwaan wat bad.

Guon emosjonele natueren binne sa ûntwikkele ferbylding, dat se kinne sels wêze oergeunstich op in dream. Yn sa'n gefal is it sil wêze helpful om te praten mei in spesjalist. Der is neat beskamsum of ferkeard. It sil wêze brûkber foar groep terapy. Nim dyn frou, en gean nei in goede psycholooch. Faaks ha jo ferburgen problemen, dy't binne de oarsaak fan alle ellinde oer. Under oare dingen, de spesjalist sa goed mooglik sille skilderje jimme as net oergeunstich ús en om leafde en respekt.

Hiel faak de oarsaak fan 'e oerginst is sels-twifel. Marrying en jaan berte oan bern, se faak stopt te watch him. As gefolch, in jier of twa it lichem ophâldt sjen te wêzen fleksibel, der is oergewicht, gesicht coarsens. De wjerspegeling yn 'e spegel is dreech om te ûntkommen. Sa se lykje te wêzen alle jonge famkes potinsjele rivalen.

De útfier hjir is tige simpel: frije romte yn dyn libben foar dysels. By in fitness club, swimbad, aerobics. As net tastean tiid of jild, dan kinne jo aktyf ynsette op sport en thús, goede video kursussen no oanwinne. Keapje in konvinsjonele hoop en twist foar 30 minuten deis. Jo sille fernimme resultaten gau. Stopje seizing de "berch." Regelje fêstjen dagen. Starting in aktive libbensstyl, silst fiele de lichtens yn it lichem en de siel.

Jo nije ôfbylding moat in moai kapsel en fansels, klean. Wês wis te gean nei in schoonheidssalon foar ferskate prosedueres. Meitsje in nij kapsel. Dit alles is wis te cheer up eltse frou. Altyd glimkje, en jo sille ynkoarten begjinne te fange de admiring eachopslaggen.

Fine wat foar eltsenien. As jo gjin wurk, dan tinke oan in hobby. It moat echt enthrall. Under oare dingen, dan sil nimme in grut part fan jo tiid en it sil net foar stomme tinzen.

No witte jo krekt hoe't jo net oergeunstich op har man. Net wachtsje op in bettere tiid, mar rjocht no begjinne te libjen in nij libben.