Hoefolle Calories in meloen: hâld men syn figuer

Simmer - tiid foar it uterlik op 'e planken fan de sappige frucht. Wy allegearre witte hoe nuttich binne se oan it minsklik lichem en mei in soad wille iten iten mooglik as in soad rijpe en lekker fruchten. Lykwols, net alle fan har binne rekommandearre om te iten dyjingen dy't are watching harren figuer of wol te ûntdwaan fan in pear ekstra kilo. Hjoed sille wy rjochtsje op de meloen. Wiswier, har leafde hast alles. Mar hoefolle calorieën in meloen, wit net elkenien. Is it mooglik om feest op dizze swiete en sappig frucht is net benaud te krijen better? It is tiid om te learen de wierheid.

Useful eigenskippen en gearstalling fan meloen

Dy frucht is oanwêzich foar it organisme vitamine cocktail. De gearstalling fan de meloen is tige divers. Der binne cellulose, setmoal, kryt, sûker en fet, Carotene. Boppedat, de meloen befettet in echte skathûs fan Assorted fitaminen. Eat it kin wêze hielendal sûnder additieven. Melon normalizes it funksjonearjen fan it hert en bloedfetten, Tones it lichem, jout krêft. Huid glêd en elastysk. Opnommen yn meloen calcium sil meitsje dyn neils sterk en elimineren brittleness. Boppedat, dy frucht fluch saturates de mage op kosten fan glêstried dy't deryn begrepen is.

Hoefolle Calories in meloen?

Verrassend bytsje. Trochinoar, in lytse ripe fruchten befettet likernôch 41 kcal per 100 gram pulp. Ik iens dat dit is hiel lyts, sjoen de foardielen fan dy frucht. It feit is dat de meloen befettet in protte wetter (65% fan 'e folchoarder). Dêrom is it mooglik om te iten hiel fluch.

As jo net witte hoefolle calorieën in meloen en wêrom wegerje sels it genot om te genietsjen fan dit Amazing traktaasje, dan sette kant alle twifels. In soad nutritionists sels advisearje hold fan tiid ta tiid spesjale dagen te unload it lichem oan 'e basis fan sokke fruchten. It is bewiisd dat it melon befoardert aktyf burning calorieën. Dêrneist kinne jo fluch romjen jo lichem fan opboude gifstoffen en pollutants, en ek fuortsmite in pear ekstra sintimeters yn 'e heupen en taille. Meloen hat op it lichem is in myld diuretic en laxeermiddel effekten. En dat jildt foar alle learjierren.

Hoefolle Calories in meloen "torpedo"?

Dit soarte fan fruit wurdt skaaimerke troch in langwerpige foarm en grutte omfang. Calorie sokke meloenen bytsje heger. De gemiddelde yndeks fan minder as likernôch 14 kcal per 100 gram produkt. Lykwols, dit betsjut net dat de meloen "torpedo" is net nedich om te iten foar dyjingen, dy't Dieting. Yn ferliking mei oare produkten fan de frucht is it noch altyd in lege-calorie. Mar de smaak kwaliteiten fan sokke goodies boppe alle ferwachtings.

Hoefolle Calories in meloen "Collective Boerderij meisje"?

Dit graad is mear dieet. Yn sa'n meloen befettet allinne 40 calorieën per 100 gram sappig en ongelooflijk lekker fleis. It is oan te rieden om te brûken het for Fasting dagen nutritionists.

Sa't jo sjen kinne, de myte dat alle lekker en swiet skea figuer, is ûnjildich. As jo noch soargen oer de fraach hoefolle calorieën in meloen, kinne net mear soarch en feilich genietsje syn wûnderlike smaak. It is perfoarst net te bedjerren de foarm.