How to cook zucchini oladiki?

Zucchini - in tige ferneamd en populêr griente. En al yn syn suvere foarm is yn iten ornaris net brûke, zucchini kinne brûkt wurde foar de tarieding fan de grutte mannichten fan in breed ferskaat oan gerjochten Dit kaviaar, en sauzen, en sels koeken. En, fansels, oladiki zucchini.

De opmerklike zucchini?

It docht bliken dat dit hiel normaal en gewoan foar ús grienten hawwe in massa fan brûkbere eigenskippen. Se hawwe in wond-genêzing, woldiedige effekt en kin helpe kalm obsessive honger. Dêrneist low-calorie squashes, dus binne in diel fan in protte diëten foar gewicht ferlies, wurdt brûkt yn de therapeutische diëten, sels berntsjes wurde stimulearre te bieden puree squash. Jo kinne dêrby tinke oan in soad ferskillende gerjochten mei dizze griente. Dit kaviaar, en sauté, en sels koeken. En, fansels, ús troch in protte squash oladiki.

tarieding

Dy Pancakes blike hiel sêft, se letterlik smelten yn jo mûle. En troch it tafoegjen fan mear piper en knyflok kin in skerpe bytsje, dat is hiel populêr mei in protte minsken. Om tariede it iten, dat hjit oladiki zucchini, do silst nedich:

- sels zucchini, 4 stikjes medium grutte;

- aaien, 2 stikken;

- tarwe moal yn in bedrach fan likernôch 7-8 tablespoons lepels;

- tafoegje sâlt te priuwe;

- Dill - in lytse beam;

- Knoflook (foar de wenstige acuity jo moatte tafoegje 2 of 3 stikken, as winske, kinne jo nimme en mear);

- eltse plantaardige oalje foar frying.

Earst jo moatte skjin de zucchini en grate se. Om do dit, kinne jo gebrûk meitsje fan eltse gebrûkelike keuken apparaten lykas in blender (of grateful). Dan, út it gefolch massa knipe sop. Dan moatst heakjen de oerbleaune yngrediïnten: aaien, moal, chopped dille, grateful knyflok. Sâlt wurdt tafoege lêste, krekt foar hjitte om gjin tiid te stean ekstra sop. It daai moat wêze goed mingde. It moat net wêze vloeibaar. Op de goed verwarmde pan, pour plantaardige oalje, dan brûk de dining room leppel (betûfte koks riede dat jo brûke it om in moai patty) ferspriede it daai. Goede fry patty fan beide kanten. Om in sêft oladiki courgettes moatte bidekke de panne mei in deksel. Wannear't frying yn in iepen panne, it ôfmakke produkt sil wêze crisp. It is it bêste om te besykje út beide opsjes.

How to iten jaen?

De measte fan dy oladiki zucchini iten mei soere rjemme. Lykwols, kinne jo besykje de mayonaise. It is ek goed Sprinkelje mei brunoise krûden.

oare recipes

Jo kinne besykje oare opsjes foar dizze mienskiplike prescription. Bygelyks, de grate tegearre mei zucchini bulb. Of fyn stikjes sipel dertroch (2 sipels), mix mei klear Minced fleis (300 gram), en dan is der in grate zucchini, slaan 2 aaien en heakje de meel. Guon leaver it resept oladikov fan zucchini, dy't verkregen swiet. Om dit te dwaan, knead it daei add twa oant trije tablespoons fan gewoane sûker.

Pumpkin muffins - lekker en sûn gerjocht. Dêrneist syn tarieding kostet tige leech, en bysûndere ynspannings sil net ta te passen. Dus it makket sin om te besykjen it!